中老年常见疾病叫什么,中老年常见疾病叫什么名字

1. 老年人有病是常态，无病是例外。你怎么看？
2. 老年人需要补充什么营养？怎么补充？

老年人有病是常态，无病是例外。你怎么看？

人的寿命如同一部汽车。年轻时身强力壮，岁数大了以后，有的零件磨损了，需要修理或者更换，随着时间的推移，需要修理更换的东西越来越多，这就是老化的征兆。

老是人们不可逆转的自然规律。当然，其中还包括一些人为的损伤。比如：暴吃暴饮，脾气暴躁，生活压力，环境影响……还有先天遗传等等。多方面的原因。适当调节生活，注意饮食健康，是可以调节一下身体基能的。老来无病是福气，在老人中也不算太多。

健康也有多方面的原因。任何事情顺其自然便好。刻意追求有时往往事得其反。

老年人有病是常态，无病是例外，此话符合现实和自然规律。

打个比方，一辆汽车，出厂时所有配件都是新的，用起来得心应手，没有任何毛病。如果精心操作和保养，可以延长零部件的使用寿命。但是汽车是有报废期的，具有界定的行驶里程限制。距离报废期越近，各种零部件的磨损程度越大，继而出现各种问题。

同理，人体由大脑、四肢和五脏构成。人随着年龄的增长，机体各器官老化衰退，各种疾病不请自来。有生理性的，如退行性病变。心理性的，如抑郁焦虑症和病理性的，如高血压、糖尿病等慢性病。与年轻人相比，年纪越大，疾病相对也多，其中不乏一体多病。什么毛病都没有的老人太少了，就连年轻人多多少少都有这样或那样的疾病。

人吃五谷杂粮，加之各种不利于健康的因素，得病不足为怪。只要我们保持良好的心态，乐观积极向上，做到均衡饮食，适度运动，就能减少一些疾病的发生。

老头已经年近八旬了 现在生活好了 各方面的条件提高了 所以小区里面 七八十岁的老人很多 身体都不错 九十多岁的人也有几位 到了这个年纪 应该是病找人的时候 顺其自然 享受生活为好 千万不要人找病 这个年岁 有一点毛病正常 有不适看医生为好 不要相信一些 无理由的方法 或者 百病都治的处所 也不要 以什么xx岁仍然可以如何如何作为目标去攀登 记住即使有那也是 千万中之一而已 记住适合就好 存在就是胜利✌️ 谢谢🙏大家

谢邀。老年人衰老是常态有病不奇怪，衰老是伴随着年龄增長出现的正常状况，不能与患病划等号。不过因为衰老五脏六腑机能减退病痛增多也是事实，因此老年人更要注意保健养生。

谢谢邀请:老年人有病是常态，此话不对。君不见。农村七八十岁的老人家，不但生活能自理，还能干农活。身体杠杠的。连感冒什么都很少发生。

那么我们说说农村的老年人，为什么会身体那么好呢？并非他们的儿孙不孝顺，也非生活湿饱出问题。其根本原因就是早辈人经过困难时期，经历过人生的风风雨雨，闲不住！适当的劳动对身体有好处，所以儿孙们也只好顺着他啦，只能强调要适当而已！

生命在于运动加上自己注意调养，小的毛病年轻人都会有，更别说老年人啦！

老年人需要补充什么营养？怎么补充？

谢谢邀请！

老年人由于年龄大，体内的各个脏器功能，都有所下降，需要及时补充营养调理，否则就会影响身体健康。那么老年人需要补充什么营养？对于这个问题，我给简要回答，供大家参考:

1．需要及时补充优质蛋白质

①鸡蛋、

②牛奶、

③豆制品，如黑豆，黄豆，豆腐，

④鱼类

2，饮食宜清淡，低盐低油低脂

①每日吃盐最多5克，

②炒菜宜用植物油，如玉米胚芽油，豆油，或花生油等

③少吃动物油

3，补充微量元素

可以奶制品，海产品中补充钙，增加钙的摄入量，硒、锌，等微量元素。

4，补充维生素，可以从青菜，水果中摄取，

①西蓝花

②西红柿

③橙子

④柚子

⑤猕猴桃

⑥胡萝卜

⑦菠菜

⑧大***

⑨芹菜

⑩茄子

……等等!

综上所述，人一老了，毛病就多，机体必然发生生理性变化，新陈代谢缓慢，消化功能下降，体力活动减弱，总感觉身体困倦疲乏。老人缺钙、贫血是最容易出现的。按照中国人的习惯，可能多吃一些补药，身体就能强壮，延年益寿。合理的饮食不但可以保健，还可以益寿延年，尤其是对老年人。因此老人要根据自己的实际情况来进补。