wasd8456 发布于2024-05-06 18:10:07 其他疾病 71 次
无为心疗案例
张厂长,大学文化,高级工程师,通过洛阳晚报找到研究所心疗。
张厂长,一年前,因前列腺肿大不应开刀而开刀引起炎症,出院,后悔担心、害怕,引发焦虑恐惧。
首先,让张厂长改变自己对心理症状的态度,不要分析、不要研究、不要思考、不要改变,接受它、感受它,心理症状慢慢就会自然消失。
其次,教给王利福“觉知记住”法。“觉知”即通过感觉而知道,知道“我”在做什么,知道“我”在思考什么;“记住”,即不忘“我”在做,“我”在想什么,例如,“我”在走路,不是“觉知”,“我”知道“我”在走路,就是“觉知”。张厂长在被前列腺症状困扰而害怕痛苦时,要立即警觉起来,“知道”并“记住”这种害怕和痛苦,“知道”与“记住”反复操作,他的症状就减轻了许多。
面对死亡恐惧也一样,要观察恐惧、接受恐惧、感受恐惧、享受恐惧产生的能量并耗尽它,反复操作,死亡恐惧就会慢慢消失。
在心疗中还教给“守中致和”法,“观照念住”法。经六次心疗,共一个多月,焦虑恐惧消失。在最后一次心疗中张厂长对我说:“现在我可以告诉你了,以前我天天想自杀,不知道怎么***,死了害怕子女、老婆伤心;死在家里害怕房子卖时无人要;跳进河里害怕尸体冲走;死在山沟里害怕尸体找不到。想死担心后怕,不死焦虑痛苦,我难受煎熬极了”。现在自己完全解放了,一切成了过去。
无为心疗,能彻底治好强迫症、抑郁症、等精神疾病,以及有精神疾病引起的躯体疾病,如胸闷、乏力等。
从目前的观点来说,对精神疾病的治疗没有捷径,所谓的偏方、去旅游、好好睡觉、看看“大仙”什么的,精神病就能治好了,那简直是天方夜谭。
从目前西医对精神疾病的研究发现,精神疾病是一大类脑部病变,是器质性疾病,和遗传有关,发病机制异常复杂,还有很多未解之谜!
所以,按照目前的治疗理念,就是要接受系统的抗***药物治疗或心理治疗、理疗、康复治疗等。在精神疾病进入到好转期以后,最好也要继续长程维持治疗,减少复发率,加强社会支持及心理支持等。在最大层面上修复精神病人的社会功能,争取能够让他自力更生,正常生活就算非常***了!
如何彻底走出精神疾患彻底治愈的问题提的好,精神疾患的发生既得分清个各年龄段又得判明具体原因和具体病情,但基本上有几大原因,一家庭茅盾,家庭变故,家庭是一个人的温暖所在,是每一个人的休息养生调理重要的港湾,得到家庭的正确了解正确理解是关键,性格的养成,家庭的教育,成长的烦恼,成长的经历,年龄的变化,心理的过渡,情绪的稳定都会导致各种心理问题的发生,严重的会导致精神疾患的发生。二身体的原因,各种不被察觉,被忽视,不被重视的病情会直接半直接的影响到生理心理精神身体,导致精神疾患的发生。三是不良的嗜好,长期的无节制的喝茶咖啡嗜烟酗酒***都会影响到心理生理的变化引发刺激导致精神疾患的发生!四是社会的诱因,因学习工作家庭的压力无***确解决,了解理解程度的缺乏,也会导致心理崩溃,精神压抑,引发精神疾患的发生!患了精神疾患不可怕,及时了解理解病情,咨询心理医生门诊,判明情况,严重的去精神科问询判明病情及时诊疗治疗康复的就快,加强自我的心理调节,调整情绪变化,培养爱好,加强运动,多接触社会,多和大自然接触,及时定期服药,定期不定期与自己的主治医生详细汇报情况,多了解理解人群社会行业,正确理性判明分析社会,就一定能康复!!!!
你好!精神分裂症是一种常见的精神疾病。患者,一般都存有缺陷,如敏感孤僻、多疑、固执等。故***缓解以后,应该加强精神情操的修养。病人的家庭、工作单位等,也应该给予适当的照顾,帮助他们克服工作、学习、生活等方面的困难,避免***病人。那么如何走出精神疾病彻底康复?
一改善环境 调整患者的周围环境和社会条件,包括医院、社区及家庭环境和人际关系,并在服务设施和生活条件上,尽可能照顾到患者康复的需求。
二心理治疗 在实施各项康复措施时,始终结合有效心理治疗,进行必要的心理教育和干预,避免过高或过低的环境***,努力促进心理康复。
三良好的[_a***_] 要注意保证精神病患者良好的睡眠。睡眠是恢复神经系统功能的重要方式,也是检验一个人情绪稳定与否的比较敏感的标志。如果患者出现入睡困难、易醒、早醒和多梦等睡眠问题,往往是在警示疾病可能复发。
四户外活动和心理辅导 ***患者可以在家属的陪伴下,适当进行户外活动,加强体育锻炼和社交能力。有70%以上的***患者具有内向、趋于弱型的个性特征,适当的户外活动有助于患者早日康复。此外,在药物治疗的基础上,要加以心理疏导。***患者与一般人不同,有着严重的精神负担。基本的心理疏导工作,是对每个患者应该进行的一项重要的事情。
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