烦躁有什么精神疾病-烦躁有什么精神疾病吗

1. 为什么人有时候会莫名其妙的烦躁？
2. 最近一直郁闷、精神压抑，是不是得了抑郁症？应该怎样做才能缓解这种情绪？

为什么人有时候会莫名其妙的烦躁？

因为人是有感情的，心情不好的时候就会烦躁，比如说:夫妻吵架了.孩子不省心了.老人操心了.还是有什么事上了，都会让人烦躁，发皮气。

人不是冷血动物，人是有七情六欲的，人是会用感情来做事的，不是没有思想的，所以人才会莫名其妙的烦躁的

心情不好的时候，莫名其妙的烦躁。

可能是有精神抑郁，焦虑导致不开心，郁闷，看到什么都心烦意乱。

有时压力过大，精神紧张，狂躁不安。再者身体某个部分出现毛病，如神经系统紊乱。中枢神经导致的！总之还要尽量的调整心情，换个角度想问题！保持心情愉悦，不攀比，不计较！使自己慢慢的开心起来……

最近一直郁闷、精神压抑，是不是得了抑郁症？应该怎样做才能缓解这种情绪？

抑郁症最明显的感觉就是对什么都提不起兴趣，感觉人生都是灰色的，时常有轻生的念头。如果仅仅是想太多的话，那可能只是你的性格问题，我也经常想的太多。

总的来说，如果你有一些很不好的想法时，建议去咨询一下医生，多和亲人朋友交流，生活还是很美好的！

心里压抑久了会不会抑郁呢？我的回答是不一定。

为什么这样说呢？因为人的心理和生理都有一个特殊的能力，就是自我修复的能力。肉体上的轻微伤口可以自我愈合，心里的创伤经过一段时间后也可以自我修复。

如果这是一个性格比较开朗而且又没有沟通障碍的人，那么，随着时间的推移，心理压抑情绪会逐步得到恢复。

如果这是一个性格内向而且相对自我封闭的人。心里压抑的时间久了会出现抑郁状态。因为，人的身体经过长时间的劳累，会积劳成疾。那么，心理状态也有类似的情况。内心封闭过久，就会导致抑郁。

如果心里压抑久了，而且出现了抑郁状态，该怎么办呢？

可以借用治疗身体疾病的方法来治疗精神问题。

首先是自我调节，注意休息，劳逸结合，学会给自己减压。

其次是调节心态，学会放松，给自己创造轻松愉快的环境和气氛。

再次是保持好的精神状态，不要过度关心已经发生了事情，不要纠结过去。

平时要注意心理健康的基本知识，用阳光心态指导自己过好每一天。

在此地，正因为遇见卑鄙小人，瞎生事非。瞎诽.，瞎造谣，而引起的事非人我。我一直坚守那纯洁友谊。沒有伤害你呀。你如对我有意见就叫几人一起.。我们当面解是非人我。你被卑鄙小人戏弄。你谩骂了一个不该的呀。骂人都是骂己呀。我不是你要骂的呀。你要骂的你沒骂。正″道行事吧。

。⊙2018.12.16

谢谢您邀我作答。

您的问题答案是:心里压抑久了会有抑郁症。

让我们看看心里压抑的症状吧。

1.心境低落 。主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉***、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。

2.思维迟缓。 临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

3.意志活动减退 。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。

由上述可见，这些症状其实也是抑郁症的典型症状。

患了抑郁症并不可怕。根据本人亲身体验，认为只所以心里受压抑，是“坏”的负能量情绪如失眠，烦闷，愁苦，懊恼，惊恐等如黑云压城压在心上，心田照不进阳光，吹不进春风，没有温暖，心被“冰封”了。方法就是用“好”的正能量情绪如开心，快乐，积极，自信，勇敢等如阳光照进心田，驱走遮挡在心田上空的负情绪的乌云，让心田获得机；让“好”的正能量如春风吹进心田，春风吹又生，带来了生机勃勃，生气盎然之景象。

心田的花儿怒放，开在心中，绽放在脸上，脸上容光焕发，神***奕奕，精神头就来了，那抑郁的负能量早被“好”的正能量驱散。

“好”的正能量情绪，就是抑郁症的克星。

谢谢，顺颂安康！

一一《养气场》