血栓疾病知识宣教,血栓疾病知识宣教内容

1. 纳豆吃了对脑出血有帮助吗？
2. 生娃的清单怎么准备？
3. 门诊静脉输液到底有哪些危害？

纳豆吃了对脑出血有帮助吗？

纳豆，风靡日本的保健食物，曾经看过一篇报道称，日本人长寿秘笈中一个很重要的因素就是他们每天食用纳豆，但我一直对此保持怀疑的态度，影响寿命长短的因素有很多，单纯依靠某一种食物来达到长寿的目的，这显然并不严谨，曾经与在日本进修博士的同事交流过，日本人对健康教育、营养科普以及饮食的把控和宣教做的比较好，或许这才是长寿的主要原因之一，良好的饮食习惯及生活方式，是预防疾病的基础。

那么回归正题，纳豆对脑出血有帮助吗？

脑出血是指脑血管破裂引发的出血，主要发病因素有很多，如动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管畸形等等，属于较严重的心血管疾病之一。

纳豆属于大豆的发酵产物，在发酵过程中，大豆的营养成分会发生一系列变化，主要体现为：产生更多的维生素B族、蛋白质和矿物质的吸收利用提升，更容易被人体吸收，从而使得大豆的整体营养价值得以提升，属于一种健康食品。

那么纳豆与心血管疾病有关系吗？从现阶段的实验研究来看，纳豆中含有的有益成分除了上述提到的外，还含有一种叫纳豆激酶的蛋白质，针对纳豆激酶的研究发现其对高血压、血栓等有一定益处，但是这些实验研究多应用于动物性实验中，针对人体的相关实验数据并不充足，缺乏权威的证据，同时也并没有查到有利证据证明纳豆对脑出血有实质性的帮助作用。

而从纳豆的营养价值来看，的确属于健康食品，其中富含的维生素B族对神经系统健康、机体糖脂代谢等有益处，所含有的铁、锌、钾、镁等微量元素吸收利用率也很高。

所以从客观角度来说，纳豆是一种比较健康的发酵豆制品，与我国的豆鼓类似，适量吃些对心血管有一定好处，（所有的豆制品都对心血管有一定好处）但是并不能成为治疗和预防脑出血等心血管疾病的主要措施，理性看待成健康的豆制品就好，如果能接受它的味道，适量吃些有益无害吧，至于益处有多大，作为食物的一种，可想而知。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

脑出血诱因多是高血糖、高血压、高血脂引发的。也有部分外伤造成的。

患者戒烟戒酒。注意情绪波动。

纳豆是保健食品，可以疏通血管，促进血液循环，降低血压。但要根据患者脑出血情况决定，是否食用纳豆。应根据医嘱，适量少吃。按时用药。

生娃的清单怎么准备？

有人说生一次孩子，就像打一场战争，要想确保打一场胜仗，就要保证粮草充足。准妈妈们要想打赢这场生产仗，就要把住院还有月子里所需要用到的东西提前准备周全，这样才能有备无患，以最顺利的方式迎接宝宝的诞生

宝宝的用品大全

1奶粉：为了预防刚生完孩子没有奶水，就可以派上用场了

2奶瓶：2个，1大喝水，1小喝奶，温奶器适用的，广口的玻璃的易清洁。

3安抚奶嘴：刚生下来的宝宝，最好让他们吃乳头学会吸奶，而不是吃安抚奶嘴，以防让新生宝宝对 ***和安抚奶嘴产生混淆。

4衣服：当季纯棉和尚服2套，中号、长袖（可以买大点儿）

5包被：2条可根据天气购买夏天的，出院时可以用

6帽子：1个就够了，外出可以用，又不容易脏，而且婴儿的头长得很快，用不了几次就小了。

7婴儿手口湿纸巾：干湿两用巾和的宝宝纯水湿巾都是必备的 用于产妇哺乳前的乳房清洁和宝宝大小 便后的清洁（宝宝大便后的换洗节奏：先用干的抽纸擦除便便，再用湿纸巾擦尽残余，最后用温水 冲洗擦干）

8隔尿纸巾：一次性的，也叫尿布伴侣，主要作用是迅速将尿渗透，不浸着宝宝***。

9纸尿裤：晚上用，头2个月用小号的

10洗澡盆：1个，一定要选质量好的，对宝宝也好（现在一般医院都负责洗澡）

11护臀膏+洗PP盆（给小宝宝洗PP用2个）

12婴儿棉签，碘伏，在家给宝宝肚脐消毒用的

13温奶器：这个建议必备的，如果妈妈没奶，喝奶粉的BB必须用到的

1、哺乳内衣：由于妈妈在哺乳期时，***会因为涨奶而变大，如果内衣太紧，会导致胸部疼痛。所以最好在临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。

2、睡衣：，最好准备棉质的睡衣；便于解开的衣服，以方便哺乳；尽量不要穿套头的衣服，应选择开衫的。

3、***：产后恶露多，需要随时更换，保持清洁卫生。

4、拖鞋：选择鞋底柔软、防滑的拖鞋，有亲人陪床的话，最好准备双人份。

5、毛巾：主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁***、清洗下身、擦脚等。

6、产妇卫生巾：产后恶露很多，由于私处容易遭到细菌感染，所以一定要保持干爽清洁，要选用安全正规的产妇卫生巾，到正规的商场去购买。

7、成人护理垫：在最初的几天，要插导尿管的时候用来隔恶露。

8、吸奶器：1个。对于剖腹产或者奶水不多的妈妈来说，如果想要顺利进行母乳喂养，吸奶器也可以帮助妈妈吸出更多奶水。

9、餐具：饭盒、筷子、杯子、勺子、还有带弯头的吸管，产后不能起身时，可用吸管喝水、喝汤，很方便。

10、洗漱用品：1套。牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗脸盆、洗脚盆、香皂、肥皂、洗衣粉若干等。妈妈要坚持刷牙，不过牙刷要软一点，选择儿童牙刷好了，刷牙水要温的。

分娩后肚子的皮肤会松驰下垂，脂肪也容易堆积。用束缚帮助肚子紧绷是很重要的。但是必须选用专业的，才能事半功倍！

12、出院衣物：冬天冷的可以准备保暖的

首先恭喜你就要当爸爸了！

我儿子一岁四个月，就我当时体验经验给你做个分享。准备好迎接一个又一个的惊喜吧！

1.用物准备：

老婆用：护理垫、拉拉裤、产褥服、红糖、保温杯、巧克力。

宝宝用：和尚服、帽子、尿不湿、包被、绑包被的红绳、最小号奶瓶、奶粉。

2.护理：

老婆：第一天尽量卧床休息，第二天开始协助鼓励下床活动，防止[_a***_]形成。多安慰，多问候，帮助角色转变，帮助婴儿尽早尽可能多的吮吸***，不管有没有奶都要让吸，完了再给奶粉。

宝宝：用一张纸准确记录大小便的次数，进食的次数及量，勤换尿不湿，防止尿布疹，进食后拍背打嗝，睡下略微头偏向一侧，防止吐奶误吸。奶粉喂养每天的量都要加十毫升（遵医嘱前提下），用纸认真记录宣教人员的各种指导措施。不然事特别多会忘了的。

办理出院：

找一个专门的袋子把所有的检查单子***全装一起，最好母婴分开，因为单子很多的。乙肝疫苗跟卡介苗的单子收好。

出院后：

1.根据当地的情况办理医保报销。

2.办理出生证明。

3.起名字，落户口，交医保。

4.出院42天母婴都要去体检。

5.按时做好脐带消毒。

6.出生时在左上臂打了的卡介苗疫苗，会有一个白色的像脓一样的包，不要管，不要动，保持干燥就行。

7.月子里面做好婆媳关系的调节，起好桥梁作用。勤快一点，多于老婆沟通，警方产后抑郁。

8.休完***去办理生育津贴，男的也有一个月的生育津贴。

能想到的就这些了，希望帮助到你。

门诊静脉输液到底有哪些危害？

静脉输液的危害特别多，尤其是近年来，随着大家对健康的要求越来越高，进行门诊输液进行“保养”的人群越来越多，殊不知，门诊静脉输液的危害有很多，今天，我们就一起来看看门诊静脉输液到底有哪些危害！

1.静脉炎

反复的静脉穿刺，和液体的静脉输注，会刺激静脉内皮，或者由于药物的***从而引起静脉炎，久而久之，导致更为严重的***发生，所以，静脉输液最大的危害就是损害了静脉血管内皮。

2.输液反应

输液反应发生比率非常之高，就算是普通的盐水或者糖水，因为直接输注到血液当中，发生静脉反应的几率也随着静脉输液率的增加而增加，而输液反应的增多，也增加了输液的危害性。

3.增加感染几率

输液需要的用品较多，需要的消毒灭菌条件也高，任何一个环节的操作不当，都会导致感染的发生，比如消毒环节、液体制造生产运输环节、药物的加注环节、穿刺环节、输液过程中的一些环节等等，都会导致输液感染的几率增加。

4.过敏反应

过敏反应的危害更大，药物过敏发生后，如不能及时处理，严重者还会危及生命。所以，某些药物的使用前，需要皮试的原因也在于此。而输液导致的过敏反应的发生率，远远大于口服药物和外用药物的发生概率。

5.微栓塞

输液使用的药物和液体，或者液体中的微粒，都会造成血管的微栓塞，长期输液导致的微栓塞，可能会出现大问题。

其实输液还有其他危害性，所以总体的用药原则是能口服不***，能***不输液。输液应该是用于紧急，抢救或者必须使用的情况。

请记得：

输液有风险，用前要谨慎。

我们国家的门急诊输液率是很高的，是名副其实的输液大国，在我们大都数国人心理，输液就能治百病，殊不知静脉输液带来的各种危害。

静脉输液的危害在以下几方面:

(1)抗生素滥用:就是我们平时输的消炎药，有些抗生素使用周期太长，剂量大，级别高，未合理使用抗生素，导致身体产生了耐受，下次在输低级别的抗生素无法达到预期效果，身体已经产生了耐受，我们经常听说有些小朋友打消炎针效果不好，一打就是一个星期，并且隔三差五就又要输液了跟抗生素的滥用有一定关系。

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(2)血管硬化静脉炎:药物对血管壁都有***，长期的输液，沿着血管的走向就会发生血管发红，痒，痛，静脉也会慢慢硬化，没有弹性。

(3)引起发热:这也是比较常见的不良反应，由于输液管的消毒质量以及药物的消毒等微粒物质都会引起体内发热。

(4)引起心肺疾病:一般多见于输液过多，过快会加重心脏循环负担，从而加重呼吸困难引起肺水肿，空气栓塞都会引起心肺部疾病。

我们国人都要纠正观念，不要心里作用占主导，一进医院就想赶紧多输点液早点好，当然有感染，需要抗病毒就要遵医指示。