精神疾病心理康复研究-精神疾病心理康复研究进展

1. 精神科康复训练的项目？
2. 抑郁症。精神分裂症。是怎么治愈的？走出来的那一段时间。你遇到了一些什么？做了什么？
3. 康复中的精神病患者该怎么规划人生？
4. 如何走出精神疾病彻底康复？

精神科康复训练的项目？

精神病人康复训练项目包括生活行为的康复训练、学习行为的康复训练等。

一、生活行为的康复训练：

生活行为的康复训练是训练精神病患者逐步掌握生活技能，一般是从基本维持日常生活活动的能力，到“文体***活动”的能力，以至“社会交往”的能力。如培训个人卫生、饮食、衣着、排便等活动，坚持每日数次手把手地督促教导和训练，并可结合奖励刺激。培养社会活动能力，加强社会适应力，提高情趣和日常的乐趣。另外，还要***取社会交技能训练，以改善患者对付应激情况能力，提高社会适应能力，以及适当参与社会生活。

二、学习行为的康复训练：

学习行为的训练是训练患者学会善于处理、应付各种实际问题的行为技能，训练的内容包括一般教育性活动和家庭生活技能两部分。一般性教育活动，如卫生常识教育、科技知识教育，以提高其常识水平，及培养学习新事物和新知识的习惯，以免过分脱离社会现实。家庭生活技能训练，如训练***残疾者重新掌握家庭生活技能，包括家庭清洁卫生、家庭布置、物品***购、食物烹该、钱财管理及社交礼节等。

1. 医学疾病管理：包括药物治疗、心理治疗、病情监测等。

2. 日常生活技能训练：包括个人卫生清洁、饮食、睡眠、日常活动能力等。

3. 职业及社交技能训练：包括沟通技巧、语言表达、人际交往、生产生活技能等。

4. 社区融入训练：帮助患者寻找社交网络、加入社区活动、重新融入社会。

5. 心理支持和个人发展：包括认识自我、提高自尊、自我管理、精神调适等。

6. 运动、休闲和***活动：为患者提供丰富的体育活动，促进康复。

以上是一些常见的精神科康复训练项目，具体项目根据患者的不同情况而定。

精神科康复训练有OT、PT和ST。

OT、PT和ST是脑瘫最关键的康复方法，即运动、言语和职业治疗，尤其是痉挛性脑瘫。最关键和最合适的是体育锻炼疗法，包括肢体功能训练和下肢力量训练，可以防止畸形的进一步恶化并控制其发展

抑郁症。精神分裂症。是怎么治愈的？走出来的那一段时间。你遇到了一些什么？做了什么？

抑郁症的本质是人大脑的思维方式受到冲击，这个需要你内部消化。抑郁症通过药物治疗是治不好的。我认为得抑郁症的最主要的原因是：中国的应试教育问题，导致了我们长期坚守固有的思维方式，没有考虑到问题的另一层面，从而导致了大部分中国人的抑郁。

曾作为一位抑郁症患者，我感到无比痛苦，每天都想死。

我认为我得抑郁症的原因是：自己曾经长久坚持的思维和认知突然被颠覆，比如，我一直坚持真诚对待别人，但是别人欺骗了我，这对我打击很大。因为从没有人骗过我，我在质疑以前所坚持的观点是否是错的；之后，我也想过去骗别人，以扳回一局，但是我不能，我会受到良心谴责。这两种互相矛盾的思想交织在一起，让我很痛苦。

抑郁过程中，一股脑的思想从我大脑里涌出来，感觉大脑要爆炸了。

后来明白了一个道理：活着比什么都重要。

过了两个月后，感觉稍微好一点后，我终于想明白了：我依然会坚持以前真诚的观点，但是还要拥有识人术，这是我欠缺的。抑郁症好了后，我感觉我的内心无比强大了，内心无比平静，心如止水，思维敏捷。

所以，朋友，坚持下去，过段时间，你会变成更好的自己！加油！

孔子是中华传统文化的集大成者，他的核心思想是仁。 仁的第一要义是仁者自爱，所谓自爱者，以己之心爱己之身、以己之神恋己之精是也，由此而仁者智、仁者勇、仁者不忧、仁者寿、仁者爱人、仁者无敌……。 我是一名重度抑郁症康复者，对生命的奥秘、抑郁症的真相和传统文化的精髓有深入的了解，传统文化如果用一个字来概括，那就是孔子终生倡导的仁。仁的第一要义是身心合一、阴阳相抱、以阳化阴、心体纯阳、同于天道、替天行道(参赞天地之化育)！敬请百度本人文章“抑郁症真相身心分离灵魂出窍和孔子的仁者不忧仁者寿”，了解生命的奥秘、抑郁症的真相和传统文化的精髓，了解孔子 仁 的深义，做一个健康的人，做一个合格的人，做一个正常的人，以此为基础，建设一个健康的社会(小康社会，小目标)，从而逐渐迈向大同世界！ 大道至简，仁以兴邦！

要吃些舒肝气的药，为什么这么讲呢，心情差容易得这个病，心情不好的原因是肝郁不舒，要多吃点香蕉，还要出去走走，或对什么事情感兴趣学点。人不管生活多么的不容易，要调整自己，多看看笑话的故事。笑一笑。

分享自己的体会希望有益于他人。要坚持对人生保存正确的想法；要尽最大的力量远离或断离长期让自己抑郁的人与环境；多与有爱的父母.有阳光的朋友，多与有正能量相互能有欢喜心的人呆在一起；多去菜市场看人间烟火，要学会烹饪养花看书，养只或逗逗与自己投缘的小动物，给自己买件好看的新衣服，多梳洗清洁自己…抑郁症真的很可怕，是长期形成的，那是看不见的悬崖跳下去就是再也爬不起来的万丈深渊，最需要自己有强大的内心 要铭记住你能扛事你就是一流的人才。愿世界充满爱，多爱自己，爱别人，也被人爱🙏🙏🙏。

康复中的***患者该怎么规划人生？

首先要确认是什么精神疾病（题主的简短描述不能判断具体疾病及严重程度），有些可以治愈，有些药物维持下可以达到正常生活状态，严重的需要住院治疗，这些必须遵循专业[_a***_]建议，是否要一生都这样就看患者的治疗是否及时、是否对症，千万不能讳疾忌医、轻下决定。

其次，作为康复中、治疗中的***患者不建议探讨这种话题，探讨人生对于正常人来说有时都是一个沉重的话题，对于未完全康复的患者来说要么还不完全具备应有的情商和智商（逻辑思维），要么成为压在其脆弱心理上的一座大山，对于患者来说要么没有意义要么没有好处。建议家人、朋友在这个阶段给与足够的陪伴和倾听，少一分否定，多一分支持，让患者保持愉快的心情、放松的心态，对于患者来说这些比规划人生重要的多。

精神疾病属于慢性疾病，但！绝不是不治之症！既然处在康复期，那说明急性期的感知觉障碍、思维障碍、情绪障碍、认知障碍应该不是很严重了，那么，当前什么最重要呢？首先就是防止复发，只有病情稳定，其他的才有可能，而病情稳定的最重要因素，就是坚持药物治疗，精神疾病之所以被称为慢性病，主要就是因为病程迁延，容易复发，药物就是预防复发的重中之重，其次是家庭的支持，很多病人不能做好维持期治疗就是因为家庭成员的态度，而病耻感也最容易从家庭开始产生。还有就是融入社会，就像之前说的，病耻感会使康复期病人感到自卑，周围人的目光也是病人隔绝社会的重要因素，可以说，心态很重要，有时候心理医生也能起到很大的作用。作为朋友，你们的态度也是非常重要，甚至能作为决定他的人生的因素之一！

以康复为目的，不要做一些令人心情紧张，压力大的事情，保持平静心态，将人生的规划看淡一些，避免情绪低落或激动，劳逸结合，吃好，玩好，睡好，千万不要杀生，多吃素食，药物根据恢复情况适当减少，但在二三年内不可断。

对于康复中的***人，减少不必要的社交活动，主要是因为现在的社会，人心浮躁者多，有时会发生小冲突，小磨擦，语言刻薄，继而会影响康复者的心态。

记住，健康随意简单的生活，远比规划人生更重要。

谢邀！恕我直言，你患病十几年到现在还在康复中，也就是没有治愈，更谈不上痊愈，要么没有配合治疗，要么私自停药，要么想的太多，没有从内心走出来。不妨换一种想法，换一种活法，暂时不规划人生，先把病治好，没有健康，何谈人生规划？

所谓***，就是精神残疾，生活没有活力和动力，行为举止失常，认知出现了问题，严重的社会功能丧失，甚至生活不能自理，再严重的自杀身亡，还有精神分裂的、妄想的、焦虑的、恐惧的、狂躁的，以及双向情感的等***，大多是悲伤，恐惧，纠结，愤怒，悲伤，沮丧，同时失眠严重。除了轻度的***心里医生干预之外，中、重度***，首选药物治疗和中医同时治疗，一定要要把服药养成一种生活习惯，坚决做到维持量服药一生，五年、十年、二十年不复发，已经接近痊愈的终点。显然，你没有做到，这么多年你还在康复的路上，所以给你建议，什么也不想，放下所有的包袱和不切合实际的想法，配合治疗，宁可少吃一次饭，也不少吃一次药，千万不要忘记自己发病是什么样子，不发病是人，发病根本就不像人，自己痛苦，家人比你更痛苦。做自己能做的事情，不要太在意他人的想法，谁又保证自己以后没有三长两短，活在当下，做今天最好和最开心的自己，未来是今天的延续，只有做好每一个今天，才有未来，所以，当下开心自己，快乐他人，不能改变他人，试试改变自己，走起来，动起来，迈开腿管住自己的嘴，做有氧运动，让自己更健康，生命更觉醒，身体自愈功能更强大，你想着想着，做着做着，也许一不小心身体更健康，或许一不小心你就有了人生的规划。

总之，不管怎样的***，再严重，只要家人和患者配合治疗，人生一定有未来，反之，只是空中楼阁。

如何走出精神疾病彻底康复？

你好！精神分裂症是一种常见的精神疾病。患者，一般都存有缺陷，如敏感孤僻、多疑、固执等。故***缓解以后，应该加强精神情操的修养。病人的家庭、工作单位等，也应该给予适当的照顾，帮助他们克服工作、学习、生活等方面的困难，避免***病人。那么如何走出精神疾病彻底康复？

一改善环境 调整患者的周围环境和社会条件，包括医院、社区及家庭环境和人际关系，并在服务设施和生活条件上，尽可能照顾到患者康复的需求。

二心理治疗 在实施各项康复措施时，始终结合有效心理治疗，进行必要的心理教育和干预，避免过高或过低的环境***，努力促进心理康复。

三良好的睡眠 要注意保证***患者良好的睡眠。睡眠是恢复神经系统功能的重要方式，也是检验一个人情绪稳定与否的比较敏感的标志。如果患者出现入睡困难、易醒、早醒和多梦等睡眠问题，往往是在警示疾病可能复发。

四户外活动和心理辅导 ***患者可以在家属的陪伴下，适当进行户外活动，加强体育锻炼和社交能力。有70％以上的***患者具有内向、趋于弱型的个性特征，适当的户外活动有助于患者早日康复。此外，在药物治疗的基础上，要加以心理疏导。***患者与一般人不同，有着严重的精神负担。基本的心理疏导工作，是对每个患者应该进行的一项重要的事情。

从目前的观点来说，对精神疾病的治疗没有捷径，所谓的偏方、去旅游、好好睡觉、看看“大仙”什么的，***就能治好了，那简直是天方夜谭。

从目前西医对精神疾病的研究发现，精神疾病是一大类脑部病变，是器质性疾病，和遗传有关，发病机制异常复杂，还有很多未解之谜！

所以，按照目前的治疗理念，就是要接受系统的抗***药物治疗或心理治疗、理疗、康复治疗等。在精神疾病进入到好转期以后，最好也要继续长程维持治疗，减少复发率，加强社会支持及心理支持等。在最大层面上修复***人的社会功能，争取能够让他自力更生，正常生活就算非常***了！