预防前列腺增生疾病知识：预防前列腺增生疾病知识讲座内容

本文目录一览：

• 1、男人应该如何保护好自己的前列腺
• 2、前列腺增生科普知识
• 3、男人应该如何保护前列腺功能?避免前列腺发生要注意哪些事项?
• 4、前列腺增生症的相关知识和日常生活保健
• 5、男性生理健康知识
• 6、关于前列腺,男性有哪些需要知道的?男性如何保养前列腺?

男人应该如何保护好自己的前列腺

保护前列腺的食物石榴当前列腺温度升高，会增加前列腺癌症的几率。所以，现在要请出“抗氧化之王”石榴出场，它富含多酚，花青素，鞣花酸，异黄酮等营养，具有强抗氧化和消炎的作用，可以导致人体健康细胞的不会受到自由基的破坏。而对于石榴来说，石榴榨汁吸收会更好。

因为前列腺如此重要，所以男性朋友一定要多多保护自己的前列腺。那么前列腺的功能有哪些？男性怎样保护前列腺？前列腺掌管***排尿首先，前列腺是男性重要的附属性腺，具有外分泌功能，其分泌受雄性激素的调控。

如何保护生殖器男性不利于骑车的部位车友们要知道在日常生活中，男性保护前好列腺是我们美好生活的重要开始，前列腺是男性器官中一个最大的附属腺。前列腺位于膀胱的后下方，它的位置恰好在人体盆腔的底部，靠近会阴的地方。

前列腺保健方法到医院做筛检建议，到了50岁，就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史，你要从40岁就开始做这些检查。注意摄取豆类食品日本男人死于前列腺癌的比率比美国男人低5倍。一般认为是由于他们的饮食多是低脂肪、高纤维食品。

男性保护前列腺有哪些方法？坐着小便前列腺很受伤近日，一些关于男性该站着、蹲着或是坐着小便的新闻，引起了不少人的关注。而且在日本，也有报道显示，坐着小便的男性越来越多了。专家却说，男性坐着小便，偶尔一次两次倒是无妨，时间久了，就会大大增大罹患前列腺及尿道疾病的风险。

前列腺增生科普知识

1、良性前列腺增生是泌尿外科最常见的疾病之一。良性前列腺增生症不是癌症，也不会转化为癌症。前列腺的良性增生生长缓慢，而且不会扩散到身体的其他部位 （前列腺的炎症，可分为急性和慢性。主要症状包括小便时出现疼痛，排尿次数增多等，急性期可以引起发烧。

2、年龄因素：男性到了一定的年龄段都会有增生，如40-50岁以后，只是部分人增生快一点，部分人增生慢一点。

3、前列腺增生通常是会表现为尿频，尿急以及夜尿增多，有些也会出现急迫性尿失禁，而且尿频在早上或者是夜间的时候比较明显，每次排尿的时候尿量总是不多，而且随着病情的进展，尿路梗阻可能会加重，同时也可能会造成膀胱逼尿肌功能减退。

4、如何防止或延缓男性朋友们因前列腺增生所引发的这些困扰？中医传统医学，对该疾病有不少特色的***预防和治疗，如黄芪甘草茶（黄芪、甘草，每日1剂。

5、前列腺肥大和前列腺增生是同一种疾病，只是以前认为前列腺体积增大，属于前列腺的细胞肥大以后导致的现象，而目前研究证实是因为前列腺的腺样细胞增生，也就是细胞数目增多而导致的前列腺体积增大，所以更准确的疾病命名应该是前列腺增生，而不是前列腺肥大。

6、“很多中老年人认为前列腺增生是生理老化现象，而不是疾病。所以临床上，只有约1/3的患者来就诊，而得到规范治疗的更是少之又少。”男性前列腺良性增生症是中老年最常见的疾病，50岁以上的男性约有一半会出现临床症状。男性到35岁左右前列腺就会每年以5―2克的速度增生。

男人应该如何保护前列腺功能?避免前列腺发生要注意哪些事项?

1、对前列腺有害的习惯一怕排尿不及时尿液中有很多种毒素，排尿的过程，就相当于人体在排毒。所以有了尿意就要及时排，不要憋着。憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。正常情况下，男性尿道的下段寄生有细菌，排尿时，这些细菌会被冲刷掉。

2、男人前列腺注意事项怕压：男人坐着时，身体很大一部分重量会“压”在前列腺上，腺体充血使前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上，会使整个泌尿系统血液循环受阻，致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。怕冷：男人的睾丸害怕热，但前列腺恰恰相反，它怕冷。

3、重要的一点是，不要憋尿，憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。尽量不要久坐，避免长时间打***、玩***、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。

前列腺增生症的相关知识和日常生活保健

适量饮水：北京北洼路微创男科专家建议男性朋友，在患有了前列腺增生后，要注意适量饮水。以便于男性的尿液稀释，避免残余尿过多而诱发男性感染疾病。注意饮食：男性的日常饮食，也是前列腺增生患者应该注意的问题。

[_a***_]清洁：男性阴囊高度柔韧，排出更多汗水，***通风不良。藏污纳垢很容易。当地细菌经常利用它。这会导致前列腺炎、前列腺肥大和性功能障碍。如果你不及时注意，就会有危险。因此，坚持清洁会阴是预防前列腺炎的重要环节。防寒：秋冬天冷，所以我们应该注意防寒保暖。

前列腺增生患者要适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还轻易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。前列腺增生患者日常要留意防冷保热。由于秋末至早春，天气变化无常，严冷往往会使前列腺增生病情加重。

前列腺增生患者怎么做好日常护理？不要憋尿 憋尿虽然看似是一种非常正常的习惯，但是却不是健康的习惯。本身前列腺增生患者的前列腺功能就出现了问题，如果再经常憋尿，会让前列腺增生更加严重。

男性生理健康知识

1、性健康事项男人需要加锌的健康零食零食不是女人的专利，更不是不健康的代名词。男人适当吃点健康零食，值得提倡，比如：补锌的坚果如白瓜子、花生仁、南瓜籽、大杏仁等，它们所富含的锌，能提高男性的前列腺抗感染能力。

2、男孩的生理健康平时多留心睾丸：睾丸是男孩的重要生殖器官，其主要功能是产生***、产生雄性激素，其功能是否正常，决定着男孩长大成年人后有无正常的性功能和正茬功能的生育能力。在男婴降生后，家长应该有意识地观察孩子的阴囊，查看一下阴囊内是否有两个状如小花生米大小的睾丸。

3、其次，这个时期的男性还是孩子，自制力较弱，容易”***”过度，且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担，引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑，甚至使***神经反射敏感度降低。

关于前列腺,男性有哪些需要知道的?男性如何保养前列腺?

保养前列腺妙招男性体内有一个像板栗一样的小器官———前列腺。别小瞧这个小东东，它一旦“闹情绪”，会让男人苦不堪言，尿频、尿急、尿痛、排尿不畅有一个形象的比喻，说前列腺炎就像男性的“第二种感冒”一样常见。前列腺炎会严重影响男性生殖健康，严重会导致男性不育。

前列腺掌管***排尿首先，前列腺是男性重要的附属性腺，具有外分泌功能，其分泌受雄性激素的调控。它可分泌前列腺液，每天可分泌0.5~2ml较稀薄的乳白色液体，在***时与***混合，约占***总量的13%~32%，对***正常的功能具有重要作用，对生育非常重要。

前列腺是什么前列腺是男性身体中最大的附属性腺，深藏于骨盆腔内，围绕后尿道而生长，紧挨着膀胱颈，犹如列兵守护在膀胱出口，故得名前列腺。医生戴上医用手套，用手指伸入病人的肛门，在直肠前壁可以扪及前列腺。