wasd8456 发布于2024-12-17 03:43:02 常见疾病 9 次
英语缩略词“ORTH”经常作为“Orthopedics”的缩写来使用,中文表示:“骨科”。
orthopedics 骨科
美 /ˌɔːrθəˈpiːdɪks/
英 /,ɔ:θə'pi:dɪks/
词典释义:n.矫形术;矫形外科学;骨科;
双语例句:
1.Objective To study scientific use and management of orthopedics implants.目的:探讨骨科植入物的科学使用与管理方法。
2.Treatment of traumatic disease is an important part of orthopedics.创伤性疾病的治疗是骨科的一个重要组成部分。
骨外科的范畴是很大的。随着骨科技术的迅速发展,骨科分的也越来越细,越来越专业。比如创伤骨科、脊柱外科、关节外科、运动医学等。而这些科室现在也继续分化的更加细致。比如关节外科又分了足踝外科、肩肘外科、髋膝外科,甚至有些医院还分了腕关节镜外科等,目前手足外科也是骨科比较繁忙的科室。所以骨科的范畴很大,也是专业性比较强的科室。
骨科是个大科,在大医院或专科医院,骨科至少分几大专业:关节外科(主治四肢关节的疾病),脊柱外科(主治从颈椎到腰椎的疾病),创伤外科(主治骨折、各种肢体外伤),骨肿瘤外科(主治骨骼及周围软组织相关肿瘤)等
上古时期有名医俞跗。
汉代有名医华佗发明了麻沸散,施行于剖腹术,刮骨术。晋代葛洪在《肘后救卒方》中记载了脱臼的治疗和利用 夹板治疗骨折。南齐龚庆宣整理的《刘涓子鬼遗方》中对创口感染,骨关节化脓性疾病***用外消,内托,排脓,生肌,灭瘢的治法,提出骨肿瘤的预防和预后。蔺道人著《仙授理伤续断秘方》是我国第一部骨伤科专著,总结了一套骨折,脱位的治疗方法。明朝朱橚等编著的《普济方》辑录骨伤方药1256首,是15世纪之前的治疗骨伤方药的总汇。需要较全面内容可以参考《中医骨伤科学》一书结合自己的经历来回答一下这个问题,希望对初涉骨科的同学有所帮助。
首先,必须重视教科书的学习。教科书内容很基础,只有基础扎实,才能很好的去学习更加专业的书籍,平台交流才不迷糊。《正常人体解剖学》《局部解剖学》《外科学》《医学影像学》,这些书即使参加工作了也是要经常用到。
其次,学校老师编辑的***用书。这些书,外校学生可能不容易购买。我上大学时候,普外科和骨科老师都有编过针对本专业学生学习用的书,比较于教科书,更多的侧重于操作实践,因为配图更多,所以更加容易理解,更能够很好的配合以后的实习学习。《外科手术学实验指导》。
第三,更加专业的专科类图书。几乎每一本都像字典一样厚。这些书的编辑都是骨科界的扛霸子,如果工作以后能够经常外出交流,他们的身影会出现在各种会场。《坎贝尔骨科手术学》、《实用骨科学》、《骨与关节损伤》、《骨科手术图谱入路与解剖》、《骨折治疗的AO原则》、《奈特人体解剖学彩色图谱》、《骨科手术学》等。
第四,不同阶段,还可以购买各种***书籍。比如实习阶段还可以购买《协和外科住院医师手册》,对临床实习还是很有帮助的。工作定科以后购买更加细分专业的图书《实用关节镜手术学》《AO脊柱手册》等。
第五,关注最新进展,骨科杂志和学术会议交流必不可少。国外的有《骨与关节外科杂志》(JBJS),《The Lancet》(柳叶刀);国内的杂志有《中华骨科杂志》《中华创伤骨科杂志》《中国脊柱脊髓杂志》。每年国内骨科学术界的盛会则是COA(中华医学会骨科学术会议),2018年11月21-24日将在福建省厦门市召开。
最后,祝各位骨科小师弟、小师妹们遨游学海,更进一步!
左医生专注骨科,欢迎各位同道、粉丝留言交流!
骨关节炎是多种原因引起的膝关节退变。从结构上说,它包含了软骨的磨损脱落、关节边缘的骨刺、滑膜炎症、韧带和关节囊挛缩或松弛等一系列变化。
一、骨关节炎的症状
二、骨关节炎的预防
1.预防骨质疏松症
关节炎患者主要是由于尿酸盐沉积而导致的关节炎症,所以生活中少吃含草酸高的食物。比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等,草酸能与钙结合形成草酸钙,减少了钙的吸收。专家还特别提醒,饭后半小时再吃水果最好,如果马上就吃,同样不利于钙的吸收。
4.减少膝关节的创伤
关节受到反复多次的微小损伤或单次外伤,都有可能导致关节软骨的不同程度损伤,改变关节正常的结构,从而增加了患骨性关节炎的危险性。
5.科学训练
坐站深蹲
动作描述:坐在凳子边缘时,膝盖不要超过脚尖,腹部始终收紧,坐下时[_a***_]稍微放松。
动作数量:15个/次,3次/组,2-3组/天。
半蹲
动作描述:脚与肩同宽,背部保持紧绷感,不要弯腰,臀部后坐,下蹲时膝盖脚尖同一方向,臀部位置高于大腿。
动作数量:15个/次,3次/组,2-3组/天。
靠墙静蹲
动作要领:躯干依靠在墙上,双足稍宽于肩宽站立,髋关节屈曲,慢慢下蹲至深蹲位,尽量保持全脚掌着地;上身保持正直。
动作数量:45s/次,3次/组,2-3组/天。
臀桥
动作要领:屈膝仰躺于瑜伽垫上,足跟靠近臀部,勾脚尖,用上背部和足跟作为支撑点将臀部尽量抬高。
动作数量:16次1组,完成2-3组。
仰卧屈膝举腿
动作描述:双腿抬起,使大腿与小腿的夹角大约125度,整个过程中膝盖弯曲角度保持不变。
动作数量:16次1组,完成2-3组。
仰卧单车
动作描述:下背部始终紧贴地面,转动上身将手肘朝前送,交替碰触对侧膝盖,用力提膝,将膝盖靠近手肘。
动作数量:16次1组,完成2-3组。
反向卷腹
动作描述:伸直双腿,想象臀部和双腿是整体运动,双手放于身体两侧,腿抬起下落时,手掌心向下按住地面,稳定身体。
动作数量:16次1组,完成2-3组。
老年人的骨性关节炎多出现在膝关节,髋关节,踝关节还有肘关节这些大关节上。最主要的症状就是活动时疼痛,一般情况下休息以后会好转。而诸如炎症、肿瘤等其他疾病,休息时也会疼痛。
我们在门诊的时候,遇到老年人膝关节疼痛,最主要的询问体征有:
膝关节走平路和上下楼梯的时候疼痛是否有区别?回答为,上下楼时疼痛明显,或者只是上楼或者下楼疼痛加重。
询问双下肢或单侧肢体是否有放射性的麻木,从臀部一直疼痛到小腿外侧和小趾尖。回答是无麻木不适。
询问小腿是否会出现打软腿的情况?早晨起来的时候是否有僵硬?回答,偶尔会有膝关节乏力的情况,早晨起来膝关节相对较僵硬,当然也有部分病人没有这种现象。
询问老人下蹲上厕所的时候是否很难站起来,会出现疼痛。回答是的。
询问是否只有在活动的时候才会出现疼痛,休息的时候或者夜间睡眠的时候都没有,明显不适。回答是的。
如果符合以上条件,我们首先就考虑是骨性关节炎,来进行x光照片检查。
最常见的当属膝关节骨性关节炎,又呈关节退变。最新的理论认为骨性关节炎是由三种疾病合成的。
1.骨关节退变
2.骨质疏松
3.筋膜炎综合征
因此,治疗时应三种疾病共同进行。
保守治疗当中,首先就是休息为主。改变自己的一些生活习惯,比如少爬楼梯,少蹲,上厕所时使用马桶凳。避免去跳舞,打太极拳等长时间下蹲运动。
使用药物,一般情况下使用非甾体类抗炎药,增加抗骨质疏松药,局部热敷,按摩。使用氨基葡萄糖片等促进关节软骨修复。必要时可以使用玻璃酸钠关节腔注射,帮助关节润滑。
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