心理暗示导致精神疾病-心理暗示导致精神疾病怎么办

1. 觉得自己得了神经病，该怎么办？
2. 为什么说自信心不足造成负面情绪？
3. 心理暗示的作用机理是什么？

觉得自己得了神经病，该怎么办？

是已经很久了，还是这一段时间，。因为什么原因会让你觉得他们在监视你，有没有什么现象呢。

我小时害怕走夜路，每次走夜路总感觉有人在跟着我，所以每次就故意自己大声唱歌或说话给自己壮胆掩饰害怕

这个世界上有的人总会在某段时间会觉得周围的人都在注意着自己，但是现实有的时候并不是这样的，这个时间段的自己会变得十分脆弱，可以是因为自己在此之前经历过什么事情，自己应该想想，并且在这段时间不要去听太难过的歌曲，多看看花花草草，看看自己喜欢的电影电视剧。如果特别严重，先建议去找心理咨询师，但是心理咨询师最好是心理学专业出身的研究生或博士，再不行就去医院看看吧[呲牙][玫瑰]

首先你要了解什么是精神病，精神病的前兆答案比较广泛，***是很多疾病的统称。***里抑郁症是***，精神分裂症是***，其它很多疾病都可以算在***的范围里。重性***的前兆是缓慢发病，往往有时不被人重视，突出的是病人的性格变化，如果你性格跟过去不一样的地方，就要考虑到有没有产生***的可能。

按照你的描述，我觉得偏向于心理问题较多，个人建议尽快去看一下医生。发现自己不对劲的时候就尽快去看，这并不是什么丢脸的事情。或许是学习生活压力过大，导致你的神经比较敏感而已。

一定要放宽心情，不要把情况想得太严重，现在首要问题就是去看医生，遵循医生的教导，或许什么事情都没有，单纯的直播想太多了是吧？

我们都不是专业人士，你一定要找专业的人看，或者现在网上医生咨询也可以。不想去见医生的话就上网在线询问也行。要把自己放在第一位，被压得喘不过气的时候就想点别的，开心点的事情。

最后，祝你早日摆脱这些问题。

我觉的自己也神经病了，十年怀孕生孩子养孩子时间和精力全用在孩子洗衣服做饭做家务上，自己开童装店不到一年后来开另一个店把童装店盘出去了，另一个店干了五六年了，但我只在店里一年，后来出去上了半年的班，有老二又辞职，回店里干了半年，肚子太大了干不了了到生孩子养孩子，现在闺女三岁多，自己做了一个品牌的阿胶糕，没啥销量，自己也很愁，弄着俩孩子干啥好呢？老二今年上幼儿园，打算找个班上，再***卖阿胶糕，要不然会疯的，弄孩子不是好活，太折磨人了，我感觉自己天天发飙，娃说啥也听不进去，愁啊，结婚之前书香袭人，一书一茶一画多么淡定娴雅的生活，婚后过的跟寡妇似的，被逼成了泼妇怨妇……没人疼没人爱的，可悲

去看心理医生，你这是心里生病了。很多人在身体生病的时候会到医院去看病，但是心里生病了，觉得没什么大不了的，不愿意去见医生，实事证明心理比身体生病还要重要，会引起很严重的后果。

为什么说自信心不足造成负面情绪？

谢邀，不是自信心不足是因总是觉得心理不平衡才造成的负面情绪，在情绪低落时要多思考不要我行我素，一时冲动可能会给自己造成不好影响，于到不顺心的事，要大事化小小事化了，要将心比心自然而然负面情绪也就不存在了，

感谢邀请，自信心不足会引发负面情绪，是因为当我们对自己的力量和能力缺乏自信的时候，我们不承认不敢面对这种不自信，还要跟它去对抗，当去对抗的时候，对这种信念“我不好”，“我不自信”的这个信念是压抑的，当我们有压抑的时候就会有力量，就有一股力量出来，这股力量反应出来就是情绪，所以怎么办呢？当我们不自信的时候就跟大家说我是不自信，我在这个领域里面不如别人，那么当你说出来以后你这个不自信就没有了，你越压抑越躲藏越逃避你的负面情绪会越大。

其实每一个人都是可以选择的，人的精力毕竟有限，我们会在某一个领域里面比较专业，而在其他领域里边不如别人，这是很正常的现象，我们看清楚这个事实承认它，不要用自己的短处和别人长处相比，而你专心的做好自己的长处就可以了。

古人说：“信为道源功德母”，就是说做成一件事最重要的根本前提就是自信。

自信心不足，是对自我不够认可，觉得自己没价值，遇到不好的事儿总爱想到自己身上（内归因），所以会批判、指责自己，让自己沮丧、抑郁或者焦虑，有时过度信赖别人，受到别人心理暗示。

哈喽！我是alian老师！很高兴看到您的问题？

首先我们需要了解“不自信”是如何产生的，不自信源于自我评价过低。主要的形成原因有以下几点：1.原生家庭中从小的教养方式，父母过度的贬低、否定孩子，给孩子贴负面的标签，都会让孩子内心焦虑，自我评价较低，自尊水平受到很大影响。2.传统观念的影响，在遭遇挫折和失败后的自我否定，认为“失败是可耻的”“丢人的”，在这种思想影响下，自信心受到很大打击。3.先天相貌和身体的不尽人意，自卑心理造成自我贬低，严重影响自我发展的自信心。4.对问题的过高评估也会影响自信心。

不自信归根结底和一个人的认知有关，对己对人对物的理解和评价，影响了内心的判断和观念的转变，对未知的焦虑和恐惧是明显特征。而这两者恰恰就是不良情绪。

自信心不足的人，做事容易犹豫，前怕狼后怕虎，最后导致裹足不前，一直维持在现状，很难冲破重围，慢慢地滋生出怨天尤人的负面情绪。

记得以前在做销售的时候，有个朋友给了一个***，一个领导家里装修，需要做全屋定制家具，让我想办法去拿下订单。当时我就想，那可是一个市级的大领导啊，人家怎么可能会见我啊？即使见了，人家那么忙，能有多少时间听你说呢？再退一步，即使听你说了，人家大领导***肯定多啊，全市同类的大品牌那么多，我们也不一定入得了他的眼啊？……总之，就是一系列的怀疑，否定，终究也没联系。

于是自己一直也没有什么牛逼的业绩可呈现的。

最后定性自己：不适合做销售。

心理暗示的作用机理是什么？

心理暗示的作用机理是什么？

生活中，其实我们在不知不觉中接受着各种暗示。（别说你没有受到别人的暗示，有时候的暗示，在你没发觉的时候已经自己接受了。）

心理学上，有“暗示效应”一说：

这种通过语言、行动、表情或某种特殊符号对他人的心理和行为产生影响，从而使他人接受暗示者的某一观点、意见或按暗示的方式活动的现象称为“暗示效应”。

暗示效应在本质上，就是用别人的智能及想法，影响或者干脆取代自己的思维和判断。这些心理过程通常都发生在潜意识中，也就是在潜移默化中发生。

为什么会受到暗示呢？它的作用机理是什么？

要想弄清这个缘由，我们必须对一个人进行决策和判断的心理过程有一个初步的了解。这一因素主要是由人格中的“自我”部分综合了个人需要和环境限制之后作出的。这样主观的决定和判断，在生活中我们称其为“主见”。

一个非常“自我”的人，通常就是我们所说的“有主见”、“有想法”的人。但是，人不是万能的,没有绝对的“自我”，更没有完美的“自我”，因而“自我”并不是任何时候都是正确的，也并不总是“有主见”的。

所以说，“自我”的不完美以及“自我”的部分缺陷，就给外在影响留出了空间，给别人的暗示提供了机会。

心理学家总结发现，巧妙的暗示会在不知不觉中剥夺我们的判断力，对我们的思维形成一定的影响，造成我们行为的些许改变或者偏差。

正因为存在暗示效应，所以产生了“意见领袖”。

其实，在我们日常生活中暗示效应非常普遍，每天都会有不同程度的暗示来影响着人们的思维。

一道新菜上来，你提起筷子尝了一尝，发现没有什么特殊的滋味，但等主人详细介绍之后，你再一次品尝时却渐渐体会到了菜的新奇和特殊。

到商场购物，你发现有一款新[_a***_]上市，虽然在你看来这款手机和其他的款式没有什么区别，配置也是相差无几，但是被销售员详细介绍后，你再看这款机子就觉得它确实有与众不同之处。

欢迎交流：生活中，你受到过哪些暗示呢？

阿黎心理，助你遇见更好的自己。
阿黎还要悄悄告诉你：“点赞加关注，每天有进步哦！”