疾病防护有关知识,疾病防护有关知识点

1. 有人认为疾病在于“预防”，那么“预防”是不是大于“治疗”呢？你怎么看？
2. 威胁人类生命的重大疾病有哪些？该如何预防？
3. 防疫包括哪些？
4. 哪些运动可以帮助预防疾病？

有人认为疾病在于“预防”，那么“预防”是不是大于“治疗”呢？你怎么看？

疾病在于预防，换句古话来说“上医治未病 ”，其出自两千多年前的《黄帝内经》:“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”.这话是什么意思呢?就是说,最高明的医生治疗还没有发生的病,中等的医生治疗将要发生的病,而普通医生治疗已经发生的病。

“常常去帮助,总是去安慰,有时去治愈”--这句话可能也有人听说过，医学发展自今，也有很多无奈，也有很多疾病无法治愈。那么，能说现代医学无能吗？我想应该不能吧！从人平均寿命的提高，霍乱/天花被消灭，很多疾病虽然不能治愈，但也有有效的控制手段，就能说明现代医学是在不断地发展的。

为什么说重于预防？就拿心脑血管疾病来举例，如果初期的危险因素没有控制好，最终会发展为中风，心梗，甚至致残致死 。控制初期的危险因素，就是为了预防后面的不良结局。

疾病在于预防，预防大于治疗，古人云，水未来先修坝，疾病给人是痛苦、忧伤、大病是一种灾难，所以我们平时注意各种生活习惯不得病，得了小病、慢病千万别托，病轻好治，到了病重时，哪就是费时费劲费钱，省下的哪点钱都给医院了。

谢谢邀请！

预防大于治疗是非常有道理的，古语叫防微杜渐！

1、从医学角度不管是流行病控制或者自身健康的管理，预防级别是高于治疗的！

2、预防可以让你避免疾病对你的伤害，让你心理身体免受损伤，保持身心的健康！比如传染病或者慢性病亦或者癌症。

3、而疾病发生后，首先会对心理产生影响，其次势必会对身体带来伤害，如果是普通疾病还好，如果是重大疾病，那么对一个人或者一个家庭造成的伤害是巨大的。

4、医者常常说一句话：有时去治愈，常常去帮助，总是去安慰”，特鲁多医生的墓志铭道出了医学的本质，医学不是简单的科学，医学是人学。其实世上的疾病能治愈的并不多，很多是治愈不了的，那么我们怎么能避免这些治愈不了的疾病的伤害呢？

对于社会或者个人，那也就只能做好预防了！

总之，社会要预防流行病的发生，要加强疾控组织的工作力度，而个人要避免疾病的伤害就只能多运动，养成一个良好的生活方式！

毕竟身体是自己的😊

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“预防为主，治疗为辅”是我国医疗卫生领域的一个最重要的工作指南，揭示出预防大于治疗的主次关系。目前国家新组建的卫生健康委员会即是将预防为主方针在机构组织建设上具体化，使人们从实际上的治疗为主的错误行为上迷途知返，回到防重于治的正确轨道上来。确定了国家在卫生健康领域的大政方针后，在具体的工作中人们的认识和工作重心就会明显地注重和倾向于疾病的预防工作。做为每一个国民，在防病工作中会占有重要地位。因为医院主要是负责治病的，而防病则基本上是每一个国民的为主体的自然义务，医疗系统退居次席。拜托互联网所赐，人们可以很方便地获得许多可堪大用的疾病预防和健康指导方面的知识。如上网可以查到的《力学疗法》一书，就是一本非常好的适合个人做好脊柱疾病预防治疗的重要创新书籍，中医在养生保健方面也是强项，相信在不久的将来，预防保健医学将会成为文明社会健康领域的主体，医院里的病后治疗将会退居次席。

医生普遍有这样一个共识：以预防代替治疗，才是最理想的情况。这对患者而言是最好的选择，既不用承受疾病带来的痛苦，也不会因为治疗疾病耽误正常学习、生活，更何况某些疾病并没有100%的康复率，做好了预防措施人生就能少很多遗憾。

但是很多人并没有预防疾病的意识，有的人还认为，只有特殊人群或者体质差的人才需要做好预防，身体健康的人自己没有预防的必要。但实际上我们每个人都可能受到疾病的威胁，越是疏忽大意的人，越容易被疾病趁虚而入。

威胁人类生命的重大疾病有哪些？该如何预防？

當今能影響人類生命的主要疾病有:一是心腦血管疾病，包括心梗，冠狀動脈疾病，血管硬化堵塞。。二是癌症，常見的包括胰腺癌，肝癌，肺癌，乳腺癌，胃腸癌膀胱癌，前列腺癌和白血病。三是肺纖維化。

當前能影響人生命的主要疾病是急性心肌梗死，排第一號殺手。之所以把急性心肌梗塞排為一號殺手，主要是發病突然，就醫搶救來不急，難度大，致死率高，而且發病死亡逐年有增加的趨勢。究其根本發病原因主要是生活方式出了問題。1經常大吃大喝，毫無節制。肥吃肥喝血液粘稠，造成血管堵塞，就造成心肌梗塞。2 經常酗酒，心臟長期處於***或半***狀態並高速擴張收縮，不堪重負，而停止運行。3 心臟不得休息過於勞累。如人該睡覺休息了，人在休息睡覺時候心跳緩慢，這時心臟也是休息時間。可有的人該睡覺不睡覺，連續工作，有的整宿麻將，打遊戲，導致心臟不堪重負，停止運轉。4外傷血塊遊走到心臟堵塞血管致心肌梗塞。5情緒心情可引起心梗。

主要預防辦法，就是養成良好的生活習慣，管住嘴，邁開腿，日出而起，日落而息。平和心態，樂觀人生，避免大喜大悲。另外也要特別注意外傷血塊引起[_a***_]堵塞。

當前排在第二位影響人生命的疾病就是癌症，死亡率高。人身上都有癌細胞，那麼為什麼有的人就癌細胞無節制的擴散。而有的人就啥事沒有，健康的活著。這主要原因，一是自身陰陽不平衡，免疫功能低下而造成的。二是外部刺激可引起癌的發生。三是環境污染，化學物質核放射性輻射改變人的染色體而致癌。如當前發病率極高的房屋裝修尿醛膠的大量使用，甲醛和笨的污染，致肺癌和兒童白血病發病率極高。四是食物污染致癌。如大量農藥和食品添加劑和保鮮劑的濫用，可導致癌症的大量發生。預防的主要辦法就是遠離污染，不吃農藥，食品添加劑和食品保鮮劑污染的食物。注意勞逸結合，不大喜大悲，保持平和樂觀心態。保持自身體內的生態平衡。注意保持和發揮自身免疫功能，杜絕癌症。

還有一種疾病致死率極高，就是肺纖維化，目前沒有治療辦法，幾乎死亡率100% ，只能預防。這種病的預防辦法與癌症方法相似。

目前癌症，心腦血管疾病的治療都有較大突破，但每個人還都要用一種積極的心態預防疾病的發生。祝朋友們都有一個健康的身體，快樂度過人生。

威胁人生命的重大疾病有很多，如各种癌症、恶性传染病、抑郁症、严重外伤等等。

至于如何预防，最好的方法是***都学习医学，积极去熟悉自己的生命，领悟生命活动规律，日益增加生活智慧，拥有时刻保护自己的能力。

预防癌症需要学会时刻用呼吸调节血液循环，让血液循环保持健康。

预防恶性传染病需要强的抵抗力以及远离传染源的好习惯。

预防抑郁等心理疾病，需要用智慧来解开自己心中的一个个结。

预防意外危险，需要灵敏的感觉能力、灵活的身体，这就需要平时多锻炼自己的能力。

所有的疾病都会有生命安全的，希望诸位注意，感冒病都会死人的！本来有许多病本来现在没有危险，但是误治或延误病程，最终失去了生命！我曾经对病人说过，并不是一百岁就该死，三岁小儿就不该死，生命自有定数！自然！！！！！！

防疫包括哪些？

卫生防疫主要是食品卫生及预防疾病的机构而设立的一个名称。我国从建国以来一直坚持卫生防疫事业的建设，取得了很大的成绩，尤其是对各种传染病的控制和监测，并逐渐消灭了各种传染病的发展和流行。

包含疾病预防控制、卫生监督检测、预防技术咨询与服务、基层防疫人员培训和卫生健康教育的业务技术指导，流行病防治、***免疫、消杀灭、地慢病防治、结核病防治、性病防治、寄生虫病防治、食品卫生、环境卫生、劳动卫生、放射卫生、学校卫生、健康教育、卫生检验、预防医学等内容的统称。

哪些运动可以帮助预防疾病？

你这个问题问的我有点也不知道是怎么说呀，怎么说呢？反正就是说运动有利于身心健康，这个是一点都没有错的，当然了，你说预防哪一种疾病？这个就不好说啦。

我们现在都是全民健身全民运动，在这种全民健身的氛围下，大街小巷城市每个角落都有运动器材，只要是你喜欢运动的，到哪里都可以运动一两下，这个时候不是说运动就可以包治百病，但至少可以要你的身体感觉非常的好。

不是说你说的哪些运动可以预防疾病，只要是运动对身体都好，但至少可以预防很多很多很多的疾病，这个总也不是说呃，那个是可以当药吃的嘛，反正就是说有病还得看医生但运动。

我们现在提倡的全民运动全民运动也是一种有氧运动，也不是说很剧烈的运动，有的时候剧烈运动，对于你的身体不好的话你反而适得其反。有氧运动的话相对来说他比较慢一点，所以就要做有氧了，对于呼吸来说就是很顺畅了。不会是像那种剧烈运动一样的，需要大口喘气的那种，对于身体的要求就很高啦。只要你坚持不断的做运动，而且是有氧运动慢运动，这样对你的身体都会有很大的帮助。至少可以这样说嘛，本来你可以活到80岁的，你坚持运动至少可以活到100岁。我说这话绝对不是吹牛的，而是有事实根据的，因为我们村里的人百岁老人都有几十个。而且我们村的运动器材也是非常齐全的，几乎什么都有老人小孩，年轻人大人都可以运动的，运动器材都有好多好多。我每天也是坚持运动几个小时，反正就是说吃完饭之后也没事干的时候就去运动运动一个小时的话，然后感觉每天睡觉都睡得很舒服的起来也起的很早的，也不会说像起床起得很晚啦，不想起床啊，那种现象根本就不会发生。每天都精力非常的充沛，我感觉我的也生活质量非常的好，非常的好，真的非常的好。所以我每天都会坚持的运动，我感觉我都是满面红光的。

当然啦，如果你是在城市的话，相对来说运动器材还是会有的，但是那些人也会很多的在做，可能你会抢不到那种运动器材来做运动吧，你要去那种体育馆去的话也是可以的不过这是体育馆近一点的，方便一点的话是可以的。如果你又不想去体育馆的话，运动器材相对来说又不好，找的话就可以自己散步啊，包包啊，这些都是可以的嘛，找个朋友啊一起跑跑步啊，一边跑步一边散步一边聊天，那这个会相当于来说对于你的心情来说都会相当的好，相当的好。说了这么多的话，总之一句话就是说生命在于运动。运动会让你更加的朝气蓬勃，更加的意气风发。希望我的回答能够帮助到你。

运动是预防疾病最好的良药

运动是最好的良药。如今疾病越来越多，人们也开始重视健康，不少人办起了健身卡，开启锻炼模式，可很多人还是不明白，运动到底有哪些好处？今天小舒就跟大家说说。

第一，增强心肺功能。

运动能增强心肺的带氧能力，保护人体心血管系统。经常运动的人心肌收缩有力，血液循环增加，心脏的供血将会得到改善，营养能更快输送到心脏。还能增强全身血管的弹性，防止动脉硬化，心肺功能增强，减少患心血管病的风险。

第二，保持关节健康。

正确的运动可以提高肌肉的舒张与收缩力，同时还能改善全身的血液循环，从而使肌肉、骨骼的营养也更加充足，使骨骼的韧性及弹性增加，减缓骨头的老化，保持关节健康和防止骨质疏松。

第三，增强消化功能。

体育运动能加速人体能量的消耗，我们的能量是通过食物来摄取的，因此，运动能促进消化系统的功能变化，使整个机体的代谢能力增强，从而提高食欲，食量增加，消化功能增强。

第四，改善内分泌系统。

运动可以调节肾上腺系统及胰腺等消化腺的功能，这就起到增强人体新陈代谢的能力。

坚持长期运动的人，身体结构和机能会有良好的变化，拥有丰硕的肌肉、健壮的骨骼、柔韧的韧带等等，这些都是在内分泌系统的调节下形成的。

运动还能改善性机能，有利于营造和谐x生活，这些都与内分泌调节功能的改善相关。

第五，预防糖尿病。

缺乏运动是导致2型糖尿病的重要原因，提高运动水平能显著降低糖尿病的发病率。运动能使糖的代谢加快，同时可以提高胰岛素的敏感性

可以每天快步行走半个小时左右，简单的运动就能大大降低糖尿病的发生。

运动代替药物防治疾病，你有哪些病依靠运动就能治愈的？

中国的传统运动，传承的不仅是千年的文化内涵，还有我们不知道的养生保健。

1.空竹，中国传统民间游戏。以竹、木为材料制成，运动（玩耍）时候还能发出悦耳的声响，因此得名。在玩空竹的时候，能够有效锻炼人的手臂，肩部。（有效防治肩周炎）

2. 放风筝，放风筝的时候，人的视线全神贯注在风筝上（可以防治视疲劳），还能增强颈椎韧性，调动颈椎增加颈椎周围肌肉力量，唤起颈椎微血管再生。（可以很好的防治颈椎病）。

3.秧歌，灵活地锻炼腰腿（防治腿脚的酸痛。）

4.踢毽子，运动大小腿，还能运动人的盆腔和肛周肌肉。（有效防治痔疮）

5.看似柔和的太极拳，却能够打通人体周身经脉。调节周身气血，提高抵抗力，去病又延年。

运动可以代替某些药物，但是任何药物都代替不了运动。

祝大家身体健康。

爆发力训练可以增加神经反应速度和肌肉、肌腱的强度。对于老人，还可以预防摔倒的危险。

力量训练可以增加肌肉和提高骨密度。

心肺训练可以增加心血管的健康。

想要健康就多得训练。

冬泳，长跑对人体耗用能量太大，而且冷热波度太大，我认为对人的健康是没有过大的好处的，在平时的运动或者劳动，工作中，适量地出汗就可以达到健身的目的，对预防疾病都是有好处的，经常用热水冲洗澡，用热水冲洗头部，让热水正好流淌在督脉的位置，对加快全身的血液循环都是很有好处的。在办公室的文职人员，夏天的空调温度不能打的太低，人的身体一旦闭汗，人的很多疾病都会接踵而来。夏天空调温度以28摄氏度为好。