高原的常见疾病_高原最常见的疾病

本文目录一览：

• 1、高原反应跟身体素质有关系吗
• 2、在高海拔的军人容易得什么疾病
• 3、什么是高原反应?高原反应能预防吗?遇到高原反应该怎么办?

高原反应跟身体素质有关系吗

体质差的人容易出现高原反应，高原反应重点是看抵抗力。肥胖的人因为常年的胖身体就会慢慢若下来，而需要支持那身肥肉的能量多，所以这类人几率大。当然了也有肥胖的人经常锻炼，也可以有一个健康的身体，这类人就很难出现高原反应。贫血的人是容易出现高原反应。三高人群和心脏不好的人出现高原反应。

身体素质较差的人。高原反应是由于身体不能适应高海拔地区的稀薄空气和缺氧环境引起的，身体素质较差的人身体机能较弱，适应环境的能力相对较差，更容易出现高原反应。年龄较大或较小的人。

身体素质是和一些身体高原反应没有直接的关系，但是与身体里面的肺活量的大小确有关联。这就是所说的貌似患者的身体素质一般却反应不大，但是如果患者经常锻炼的话，身体会因为所需氧气得不到补充而产生更大的反应较大。

因此，即使没有高原反应，身体健康的人也会有较少的高原反应。如果您***旅行或居住在高海拔地区，则必须提前进行体育锻炼，以增强身体的免疫力和抵抗力，以便快速适应当地环境。

身体素质是和高原反应没有直接的关系，肺活量的大小确有关联，这就是所说的貌似身体一般却反应不大，经常锻炼的却因为所需氧气得不到补充而反应较大。高原反应主要是由于高海拔地区气压下降，氧分压减少引起肺泡氧分压减少，低血氧。

通常高原反应的发病快慢、出现概率和严重程度，与所攀登高原的海拔高度、攀登速度、停留时间、个体需氧量及耐受性等因素有关，并不是身体素质好高原反应就一定更严重。一般平时心肺功能较好的人群，如长跑运动员，由于其对缺氧的耐受能力较强，虽然身体素质较好，但高原反应一般比较轻微。

在高海拔的军人容易得什么疾病

在高海拔地区，军人可能会患上呼吸系统疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）。 心血管系统疾病也较为常见，例如心房增大，这是为了适应低氧环境而产生的生理变化。 由于低氧环境，军人可能会遭受缺氧性皮肤病，例如指甲脱落，这是身体对低氧压力的一种反应。

呼吸系统疾病如肺气肿，心血管系统疾病如心房增大，缺氧性皮肤病指甲脱落，紫外线烧伤，雪盲，冻伤，高原某些哨所被称为：阳痿湾。等等等等。。

训练中的意外伤害：军人必须接受包括体能和战斗技能在内的严格训练，这些训练有时可能导致肌肉拉伤、骨折等意外伤害。 自然灾害的威胁：大凉山地区多山，地形复杂，易受山体滑坡、泥石流和地震等自然灾害的影响。

高原红细胞增多症久居高原，红细胞与血红蛋白增多是一种代偿机能。海拔愈高，居留时间愈久，其红细胞也愈多。红细胞增多，则引起血液黏稠度增高。在银川地区红细胞压积及全血比黏度均高于平原地区，且男性高于女性。由于全血比黏度增高，而致循环阻力增加，加重心脏负荷和组织缺氧，产生一系列症状。

除有心脏病、高血压、肺病、 哮喘、 严重肥胖症、呼吸系统疾病、等会有可能发生高原反应外、健康人不必担心高山反应。入藏前应充分休息、避免感冒、避免剧烈运动。

什么是高原反应?高原反应能预防吗?遇到高原反应该怎么办?

先缓解一下当前的症状，要是没有呼吸机，应该先用应急的吸氧瓶来给他们喷射一点氧气，也可以起到一定的缓解作用，然后马上离开高原地区，送去医院后续治疗。

高原反应是人体因处于海拔高处的缺氧环境中而产生的头痛、疲倦、呼吸困难等不适症状。据资料显示，大部分的人在进入高原后都会出现高原反应。但我们可以通过一些小方法有效缓解高原反应。想要避免高原反应的不适，可以提前预防。

高原反应是由于人体急速进入海拔3000米以上的高原，暴露于低压低氧的环境后产生的各种不良反应，比如呼吸困难、头痛、胸闷、气短、失眠、身体无力、疲倦等，这是身体为了适应环境而产生的自然生理反应。

第提前做好准备和锻练，在进入高海拔之前大家一定要有心理上的准备，一定要避免因为心理状态焦虑而造成高原反应症状难题发生，此外，在到高原地区之间要做一些锻练性运动的，比如说爬山、长跑比赛或是负载走动这些，这样才可以使你的肺功能和适应力获得提高。

第三，饮食方面要适当饮水，避免过于过分油腻的食物，多吃富含维生素的水果等。第四，注意保暖，合理安排行程，一旦出现高原反应的时候，我们要注意休息，缓解疲劳，可以适量适当的吃或用一些对症药物。出现高原反应，第一时间应该这样做 心力衰竭 现场急救：两腿下垂、半卧位休息。

首先是预防，高原反应是指机体由低海拔地区进入高海拔地区后，对其低氧低压环境所产生的不耐受，进而出现的一系列诸如头晕、胸闷、气短、恶心、呕吐等症状。对于大多数健康成人而言，即使出现高原反应，经过适当的休息以及饮食结构调整，其不适症状也会在短期之内迅速改善[_a***_]消失。