常见疾病手部***治疗_手部***治疗图解书籍

本文目录一览：

• 1、头部·手部·躯干按摩治百病内容简介
• 2、手部按摩步骤
• 3、健康好生活·图说健康系列:图解手部按摩目录
• 4、手部疗法治百病内容简介
• 5、颈椎导致手麻怎么办
• 6、手穴疗法的穴位有多少个

头部·手部·躯干***治百病内容简介

《头部·手部·躯干***治百病》这本书以其平易近人的语言，深入解析了保健***的原理以及家庭自我***疗法在治疗常见疾病中的应用。书中配以丰富的图片，使得学习和掌握各种***技巧变得直观易懂。

《头部手部躯干***治百病》是由杨川主编的一本实用健康书籍。这本书由中国画报出版社出版，于2011年11月1日首次发行，版本为第1版，共计369页。尽管未提及字数，但内容详实丰富，适合深度学习和实践。印刷日期同样为2011年11月1日，***用16开本设计，选用优质的胶版纸印刷，确保了阅读体验。

因此，《头部·手部·躯干***治百病》应运而生，它提供了一种独特的健康疗法，教你通过人体的四大关键部分——头部、手部、躯干和足部，自我诊断和治疗常见疾病。本书以简洁易懂的语言阐述了保健***的原理和家庭***疗法，特别是针对各种常见病症。

这本名为《头部·手部·躯干***治百病》的图书，是中国画报出版社出版的第一版，发行日期为2008年6月1日。它属于《中华传统医学养生精华》丛书中的一员，旨在深入探讨中医***疗法在防治疾病中的独特作用。全书共384页，详细阐述了***手法在头部、手部和躯干各部位的应用，内容丰富实用。

手部***步骤

***之前先在手背上涂抹护手霜，然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。左手平放，掌心朝下，右手握拳用指关节摁住左手手背上骨头并上下移动，然后两手交替动作各10次。找到左手的大拇指和食指间陷进去的部位，用右手旋转揉捏，两手交替动作各30秒。

具有滋润效果的手部***霜 取适量护手霜或***霜，均匀涂在双手上，多余的护手霜则可推向手腕涂匀。每根手指向上*** 用拇指与食指抓住另一只手的手指，由指尖向手背以螺旋状方式***，依次进行。由指尖到指根轻轻按压 将拇指与食指分置于每根手指两侧，由指尖向手掌轻推至根部稍用力按压。

首先洗干净双手，虽然是对老人进行保健而不是保养，但最好也应该在老人受伤涂抹一定的精油，加快血液循环，也可以起到一定保护手部开裂的作用老人手部进行手部***，从而达到事半功倍的效果。

健康好生活·图说健康系列:图解手部***目录

手部反射区是***疗法的一大特色。如第二掌骨桡侧的反射区、全息穴位，以及手部第五掌骨侧和手掌、手背的穴位，通过刺激这些区域，可以对应相应身体器官的健康状况，有特定的适应证和禁忌证，务必遵循专业指导。进一步，手部经络穴位的研究不容忽视。

如果您正在寻找提升健康生活品质的方法，可以关注一本名为《图说健康系列：图解手部***》的专业图书。这本书由江西科学技术出版社出版，是该系列的第一版，发行日期为2011年4月1日，旨在通过图文并茂的方式，帮助读者深入了解和实践手部***的技巧。该书以平装形式呈现，总共有68页，适合简体中文阅读。

手诊手疗法（简称手疗法），通过观察手部脉络变化，了解全身健康状况。足部诊疗法（足疗法），通过对足底穴位的***，调节脏腑功能。耳压疗法，通过***耳穴，调节内分泌和神经系统的平衡。刮痧疗法，通过刮拭皮肤，促进血液循环，缓解疼痛。拔罐疗法，通过真空负压，改善局部血液循环，舒缓肌肉紧张。

中医养生讲究阴阳平衡。阴阳平衡的人就是最健康的人。而养生的目标就是求得身心阴阳的平衡。所谓“阴”，就是构成身体的物质基础。所谓“阳”，就是能量。身体之所以会生病，就是因为阴阳失衡造成的。所以，只要通过养生调理，使阴阳再次恢复原本的平衡，症状自然就会消失了。

手部疗法治百病内容简介

1、本书为手部疗法治百病之修订版，分为三篇。上篇涵盖手部疗法基础知识，涉及作用原理、治疗范围、观手诊病法，手部穴位与主治，全息反射区与治疗点，以及***、***和药疗操作方法。

2、手疗是运用特定的***手法或工具，在双手的特定区域进行操作，以促进健康、预防疾病。手部的反射区与身体的各个器官相对应，通过***这些区域，可以***身体的自愈能力，达到治疗效果。手疗技术操作简单，不需要专业的医疗设备，只需双手和适当的知识，就能进行有效的***。

3、第三章《手疗技术》：手疗作为***的分支，通过对手部反射区的***，实现对全身器官和系统的调节。它以其简单、高效的特点，成为现代生活中的健康保健手段。

4、在古代日本，流传着一种独特的手掌诊疗法，因其屡试不爽的疗效引起了广泛的关注。这本我们推荐的书籍，源于日本竹之内真佐夫等人的研究成果，同时融入了国内中医界丰富的临床实践经验，旨在将传统医学中的瑰宝分享给现代人，以期带来健康福祉。本书的核心理念是祛病延年，我们热切期望每位读者也能从中受益。

5、因此，《头部·手部·躯干***治百病》应运而生，它提供了一种独特的健康疗法，教你通过人体的四大关键部分——头部、手部、躯干和足部，自我诊断和治疗常见疾病。本书以简洁易懂的语言阐述了保健***的原理和家庭***疗法，特别是针对各种常见病症。

6、《手疗治百病：风靡国际的奇效手部反射疗法》是一本由中国工人出版社在2010年1月1日出版的图书。该书详细介绍了手部反射疗法的独特魅力和实践应用。全书共194页，以简体中文为正文字语种，开本为16开。其独特的ISBN编码为***87500846161，条形码亦为同值，便于识别和管理。

颈椎导致手麻怎么办

1、出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，因为受凉以后很容易导致颈椎部位的肌肉、韧带过度收缩，从而加重椎体的受力，就会加重神经根的受压，引起手麻。可以行颈部的热敷，在热敷后可以用手***颈后的肌肉，平时睡眠时一定要避免睡高枕头。

2、尽量避免长期低头玩手机或者长期伏案工作、长期用电脑，同时进行颈部肌肉的功能练习。进行颈椎的牵引，可以用颈椎牵引带进行颈椎牵引，可以解除椎间盘突出对神经的压迫，从而缓解手麻的症状。

3、病人患有颈椎病后，引起有手麻的现象，主要是病人的颈部神经根受到压迫而导致。可以***用理疗的方法进行***治疗，一般在临床上，经常用红外线治疗仪治疗、微波仪治疗或理疗仪烤电，每天可以理疗3-4次，每次的时间是20-30分钟左右。

4、首先在麻木的早期，病人可以***取一些理疗的方式，也不一定非得是[_a***_]治疗，比方避免低头伏案，避免一个姿势固定不动，长时间用电脑、玩游戏、玩手机、看书、写字这样的生活习惯。

5、颈椎病手麻，一般和神经根型颈椎病压迫到脊髓和***有关系，需要暂时减少活动，避免进一步***，可以用颈托进行固定，避免继续低头或者颈部的快速运动。治疗还可以用牵引的方法，改善椎间孔的压力、扩大容积，从而使神经根受压的情况得到改善。

手穴疗法的穴位有多少个

1、按照中医经络学说，人体最重要的十二条正经中，与手相关的有6条，手部与此相关的穴位有23个。此外，手上还分布有经外奇穴34个“全息穴（区）”42个。也就是说，仅仅在手部就有99个穴位（区），***或按压这些穴位，几乎可以治疗全身疾病。下面简单解释一些手部穴位的保健作用。

2、手针基本穴位包括腰腿点、踝点、胸点、眼点、肩点、前头点（阑尾点）、头顶点、偏头痛穴、会阴点、后头点（扁桃腺点）、脊柱点、坐骨神经点、咽喉点（牙点）、颈项点（落枕点）、胃肠点、咳喘点、夜尿点、足跟点等。每个穴位都有其特定定位和主治疾病。

3、它***用非侵入性的手法，如手指运动、***、点穴、手操和敷贴等，通过给身体提供良性***，直接作用于五脏六腑和全身365个穴位，以及经脉系统。

4、您好： 人的手上有很多重要穴位下面简单的介绍几个希望能帮助到你。 1：神门穴——神门穴位于手腕和手掌关节处小指那一侧的腕横纹中，合谷穴位于手背部第二掌骨之间，***它们，能够促进面部血液循环、解除疲乏、振作精神、提神醒脑。