wasd8456 发布于2024-12-18 15:25:59 其他疾病 11 次
疯疯癫癫[ fēng feng diān diān ] :亦作“ 疯疯颠颠 ”。精神失常的样子。常用来形容人言语行动十分轻狂。
忽忽如狂[ hū hū rú kuáng] :恍恍忽忽,如同神经错乱似的。
牵筋缩脉[qiān jīn suō mài ] :筋:筋骨;缩:紧缩;脉:血管。形容神经非常紧张。
神经过敏[ shén jīng guò mǐn ]:①症状名。 神经系统的感觉机能异常锐敏,神经衰弱患者大都有这种症状。②泛指多疑,好大惊小怪。
疑神疑鬼[ yí shén yí guǐ ] :这也怀疑,那也怀疑。形容非常多疑。
大惊小怪[ dà jīng xiǎo guài ] :形容对没有什么了不起的的事情过分惊讶。
造句:
据说他看见了穿红衣服的女子便会疯疯颠颠,胡言乱语。
感觉自己好像病了,一天到晚胡思乱想,该怎么办呢?朋友,你这里给的信息太少了,比如你是男是女、多大岁数,如果你是女,且年龄在50岁左右,还可能是更年期综合征的症状,在50岁左右是男性,也许是身体“走下坡路”的原因。
不管怎样,感觉自己好像病了,也是处于亚健康状态。经常感觉自己哪里不舒服,也许你是真的病了,你最好到医院就诊体检一下,根据报告单,看看大夫怎么说。如果各项检查都正常,就不是身体健康的问题,自己也好放心不是。
排除了身体疾病导致的身体不舒服,就是心理因素。不知道你处于哪个年龄段,人老了往往会这样,总觉得自己哪里不舒服,每每想起往事还总是控制不了自己,有时会伤心难过,有时会忧思过度。这种情况下,你要注意化解低落的情绪,下面说说如何化解:
一、不要整天呆在家里,出去走走散心,有条件出门看看外面的世界,旅游散心是最好的解压方式之一。外面的世界、优美的风景会让你感觉心胸开阔,你会感觉世间万物如此美妙,也顿悟人生短暂,那些“胡思乱想”真没必要。
二、你要开朗一点,学着“善于交际”。经常和朋友、邻里,或者是身边的小朋友、头条里的网友聊一聊,你也会深受启发,他们那热爱生活、珍惜每一天、朝气蓬勃、积极向上的情绪都会深深感染和打动你,加入他们的行列,你会不再感到孤单而整天“想入非非”。
三、多想想那些还不如自己的人,你会觉得如今自己是多么幸福。想想那些为生活日夜奔波劳碌的人,想想那些已经生病住院和疾病作“斗争”的人,想想四肢不健全还乐观面对生活的人……自己生活无忧,四肢健全还无不可治愈的疾病,你说上苍是不是特别眷顾自己呢?
四、爱好广泛,忘记“病痛”。经常听听音乐、跳跳广场舞(如果你是男性,跳舞也有好处)、锻炼健身、爬山“涉水”,保证按时睡眠,调整心态,都有益身心健康。
重要的是不要胡思乱想,找出其“症结”所在,才会发现自己本无病,是“烦恼”自扰之。
你好,我也出现过这种情况。那年是我高三的时候,因为学习氛围过于紧张,而自己也不懂得放松自己,搞得自己整天地处于紧张状态,于是经常失眠。
当时候,我以为自己只是想得多而已,一直都在心里面暗示自己,不要想那么多,什么事都不要想。终于,有一天,我发现问题了!我在课堂上睡着了,但是脑袋还是一直想着东西的,以前的记忆不断从脑袋涌现!
接下来,我无论是白天还是晚上,总是停不下来,一天都在胡思乱想。我也跟朋友说过,他只是说你别想那么多。我也跟家里人说,他们也是说别想那么多,放松一点。天啊,我真的抑制不住自己啊,睡觉也是。
后来,失眠多了,我也慌了,因为我受不了连续失眠的痛苦。于是,去找医生,他说,你神经衰弱了!我那时候,真的很痛苦。
不知道你是什么原因造成的,也许你最近压力太大了吧。如果是,请记得放松自己。我也因为压力大,有了神经衰弱,整天胡思乱想的,什么都想,停不下来的。最好能放松自己,转移注意力,尽量忙起来,从事多点体力活动,减少脑力劳动。
人活着不管生活条件是否可以,一定要出去找事情做,打工也好,做生意也罢,不能停下来,倘若失业了或者生意失败了,宅在家里面时间久了就开始胡思乱想,害怕亲朋好友给你打电话,吃饭也饥一顿饱一顿的,晚上熬夜睡不着,白天睡觉起不来,黑白颠倒,人就会慢慢的秃废了。
不管什么事情总有到头的一天,不要去纠结你办不到却想一直办的事情,这样下去你越想却越纠结,脑子里迷迷瞪瞪的,每一件事情,都是靠你,一步一步走过来的,要想知道你现在需要什么那就是亲朋好友的鼓励和开导。当一个人迷茫感到无助的事情,最需要的就是身边有一个人开导你,把你从这个陷阱里拉出来。这是最重要的。
多出去走走跟人接触沟通,人是群居的动物,人与人之间需要交流,走出自己的心理疾病,最后还是要靠自己,心理上的转换,想通了!也就病好了,枯木也有再逢春,放下负担,奔向新生命。
天有不测风云,人有旦夕祸福。
人不能预料自己的将来会变成什么,天下万物,无时无刻都在变化当中,我们所能做到的就是活在当下,过好自己现在的生活,以后的事情谁也说不准,这不该是我们去想的事情,但有一点,想了就去做,总比一直想着强。
有***就要去实施,不要被旁人左一言右一语给迷惑住,当你犹豫不定的时候记住,你的初衷所想的事情永远是对的,心里应该坚定自己当初所做的决定。
最后祝你好运!
放开膀子大胆的去做你所想的事情,不要去想那么多想的越多压力越大,因为你想不想那么多,最后都要去冒险,风险一样的。管他成功失败的,最起码自己还活着不是吗?
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