精神疾病影响血压么,精神疾病影响血压么吗

1. 脑出血和精神状态有关系吗？
2. 精神紧张性高血压如何治疗？
3. 血压高的人会乏困吗？
4. 焦虑症会引起血压升高吗？
5. 犯高血压后，总是头痛乏力、人没精神是什么原因？该怎么办？

脑出血和精神状态有关系吗？

脑出血是指原发性非外伤性脑实质内出血，也称自发性脑出血，占急性脑血管疾病的20%~30%，是神经内外科最常见的难治性疾病之一。一般来说，脑出血最常见的危险因素及病因是高血压合并细、小动脉硬化及微小动脉瘤，其次是其他病因，如脑血管淀粉样变性、脑动静脉畸形、脑动脉瘤、肿瘤卒中、凝血功能障碍等。不过，情绪的剧烈波动，如过度的兴奋与悲伤都可能诱发脑出血和蛛网膜下出血。其次，过度劳累、熬夜、暴饮暴食等可导致血压波动，从而诱发脑出血的突发。因此，精神状态或多或少与脑出血有一定的关系，但高血压是脑出血最重要的原因。

下面笔者就分享一些怎么预防脑出血的措施

一、要控制血压：高血压是终身疾病，要终身服药，不能三天打鱼，两天晒网，这样血压反复反弹，极易导致血管破裂，发生脑溢血。

二、生活要有规律：冬季是精气藏匿的时节，宜早睡晚起，特别是老年人，机体调节功能减退，不能与年轻人一样通宵达旦地看电视熬夜。要按时休息，保证睡眠，尤其是中午，最好能有两个小时的午休。老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。

三、要养成科学的饮食习惯：高血压病人要戒烟、限酒，提倡低盐低脂饮食，饮食宜清淡、多样。五谷杂粮都要吃，宜多食鱼类、豆类、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含维生素和矿物质的食物，以及新鲜蔬菜水果。

四、要保持平和的心态：健康的心态是预防动脉硬化、高血压脑出血的重要因素。老年人要避免大喜大怒和受强烈的刺激。尤其是患有心脑血管疾病的老年人，要善于调节和控制情绪，不宜炒股、打***，防止由于情绪的剧烈波动而诱发脑血管意外的突发。

五、要及时正确抢救：脑血管意外往往发病急，病情进展快，致残率高，死亡率高。保证病人在黄金时间内得到及时正确的救治，是抢救成功的关键。要加强对普通人群和脑血管意外高危人群及家人的宣传教育，让他们了解脑血管意外的症状及正确的应急救治常识，一旦发病要立即呼叫急救电话送医院抢救，切不可擅自做主给病人使用止血剂或其他药物，以免延误最佳治疗时间。

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参考文献：《内科学》雷寒主编，部分资料来源网络。

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脑出血的患者往往是有诱因的，而这种诱发因素多是因为血压高，情绪激动，甚至用力过猛等出现。

其中有的人脾气暴躁，甚至发火的时候出现出血，那么大家说脑出血和精神状态有关系吗？

精神因素只是一部分

可以说有一部分脑出血有一定关系的，因为患者精神压力大，紧张脾气暴躁，往往会引起高血压，而高血压是引起高血压脑出血的很重要因素。

但是不能说所有的脑出血都是由于精神状态引起的，有很多患者精神状态平稳，但是依然会出现脑出血，所以脑出血会和很多因素有关，其中最重要的因素就是高血压。

精神紧张性高血压如何治疗？

精神紧张性高血压的患者，可以口服β受体阻滞剂这类药物，非常适合于由于精神紧张所造成的血压升高，同时可以预防左室重构，是冠心病、心力衰竭的二级预防用药。同时还可以进一步联合应用抗焦虑，改善紧张情绪的药物，同时要建议患者多放松心情，多参加户外活动，规律作息，生活习惯的改善也有助于稳定血压，避免精神紧张。

血压高的人会乏困吗？

会出现，但情况不同，或在精神紧张，情绪激动或劳累后出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能是高级精神功能失调所导致的。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器也会受累。血压高会导致供血不足，从而会感到乏力，所以建议高血压患者要尽可能的稳定情绪。

焦虑症会引起血压升高吗？

你好，

焦虑时血压确实会短时间上升，

但是根据你的描述，你的症状更像是焦虑本身造成的，焦虑会造成很多的[_a***_]症状，比如您提到的感觉血压从后脑勺直冲上头。

希望你能找出造成焦虑症状的诱因，从而尽量避免。

谢谢

希望这个回答对你有帮助

明理医生（医学博士，全科医生）

原创回答，请勿***

焦虑症会引起血压升高。焦虑症患者在症状发作（比如缺乏明确对象或固定内容地紧张担心、心悸、胸闷气短、坐立不安、手抖、出汗、尿频等等）的时候，患者的情绪紧张，个体交感神经系统机能亢进，体内会分泌大量的去甲状腺素，导致血管收缩，血管紧张度增高，从而引起患者的血压升高。

焦虑症导致高血压的特点是容易受情绪的影响。焦虑症患者如果测量出来血压高，那么后面会越测血压越高，无论是自己测量还是医生测量，只要患者知道自己血压高，就会紧张，于是越测越高。患者血压忽高忽低，存在很***动性。

焦虑症的高血压是反射性的，跟中老人的高血压发病机理完全不同，所以不必过分紧张。

对于焦虑症引起的高血压，患者不用专门治疗，在患者的紧张焦虑症状缓解之后，血压自然会降下来。所以平时的时候，需要注意保持平和的心态，遇事不要过于急躁。觉察到自己症状发作了，可以做做858深呼吸法放松：吸气一个8拍，屏住呼吸一个5拍，呼气一个8拍，一拍为一秒，重复做几次，直到自己的心情平静下来。

更重要的是，患者需要及时联系专业的心理咨询机构来专业解决自己的焦虑症。焦虑症是心理疾病，心病需要心医，专业的心理咨询师会与患者一道，探索导致焦虑的根本原因，找到并处理掉，症状自然消失。焦虑症治愈了，由它引起的血压高也就不复存在了。

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压力和焦虑会导致高血压吗？

作为我们在面对压力和焦虑时感受到的情绪困扰，我们的身体通过将压力荷尔蒙（即肾上腺素和皮质醇）释放到血液中来做出反应。这些荷尔蒙通过影响心跳来加速和收缩静脉以获得更多的血液以达到身体的深度，从而为“战斗或逃跑”反应建立了身体。
短期影响

压力和焦虑可以提高你的血压，但它不会在更长的时间间隔内发生。在一天结束的时候，当你感到焦虑并强调你的脉搏上升，因为你的循环系统注入了压力荷尔蒙，最终导致你的心脏更加努力。因此，可靠地记住，由于压力和焦虑，血压的增加是短暂的。

虽然一旦情况稳定并且压力煽动时间结束，你的身体就会恢复正常状态。你的心率适中，胸痛消失，血压下降。即使在经历慢性焦虑问题的不良影响的患者中，这也是真实的。

长期影响

如果您有持续的血压问题，也称为高血压，可能由于不同的原因。像可怕的饮食习惯，不活动，家族史，甚至你的种族这样的事情可能会增加原因。当这些情况一直发生时，血压的间歇性升高可能并不安全，它可能对您的身体产生永久性影响。

医学专家并不确定压力是如何影响血压的。压力和焦虑本身可能是危险的，或者可能是大量压力加剧其他危险因素，例如导致高血压的高胆固醇水平。例如，当你处于压力之下时，你可能会少运动，你可能会吃得更多，你可能会吸烟并且你的血压会升高。根据这项研究，您的血压偶尔升高并不是很危险，并且没有证据表明巨大的焦虑和压力会导致长时间的高血压。

压力和焦虑会导致高血压吗？

焦虑和压力对血压的影响是令人担忧的原因，这也是他们被定期记录为高血压因素的原因。短暂和反复的血压爆发可能与慢性高血压一样危害。从身体健康中跳出的破坏与这两种独特的情况基本相同。

尽管血压是在短时间内发生还是一次又一次地发生，但它仍然在增强，并且两种血压升高的影响是相同的。这可能引起冠状动脉疾病，中风，视力丧失，肾衰竭和其他医学问题。

因此，压力是生活方式的一部分，在特定的层面上，是一个不可避免的事实。我们每个人都有特定的紧张程度。然后，焦虑症和慢性焦虑症是医学分析的条件，可能受到压力的影响。

通过遵循以下生活方式规则处理您的情绪，减轻压力和焦虑：

• 放松是至关重要的。无论你有多忙，经常需要15到20分钟静静地坐着，深深吸气，想想一幅宁静的画面。
• 投入时间创造稳定和支持的关系：我们作为一个整体需要稳定和赋权的生活关系。花时间创造形成品格的关系并鼓励您的成长。
• 给自己一个健康的生活方式。定期参加体育活动。做你欣赏的事; 散步，骑自行车，游泳或慢跑以保持肌肉健康。其他令人难以置信的压力和焦虑不安是运动。放弃身体的紧张感，让您感觉更舒适。
• 不要吃得过饱，避免酒，也不要吸烟。在工作例程，晚上时间和周末之间短暂放松可能有助于降低血压。

焦虑会影响血压吗？

你的问题非常好，比你想象的要复杂得多。虽然焦虑可导致血压迅速升高，但尚未显示出导致持续的高血压。然而，如果经常发生焦虑发作，它们可能会随着时间的推移对血管和肾脏造成严重损害，增加一个人患高血压的机会。

你的问题也会起到压力对血压的影响。该领域的研究具有挑战性，部分原因是很难建立一个商定的压力定义。然而，当个人处于紧张状态时 - 比如公开讲话 - 身体会通过增加肾上腺素（肾上腺素）的分泌来做出反应。和皮质醇，通常被称为压力荷尔蒙。这些激素升高可导致血压升高，心率加快和血管收缩。当压力条件结束时，系统逐渐回到基线，血压恢复正常。但如上所述，频繁出现临时血压峰值可能会产生与持续高血压相似的负面后果。

所有这一切，重要的是你要管理高血压和焦虑。与您的医生交谈，确保您正在尽一切努力将血压降至正常水平。与此同时，与受过焦虑症治疗培训的心理健康专业人士合作也是有帮助的，这些人可以帮助您培养减少焦虑和压力的必要技能。

焦虑会引起血压升高，急性期血压升高是一过性的，长期焦虑则会引起高血压。

焦虑是指人们对于所处的不良环境产生的一种不愉快的情绪反应。由于有焦虑的产生，迫使人们能萌生出逃避或摆脱这种不良环境的主观意愿，故在一定程度上，焦虑是一种“保护性反应”。任何人在一生中不可能一帆风顺，因此，每一个人都会有不同程度的焦虑体会。焦虑可以因以下几种方式导致血压升高：

1.情绪症状的不稳定。在无明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。这种负面情绪会导致机体高度戒备，就如同有只老虎在你面前，你随时准备逃跑，血压升高有利于更好的调度机体应对这些变化。

2.植物神经症状：头晕、胸闷、心悸、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。植物神经是机体调控血压的主要手段，焦虑一般都会伴有植物神经功能紊乱，从而使植物神经调节血压的功能下降，血压升高。

3.睡眠障碍。焦虑患者多伴有睡眠障碍，表现为失眠、入睡困难、多梦等情况，而良好的睡眠有利于血压维持在正常值。

因此，焦虑患者多伴有血压升高，应及时对症处理，才能保证机体健康。

欢迎关注我，有问题第一时间为您解答。

谢邀。焦虑症，精神过度紧张都可能导致血压升高。有高血压的人平时要保持心情愉快，乐观的心态，与事不要着急，与人为善，每天按时吃药，保证良好的睡眠时间，合理饮食，限盐限油，少食油腻煎炸食物，多吃蔬菜水果，多运动。这样你的血压才能保持平稳不升高。俗话说：七分的养，三分的治。保持一颗平常的心，不大喜不大悲，对稳定我们的血压不升高尤为重要。

犯高血压后，总是头痛乏力、人没精神是什么原因？该怎么办？

我是小眼睛医

专注于心脑血管疾病

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小眼睛医生经常在临床工作中遇到患者说自己头痛，头晕，乏力，这些到底是什么原因呢。小眼睛医生为你讲解一下。

很有可能是你的血压控制不是非常理想。

如果血压反复升高，势必会导致头痛发生，因为大脑的血管是最脆弱的，因此如果血压一升高，或者血压反复升高的情况下，势必会导致头痛的发生。

那我应该怎么办呢。

最好是将自己的血压控制到合理范围内。调整自己的降压药物的剂量，不管是服用药物的方式，最好能够将血压控制到最好状态。

但是，你仍然需要注意一个问题，降压的力度也不能过于迅速。

很多患者在由于害怕自己的血压过高，降压的速度是非常快的，很容易出现乏力的症状。

由于人体已经耐受了过高的血压，能够导致人体默认为自己的血压过低，势必会出现头晕，乏力，这些低血压的症状出现。

也有很多患者一旦出现高血压，容易出现交感神经失调，导致头晕，乏力。

我是小眼睛医生

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