血管疾病知识,血管疾病知识讲座

1. 人的哪几条血管最容易堵塞？
2. 体检有哪些指标可以看出是血管堵塞的吗？

人的哪几条血管最容易堵塞？

俗话说的好。民以食为天。病从口入。一切祸端都是从口而入。预防血管疾病最直接有效的方法就是从改善食物开始。多吃一些软化血管之类的东西。这样有助于血管流通。改善血管堵塞

谢谢邀请!

其实人体内的任何一条血管都是有可能堵塞的，要说哪几条更容易，在不同的情况下可能答案不是完全一样。

一、动脉粥样硬化

如果是动脉粥样硬化斑块形成导致的血管堵塞，最容易受影响的应该算是颈动脉，这是因为颈动脉入脑之前分成颈内动脉和颈外动脉两支，在这个分叉的地方血流动力学改变，动脉内壁容易受到影响，脂类、血小板容易在此沉积形成斑块。颈动脉堵塞或斑块脱落，直接影响的是脑供血，所以应该重视。

全身动脉都有可能受到动脉粥样硬化的影响，另一个比较容易注意到的应该是冠状动脉，一旦出现冠状动脉狭窄或闭塞，会出现冠心病、心绞痛、心肌梗死等症状，后果很严重，所以会引起重视。

还有就是下肢的动脉，也容易受到动脉粥样硬化的影响。不过，如果不是严重狭窄或完全闭塞，我们一般感受不到症状，所以不容易引起重视。下肢动脉闭塞会出现下肢冰凉、无脉、疼痛等症状，慢性闭塞还可出现间歇性跛行。

二、血管炎

各种原因如免疫系统疾病造成的血管炎也可以影响全身任何一处血管，不过更容易出现症状的是全身小血管，如皮肤、口腔、眼底等血管，我有个问答讲到雷诺现象，就可以由小血管炎引起，影响的是手足末梢循环。

如果是巨细胞动脉炎，最常受影响的是颞浅动脉，会造成比较严重的头疼。

如果是结节性多动脉炎，最容易受影响的是肾动脉。

三、糖尿病等慢性病

糖尿病是动脉粥样硬化的一个危险因素，也可以影响全身血管，但最容易受影响的的是肾动脉、眼底动脉和手足末梢的血管。

四、静脉血栓

因为外伤、手术、血流动力学改变等原因，有可能出现静脉堵塞，因为长期卧床，最常出现的是下肢深静脉血栓，表现为下肢肿胀、苍白、疼痛等。

如何预防?

还是要养成良好的生活习惯，控制高血压、糖尿病、高血脂等危险因素。如有免疫系统或炎症性疾病及时发现，及时治疗。

详情可参考我的问答:血管堵了，怎么快速有效清理血管?

之前在医院跟着一个心脑血管科医生实习，老师跟我说现在患心血管疾病的患者人数有3亿人，心血管病死亡率最高，占40%以上，但是！最容易堵塞的血管却不是心血管，而且这个血管一旦堵了，10分钟就能导致猝死！

这个最容易堵的血管就是——颈动脉血管！

为什么颈动脉血管最容易堵塞？

颈动脉血管在脖子前方，气管两侧，约小拇指粗细。颈动脉血管作为血液从心脏流向脑部的主干，是连接身体与头部的必经通道，全身绝大多数血液都会汇集于此。

因而绝大部分血液垃圾也会流经颈动脉血管，所以与其他的动脉血管相比，颈动脉血管呈Y型又较为狭窄，在分叉处承受的冲击力较大，且血液杂质容易在此处堆积形成斑块，最终引起血管堵塞。

颈动脉血管堵塞的危害

颈动脉一旦堵塞，早起会出现头晕、头痛、肢体无力或麻木，短时间内言语困难、眼前发黑等。但是如果时间超过10分钟，就会造成大脑严重缺血，导致失明、失语、偏瘫以及猝死等情况！

如何预防颈动脉血管堵塞？

1、规律运动

运动可以控制血液中的胆固醇含量，减少脂肪和胆固醇在动脉内壁上的堆积，预防心血管疾病。

2、控制饮食

在生活中要控制油脂、糖类、肉类、盐的摄入，增加水果、蔬菜、奶类、谷物等食材的摄入量，尽量把血压、血糖、血脂和体重控制在正常范围内。

我是小眼睛医生

专注于心脑血管

致力于公众健康

热爱于健身的心内科医生

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小眼睛医生首先告诉你最容易堵塞的血管是心脑血管和颈动脉血管。

为什么心脑血管容易堵塞

可以说血管容易堵塞有3大原因。

第一点是，血管动脉硬化，从而引起血流变慢，导致血管内脂质堆积，容易堵塞血管至心肌供血不足，同时堵塞的血管导致心肌相对或者绝对缺血，一般来说，这个情况大多会[_a***_]在40岁以后的男性居多呢。

小眼睛医生想告诉你造成这些血管堵塞最常见的原因可能是高脂血症，所以治疗心血管堵塞最主要的方式就是降低血脂，降低血液粘稠度，只有这样子才能从根本上降低身体受到的危害。

血管堵塞的第二大原因是因为饮食引起的。对于大部分中国人来说，都喜欢摄入过多的食盐，而且大部分喜欢吃口味过重的胆固醇高的食物，这些食物能够使得血管硬化，血压升高，久而久之，我想告诉你，高血压，冠心病，心肌梗塞，脑中风这些疾病都会伴随你左右了。

因此小眼睛医生想要告诉你，希望你能够从饮食上调节，增强身体健康，来抵抗疾病的到来。

血管堵塞的第三大因素，是不良的生活习惯，尤其是现在的年轻人仗着自己身体的优势，不把这些当会事。一般来说，小眼睛医生想要告诉你，心血管堵塞的患者常常合并多种危险因素，比如高脂高盐饮食，过度的吸烟喝酒，情绪波动，肥胖，闷热环境等等，如果你不去控制这些危险因素，就可能导致冠状动脉血管堵塞，造成心肌缺血，脑动脉堵塞，造成中风的风险。

所以小眼睛医生建议大家最好能够养成一些良好的生活习惯，来预防疾病侵害。

现在，小眼睛医生想要为大家讲解一些防止血管堵塞的注意事项。

第一点注意事项是，心血管堵塞之后，特别害怕再一次的堵塞。作为心内医生的我，经常告诉我的患者，希望患者能够在出院之后长期，规律，足量的选择用药，这些对于控制血管的进一步堵塞，对于目前疾病的管理可以说是重中之重。

在我的患者中，常常会有这些患者，在没有经过正规医生的许可下，就自认为血管舒张功能会随着天热好转，就自行停药，这样的做法可以说是非常危险的，很多患者很快就因为没有规律服药，血管发生堵塞啦。

所以，小眼睛医生呼吁大家，一定要加强自己对于疾病的自我管理和督促，及时更新防治疾病的信息，并且通过长期规律服用药物来战胜疾病，能够享受自己的生活。

第二点，小眼睛医生希望大家能够通过饮食调节来改善，饮食要以平淡为宜。尽量的少吃咸食或者腌制食品。

过多的食盐摄入能够使得血管硬化和血压升高，还要尽量少吃含有胆固醇的食物，少吃甜食，预防动脉粥样硬化或者肥胖的发生。

血管堵塞的患者可以多吃一点含钾多的食物，能够减轻钠对的有害作用，促进钠的排出，能够降血压，日常来说这些食物包括香蕉，菠萝，猕猴桃，山楂，西瓜。

我是小眼睛医生

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一、所谓血管堵塞就是血液里形成了血栓，血栓是随着血流顺这血管流动，当血管变窄了，血栓通过不了了就形成了堵塞，也就会导致这根血管远端的组织缺血坏死，形成“梗死”。

二、人体最容易堵塞的中小型血管，包括动脉和静脉。动脉常见的中小型血管堵塞常见的是：脑的椎动脉及颈动脉、心脏的冠状动脉、肺的肺动脉、腹部的肠系膜动脉等。静脉常见的是：四肢的静脉、眼底的静脉等。

三、血管的堵塞是多因素引起的，与遗传、年龄、性别、肥胖、吸烟喝酒、饮食习惯、精神状态、高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等均有关系。

四、除了遗传、年龄、性别我们不可控制，其他因素通过自身控制，是可以调整的，没病之前预防，得病之后及时诊治，将异常指标控制达标，是防止血管病变及堵塞的最好途径。

体检有哪些指标可以看出是血管堵塞的吗？

我是小影大夫。体检有哪些指标可以看出来血管堵塞？体检有不同的项目，要看题主做了什么项目。

常规的体检项目有血常规、肝功能肾功能、胸片、肝胆胰脾超声、肾输尿管超声、子宫附件(前列腺精囊腺)、肿瘤标志物，这些都无法评估血管有没有斑块，有没有血管堵塞。所以如果自己去体检中心体检，需要告诉医务人员你自己的需求，需要增加评估血管堵塞的项目。

这些项目有抽血查血脂，可以评估血管中的脂质状态，有没有容易引起血管堵塞的风险，如果血脂高，最好要通过饮食、运动控制，严重的还要药物控制。

还有就是影像学检查，可以直观的看到血管有没有斑块，有没有堵塞，这些项目相对来说比较贵，可以自行选择。全身有很多血管，每一个部位的血管都有一个相对于的检查，并不能做一个检查就能看到全身的血管，要看看自己需要检查哪一部位的再选择该项目。

比如颈部血管超声，可以看到颈部的血管有没有问题，但是看不到颅脑的血管有没有堵塞，如果头颈部动脉都要看，可以做头颈部CTA或者MRA，这是这个项目很贵，大概要两千多，所以不用于体检，一般是有出现脑梗或者怀疑脑梗才去做。所以，可以先做一个颈部血管超声看一看。

比如要看冠状动脉有没有堵塞，心梗就是这里的动脉出现了堵塞，可以做一个冠状动脉CTA检查，看下血管有没有斑块，堵塞了多少。费用也是在两千多左右。有些长期抽烟、饮酒，有胸闷的中老年人，可以选择做一下这个项目。

比如想看双下肢的血管没有堵塞，适合体检的项目就是双下肢血管超声，操作简单，也相对便宜。有一些朋友下肢经常发凉、肿胀，有静脉曲张的，可以做一个这个项目。发现有动脉闭塞的，可以进一步做双下肢的CTA检查。

以上就是常见的评估血管有没有堵塞的项目，不需要全部做，可以根据自己情况来做。另外保持良好的生活方式可以减少血管堵塞的可能，戒烟戒酒，适当锻炼，低脂饮食。

我是小影大夫，想了解更多医学知识，请关注我。