关于疾病的小知识-关于疾病的小知识有哪些

1. 冬季预防疾病知识英语？
2. 孩子总是生病，应该怎么办呢？

冬季预防疾病知识英语？

以下是关于冬季预防疾病的一些英语知识：

Wear warm clothes in winter to prevent colds and flu.

冬天穿暖和的衣服可以预防感冒和流感。

Keep your hands clean and use tissues to cover your nose and mouth when coughing or sneezing.

保持手部清洁，并在咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。

Eat a balanced diet to keep your body healthy and strong.

均衡饮食以保持身体健康和强壮。

Drink plenty of water to keep your body hydrated and prevent dehydration.

喝足够的水可以保持身体水分并预防脱水。

Get enough sleep at night and rest during the day to maintain your energy levels.

晚上保证充足的睡眠，白天休息以保持精力充沛。

***oid close contact with people who are sick and try to ***oid crowds in public places.

避免与生病的人密切接触，尽量避免去拥挤的公共场所。

Sprinkle some vinegar on the floor in the room every day to disinfect the air.

每天在房间的地板上撒一些醋进行空气消毒。

Use a humidifier in the room to keep the air moist and prevent respiratory problems.

在房间里使用加湿器可以使空气保持湿润，预防呼吸系统问题。

以上是一些简单的英语知识，可以帮助我们在冬季预防疾病。

孩子总是生病，应该怎么办呢？

谢谢邀请

小孩老是生病，我可是有一点发言权的。

说说我的情况吧，十几年前，只能生一胎，年纪不小了，27-28，老婆26-27，就生了女儿，家里没有老人帮忙，全凭自己平时学点医学知识应付，工作又忙，孩子带的过于粗糙，孩子三天两头的老是生病，每次上医院，花费几千，孩子受罪，家长心疼，很是个***烦。

2016年，国家二胎政策出来后，又生了老二，这次，自己年纪大了，有些经验，还有老人帮忙，孩子带的精细，特别注意预防，很少生病。现在孩子三岁，长的虎虎生威，谁看谁爱。

我们的经验很多，归结一点，特别相信中医！在孩子的婴儿期，所有的疾病，都以中医推拿为主，哪怕是高烧39.5度，都是以中医的冰镇敷料。有时，孩子病得很厉害，不到万不得已，绝对不打抗生素，而且尽量打一点点。

推拿按摩，在孩子的健康成长过程中，起了很大的促进作用。

当然，正规的推拿***，费用不菲，我们每次充卡1000元12次。孩子没有疾病，一般家长，为预防感冒，就做推拿***，且花费不菲，确实要有点决心。千万不小看感冒，孩子的病，绝大部分，都是由感冒引起的，所以预防非常重要。

同时，敷一定的膏药，当然，要注意过敏。过敏体质，不能敷膏药。

你是咋做的呢？欢迎交流

小孩子如果老生病，说明身体抵抗力差，适当准备保健品种类的益生菌提高免疫力，还有根据宝宝的情况可以去做小儿推拿，加上益生菌的补充，食补，平时也要多注意添衣服，坚持一段时间，会有改善，记得一直坚持下去。

你好，首先感谢你的邀请！孩子经常生病第一你应该去一家正规综合性医院为孩子做个全面检查。首先搞清楚孩子经常生病是由于啥引起的，比如检查发现身体营养不良身体素质差，再再比如身体缺乏微量元素，或者更多的情况。总之只有你去全面检查完才会明白孩子经常生病的原因在那里这样你也为孩子治疗有根本的方向，只有方向对了那就有治疗方法了孩子也慢慢健康身体素质提高了！

您好，谢谢邀请回答问题，我是营养师路国强。根据从业五年的工作经验，给出如下几点建议：

调节免疫力，从调理脾胃功能开始

在我遇到的很多案例中，同样的孩子，同样的情况，同样的方法，最后反馈的效果却不尽相同，一般都是因为脾胃功能限制了调理的效果。有的孩子消化吸收好，见效就很快，有的孩子稍微吃一点东西就受不了，这就难办了。

所以古话说，脾胃为后天之根本。所以，要想孩子提高免疫力，一定要先从脾胃功能调理下手，那么具体怎么做，就要看具体情况了。比如说搅拌能力不好，胃酸分泌功能不好，蠕动功能差等等，都需要具体分析的。

调节免疫力，从调理饮食结构开始

饮食结构不均衡，饮食食材不安全，直接导致了身体素质的下降。比如说大棚速生蔬菜，农药残留过多的水果，添加了过多防腐剂的零食，脂肪含量严重超标的肉类，抗生素残留的鸡蛋，再就是饮食结构不均衡，肉类和碳水化合物吃的过多，蔬菜水果和豆制品严重摄入不足，导致机体各项营养素缺乏，也会出现抵抗力下降的情况。具体的调理方法，也要看个人的具体情况。

调节免疫力，从日常起居锻炼开始

每天久坐，运动量不够，会造成肌肉萎缩，毛细血管粘连，人体的所有营养物质都要靠庞大毛细血管网来完成新陈代谢。如果一个孩子微循环能力太差，毛细血管网粘连，就会导致机体免疫力下降。你看农村的孩子每天上山下河，爬树捉鸟，营养也不够均衡，一样体抗力很好。所以，想办法去改变一些坏习惯，比如说熬夜，吃太多零食，不爱动，也是调理身体的一大方向。

以上3点是方向性和原则性的思路，因为要具体问题具体分析，时间和空间对于每个人都是不一样的，希望对您有用。有空常交流。