wasd8456 发布于2024-12-14 03:39:13 疾病知识 49 次
维生素B12缺乏引起的贫血在临床上是比较常见的,也就是巨幼细胞性贫血,属于一种良性贫血。一般情况下,维生素B12缺乏原因有摄入减少和吸收障碍。如果长期的素食或者有内因子缺乏、肠道疾病以及某些药物等,都可以影响维生素B12的吸收,因此可以导致维生素B12的缺乏。
地中海贫血是由异常血红蛋白产生的遗传性溶血性贫血疾病。由于遗传的基因缺陷致使血红蛋白中一种或一种以上珠蛋白链合成缺如或不足所导致的贫血或病理状态。目前临床上仍然缺乏治疗地中海贫血(简称地贫)的有效手段。因此, 在准备怀孕或试管婴儿前有必要进行地贫的筛查是否携带地贫基因。有地贫风险的人群,可以在***前通过血液测试,综合分析MCV(平均红细胞体积), MCH(平均红细胞血红蛋白含量)和血红蛋白电泳检测HbA、HbA2和HbF这三种类型的血红蛋白含量进行评估:
1. MCV是平均红细胞的大小,数值越低,说明红细胞的个头越小;
2. MCH是平均每个红细胞里有多少血红蛋白,数值越低,说明每个红细胞中的血红蛋白越少。
如果MCH< 27 pg和/或MCV< 80 fL时, 就应怀疑为地贫。
3. 血红蛋白电泳是用于检验体内HbA, HbA2和HbF这三种类型的血红蛋白含量是否正常,还可以发现一些异常的血红蛋白。
电泳正常范围:HbA≥96.5%;HbF<2.0%;HbA2≤3.5%
如果结果检查比例异常或发现异常型的血红蛋白,可依据不同类型的血红蛋白含量将地中海贫血进行初步分类为a地贫或β地贫,如果夫妻双方有较高风险携带同一种类型的地贫基因,则需要特别重视。
如果只是血细胞MCH、MCHC这两项偏低的话是不能确诊是否有病的,如果怀疑有什么病症的话还要进行下一步的治疗才能够确诊,但是一般情况下血细胞MCH、MCHC这两项偏低的话也有可能是缺铁引起的,如果在进行补铁以后再去医院复查正常了的话就没有其他问题了。
您好,我是心血管王药师,很高兴为您解答“什么样的人容易贫血?”这个问题。
什么样的人容易贫血呢?
贫血好发于哪些人群,首先我们先要明确贫血,它是由于什么原因什么疾病导致的,不同的原因,不同的疾病导致的贫血,它可能好发的人群也不太一样,在我们国家最常见的贫血,可能就是缺铁性贫血。
缺铁性的贫血一般是发生于发展中的国家,还有一些经济不太发达的一些地区,缺铁性贫血它主要发生在婴幼儿和育龄期的妇女,因为在婴幼儿期,由于生长发育的需要,铁的需要量在增加,如果这个时候不及时补充,可能就会出现缺铁性贫血。
而育龄期的妇女,因为育龄期有一些妇女,比如因为妊娠的时候,她的需要量比较多不及时补充,或者就是育龄期的妇女,她的月经偏多都会出现缺铁性的贫血。
但其他的一些贫血我们根据各个贫血的它的一些特点,比如像再障的病人,它可能也更多的发生于这种青年人和老年人比较多一点,所以贫血它好发哪些人?可能要根据引起贫血的一些的疾病,病因去看。
此外,贫血要怎么补呢?
1、营养不良性的贫血,需针对缺乏的营养物质进行口服或其他静脉途径补充,配合促进吸收的中成药或中药。一般缺铁性贫血,通过饮食以及药物调整,大概疗程为一个半月,不论轻、中、重度的贫血都会达到接近正常的结果;
2、巨幼细胞性贫血通常指缺乏叶酸和维生素B12引起的大细胞性贫血,它的纠正需要时间会较长,大概两三个月;
3、再生障碍性贫血,它的治疗是一个长期的任务,两三年也较为正常,不会较快,因为其再生、代偿不够。
所以不同的贫血恢复的时间也不一样,因为机制不同。
贫血人群应该注意什么呢?
缺铁性贫血饮食注意事项:
1、多摄入含铁量较高的食物:动物内脏、肉类、芹菜、菠菜、油菜、黑木耳、海带等含铁量较丰富;
2、***用铁锅炒菜,对缺铁性贫血患者有好处;
3、多摄入富含维生素C的食物,可帮助铁吸收;
4、禁食影响铁吸收的食物,如浓茶、咖啡会抑制铁吸收,应避免。
什么样的人容易贫血?贫血分为很多种,最常见的有两种,一种是缺铁性贫血,另外一种是巨幼红细胞贫血,这两种与饮食都有十分重要的关系,尤其是对于女性来说,女生每个月的生理期需要更多的铁,而节食减肥又会引发巨幼红细胞贫血。
缺铁性贫血主要就是因为缺铁造成的,虽然植物中也富含铁,但植物中的铁都是三价铁,吸收利用率较低,因此不爱吃肉的人,膳食不均衡的人比较容易出现缺铁性的贫血。可以适当吃一些动物肝脏、动物红肉来缓解。
那么对于巨幼红细胞贫血来说,主要是因为素食造成的,巨幼红细胞贫血与两种营养素有很重要的关系,叶酸和维生素B12,这两种营养素在动物性食物中更为丰富。因此素食是人比较高发。平时可以多吃一些动物性食物以及发酵豆制品如豆豉、纳豆等来补充。
谢邀!
贫血是指人体血液中红细胞数量及血红蛋白含量明显低于正常值;贫血分为三大类:一,营养不良性贫血。二,溶血性贫血。三,失血性贫血。
婴幼儿辅食添加不全容易导致贫血;育龄妇女月经期丢失铁元素较多,膳食补充不足容易贫血;老年人吸收能力差,容易导致贫血。
为了[_a***_]贫血和已经贫血的朋友平时多吃富含铁元素,叶酸,维生素B12的食物如:瘦肉类,动物肝脏,动物血,乌鸡,蛋类,乳类,木耳,红枣,龙眼肉,菠菜,胡萝卜,红糖,樱桃,枸杞,石榴,猕猴桃,豆类,紫菜,海带等。
最后繁花跟患有贫血的朋友分享两个治疗贫血药食同源的小验方:
一:贫血患者,兼有肢体麻痹情形时,可服用一匙桑椹膏,一日二至三次,以温水和黄酒少许化服。
二:红萝卜榨汁连续吃两三个星期,对于容易疲劳或晕倒的患者有一定的疗效。
说到贫血,想必大家都不会陌生。生活中非常常见的一种疾病。铁是血液中必备的元素之一,而血液中缺铁就会导致贫血。贫血就会出现头晕,而且还会导致工作学习注意力不集中,造成免疫力下降。所以大家应该尽早认识这种疾病发生,了解生活中自己或者身边的哪些人容易成为贫血受害者,并且尽早做好预防避免贫血给身体带来健康的损害。
容易成为贫血受害者
1、挑食或节食人群:这类人群,平时饮食习惯不规律,经常挑食、偏食,有的女性甚至为了减肥节食的人,就很容易造成营养不良,导致缺铁性贫血。
2、妇女级别:体内储存的铁质,会被每个月的经期耗损,尤其是有些妇女月经量特别多,更容易贫血。此外,妊娠期以及哺乳期的妇女,因为流失了过多的血液,而导致贫血。
3、青少年人:由于一些青少年,身体成长的速度比正常人要快,多需的营养物质就会比较多,如果供应不足就会容易患贫血症。
4、早产婴儿:有些早产的婴儿还没有吸收完营养,以及孕妈妈本身就有贫血症。出生后仅仅靠含铁量较少的母乳和牛乳喂养,就容易贫血。
5、放射人群:因为工作和生活环境的原因,长期接触一些有关化学毒物或者放射性的物质,也容易引起贫血。
以上这些人群就是容易患贫血的人群。贫血最明显的症状就是头晕眼花、四肢无力、心慌气短、***减低。表现的容易上会出现面色萎黄、唇甲苍白、皮肤粗糙、容易长皱纹、头发枯燥且分叉厉害等现象。那么如何改善与防治贫血呢?
1、铁剂补充
治疗贫血,医生会先补充铁剂,并建议多吃高铁食物,定期验血,等到体内缺乏的铁补起来了,再以食物作为补铁的主要来源。铁剂的补充治疗选择口服最为合适,常用的是铁剂有铁之缘片,可直接补铁生血,有效的治疗以及防治贫血。于饭后两小时左右服用最好,可以减少药物对胃肠道的刺激。
2、含铁的食物
含铁量较高的食物有动物肝脏、各种瘦肉、红枣、鸡蛋黄、动物血液、豆类、芝麻酱、木耳以及蘑菇等等。黑木耳、猪血、红枣这三种是我们生活中最常见的三种补铁佳品。
4、蛋白质食物
常吃含有大量蛋白质的食物可以有效的防治贫血,比如:虾、鱼、蛋类等食物就还有丰富的蛋白质。因为蛋白质是机体细胞的主要组成部分,体内蛋白质不足就会造成贫血。
5、补充维生素C
维生素C可以促进造血功能以及提高铁的吸收,因此可以多吃含有维生素C的食物来改善贫血的问题。比如:草莓、橘子、苹果、猕猴桃的能等都含有丰富的维生素C。
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