胃肠疾病诊治知识,胃肠疾病诊治知识点总结

1. 做CT能检查出胃肠疾病吗？
2. 肠胃不好的人该如何锻炼身体？
3. 如何知道自己是常见胃肠道疾病还是胃食管反流？

做CT能检查出胃肠疾病吗？

首先肯定的一点就是CT可以诊断出一些胃肠道疾病，最常见的比如说恶性肿瘤，但比较遗憾的是当CT确诊肿瘤的时候，往往提示疾病已经不再是早期，即肿瘤已发展到中晚期阶段。一般而言，CT对于直径超过1cm以上的病灶才会有所提示，而由于胃肠道属于空腔脏器，由于其內容物及蠕动因素的干扰会进一步影响对病灶的判断，因此CT是无法有效发现胃肠道早期肿瘤的。

那么如何才能早期诊断胃肠道肿瘤呢？可以肯定的说，只有胃镜和肠镜才是早期诊断胃肠道肿瘤的最有效手段，因为胃镜和肠镜具有放大效应，可以直视下观察胃肠道粘膜，即使很微小的病灶也疏而不漏，并可以通过活检明确病灶性质。所以对于胃肠道肿瘤的高危人群，比如有家族史，既往慢性萎缩性胃炎，溃疡性结肠炎或克隆病史，既往息肉史，慢性阑尾炎，胆囊切除史等，建议要早做胃镜或肠镜检查，将肿瘤发现并消灭在萌芽阶段。

肠胃不好的人该如何锻炼身体？

适量的运动有利于肠胃正常运作，但是运动只是***，合理的饮食才是治疗肠胃的根源。

先说运动吧▼

平缓运动为主，到微微出汗的地步就可以，比如快走、散步、游泳都是不错的运动方式。一周3-5次，每次30分钟以上的适量运动，有助于减脂并且可以强壮脾胃。

肠胃不好的根源——饮食▼

饮食是重中之重，是治疗肠胃不好的根本。现代人的饮食给肠胃的负担太重了，尤其肠胃本来就不好，如果不规划好饮食无疑是雪上加霜。

⒈尽量不吃、少吃外面的饭菜(油脂太多难以消化)。不吃、少吃生冷食物。

⒉吃饭别吃全饱，七、八分足以，其实八分饱就已经吃饱了，剩下的两分只是大脑惯性的想吃而已。

⒊晚上八点后就别吃东西了，给肠胃休息的时间。

⒋五谷杂粮、家常便饭正常吃，但是油炸类、快餐类尽量少吃。

⒌不熬夜，保证睡眠时间8小时。

总之一句话，无非是生活规律、饮食清淡。身体是最忠于自己的，你怎么对待它，它也会同样的回馈你的。

谢謝邀请！

肠胃不好选择运动受限范围肯定是大一点的。

最好饮前饭后不要马上运动，饿了也最好不参加运动，最好不要参加剧烈运动，运动前后不要一次性喝太多水，最好是小口慢咽的方式。运动时间不要过长，要根据实际情况适可而止。

有很多运动是可以选择的，如：快步走，慢跑，打大极，瑜伽，骑行，引体向上等。只要在自我把控的范围之内，可以根据自身情况适当的运动！

注重运动的同时应该更注重肠胃消化吸收能力的恢复。食物最好细做，饭前饭后半小时最好不要喝超半碗水或汤，以防胃酸过稀影响消化，食物最好选择温补型的为主，不能吃冰冻寒凉食物。

可以适当的补充优质的蛋白质粉，天然B族维生素，天然维生素E等，***胃粘膜组织的修复。

“肠胃不好的人”应该将锻炼与“养生”和“养心”结合起来才能事半功倍。适合保健型的锻炼方式，比如散步、踏青，踢腿、自我按摩等慢节奏的“保守疗法”。跑步等激烈运动，因为体力消耗过大将导致抵抗力下降。

作为“胃下垂”、“结肠炎”的患者，经过三十多年来的调养，现在已经完全康复。特此将心得体会与网友分享： “肠”和“胃”是不同的概念，既有联系又有区别。如果“胃”病常发，饮食调养是第一位的；如果是“结肠炎”，适度锻炼则更加重要；“养心”，即始终保持积极乐观的心态，对于“肠胃不好”均有心理治愈效果。

“胃病”防治关键在于培养合适的饮食习惯。比如经常吃面食等容易消化的食品，戒酒戒烟、不碰火锅、海鲜、油炸食品、冷饮等等。持之以恒，必有效果。“胃病”有“寒胃”等症状，即天气突然转冷引发胃痛；这就需要平时锻炼身体，增强体质。心情不好也会引发胃痛，这就需要“养心”，培养自己坚强的意志，进行我自调节，而不是奢求他人的照顾或怜悯。

对于“有些人经常性腹泻并且大便不成形，做胃镜和肠镜显示并无肠胃疾病，应该怎么办？”的悟空问答，笔者已有回答并获得了388万阅读量，网友不妨搜索阅读。 “结肠炎”等肠胃功能欠佳的朋友，不妨锻炼一下踢腿。即左右***叉踢腿50下左右，每天两到三次。并结合“揉腹”、散步等养生锻炼方式，以便改善肠胃功能，提高免疫力。

“揉腹”即在早晨空腹以及排尿之后，用右手围绕腹部转圈，做正方方向“揉腹”72下。36和72是中医养生中的一个重要数字，花费时间很少，不受场地限制。但是“揉腹”受到天气和季节的影响，网友可随机应变。

“肠胃不好的人”，大部分体质较差，不适合大运动量的锻炼。所以散步乃最佳选择，但需循序而进持之以恒，一般掌握在半个小时左右。

然而，如果病情严重，还是需要去医院就诊，以免耽误病情。

一家之言，欢迎批评指正，敬请点赞关注，顺祝周末快乐！

谢谢邀请。答题是:"肠胃不好的人该如何锻炼身体？″肠胃不好是肠胃功能紊乱，是常见的胃肠疾病。比如有胃溃疡、消化不良、腹胀、腹泻、便秘等是由于胃肠功能失调所导致的一些疾病。

自古以来，大家都知道运动可以强身健体，一个人的体质強弱，是由先天素质和后天调养决定的。先天不足，后天调养是不可忽视的。脾胃不好的人参加体育运动锻炼可以促进肠胃的吸收，促进肠胃蠕动，能更好的吸收食物中的营养，对提升身体素质大有好处，肠胃不好的人通过运动锻炼身体会有明显改善。

那么运动该选择哪些运动项目，如何锻炼身体？

项目的选择有:打太极拳、散步、快走、慢跑、骑自行车、乒乓球、羽毛球、游泳、仰卧起坐、俯卧撑等运动，在运动中逐渐增加运动量，由小到大，长期坚持下去对消除腹胀、嗳气、消化不良、便秘、腹泻都能得到改善。

运动要持之以恒，每天进行一个小时锻炼，身体的良好变化就积累起来，增強了体质。如果是三天打鱼，两天晒网，起不到提高肠胃功能的效果，肠胃功能还会减弱；但是运动过度，得不到相应的恢复，时间长了也会损伤肠胃。

早晨日出后到户外锻炼，可增強抵抗力，提高适应环境能力，不易生病。傍晚饭后休息1小时后可以散步，但早晚都不宜做剧烈运动，如要做剧烈运动，需要有一定的适应过程，运动前后要适当补充水分，以促进血液循环及物质代谢。

总之，肠胃不好的人适量的运动对人体是有很多好处，运动能使肌肉、四肢更强健、也会使肠胃更健康。长期坚持运动锻炼，会让肠胃不好的人[_a***_]饱满，心情愉快，提高消化能力，增强了肠道、脾胃的运化饮食的功能。肠胃不好的人在运动锻炼后还要注重饮食调养，根椐食物三性(平性、温热、寒凉)选择食物，参照自己体质不要选错食物。

谢邀。我就是典型的肠胃不好的人。我自己总结的经验啊：

第一，肠胃不好的人坚持练瑜伽是不错的选择，瑜伽中的扭转动作都是助消化和保护肠胃的。除了锻炼身体别的因素也很重要。

第二，注意饮食，不能吃硬的东西，凉的东西，尤其在冰箱里刚拿出来的水果和饮品，不能马上吃，应该放一段时间再吃。多吃小米粥，馒头，少吃大米。

第三，身体注意保暖，尤其是胃部，不能穿露腰的衣服，保护好腰部，不能用凉水泡脚，不能坐凉地。

第四，不能久坐，尤其是办公室的人，应该半个小时起身溜达，预防肚子窝气。

第五，肠胃不好的人吃饭一定要慢，多咀嚼，不狼吞虎咽，有助于消化，不吃烫嘴的食物，慢慢保护自己的肠胃。

第六，作息有规律也很重要，充足的睡眠是身体健康的根基。

如何知道自己是常见胃肠道疾病还是胃食管反流？

胃食管反流是一种症状，胃内胃酸、食物反向流进食管。

胃食管反流因为返流液里含有胃酸，所以会对食管造成刺激、创伤，就会表现烧心（心口有烧灼感）、胸骨后疼痛，有的也会伴有恶心、呕吐。

所以要是有烧心，那是有返流。

很多胃肠道疾病会引起胃食管反流。

我就有胃肠道疾病、胃食管反流病，年初检查出来，自己胃溃疡、胃肠息肉、食管炎等疾病，8月份刚做完手术，在这之前其实就有症状，但我一直不知道是胃肠等毛病，看了很多次没有看对科，这种毛病症状是胃肠不舒服是肯定的、但胃不是特别痛、两边肋条骨有点涨的难受、总爱拉肚吃上药拉肚就好、大便不畅，最主要的是后背酸酸的难受，后背靠着肩胛骨封中间位置，有一元钱硬币一个点那么大，一直麻麻酥酥的感觉，其实就是食管炎，食管炎治好了！这个症状也消失了！这个病很容易误导自己和医生，以前什么骨科、胸透等等都看了？也没有查出什么？再一个就是后背肺子那个位置，也有一个点总是麻酥酥的感觉，其实就是胃溃疡、胃肠息肉带的病，手术完吃完药，这些症状都没有了！