wasd8456 发布于2024-05-13 02:24:08 常见疾病 135 次
产褥期容易出汗,当时一不小心吹了风,从那以后稍微有点凉,肩背都会先感觉到又凉又痛。所以坐月子一定要注意保暖。但是也不能一味的捂月子。
另外一个就是腰疼,麻药副作用加上月子里哺乳换尿片,长时间的劳累会让腰痛很难恢复。所以坐月子一定要休息好,照顾宝宝的事大可放心交给家人去做。哺乳时注意姿势,必要时可以使用哺乳枕
以上是个人经验总结。
当然关于月子病还有很多,比如子宫恢复的不好,恶露没排干净,这会在以后引发一些妇科疾病,再有就是脱发啦,气血不足奶水少啦,等等
中国产妇坐月子有很多禁忌,比如不让下床,不让外出,不让洗澡,不让洗头,甚至不让刷牙,不让梳头,不准开窗、吹风扇和开空调。所谓的月子病,也是用来吓唬产妇,如果不遵守这些禁忌,就会得什么病,即便坐月子期间幸免,“老了就知道了”云云。
其实由于这些特色禁忌,反而生出了很多伤害和悲剧。每年都有坐月子的产妇被热到中暑的,被活活热死的报道也有好几例了。不让下床活动,导致下肢深静脉血栓形成,血栓脱落导致肺动脉栓塞的也不少,栓塞范围大,抢救不及时能很快死人。
或许这些才是真的月子病。
刚生完宝宝的妈妈,在照顾宝宝的同时不要忽略了自己的健康,坐月子期间是妈妈恢复健康的重要时机,尤其是预防“月子病”,时刻不能放松。
妈妈在生产后,身体虚弱,如果此时不慎让风寒侵入,或是大怒大悲都可能引起月子病。下面这五种月子病,妈妈们要注意,早早预防。
1.乳腺炎
产后一个月是急性乳腺炎的多发期,由于乳汁排通不畅,积在乳房内,造成细菌感染,妈妈会出现***疼痛、发烧等症状。
预防应对:
保持乳汁畅通:产后尽早开奶,让宝宝多吮吸乳汁,如果宝宝吃不完,要用吸奶器把多余的奶水吸出来。
热敷***:给宝宝哺乳前可以热敷***,能促进乳汁通畅。
2.产褥热
产褥热是指产后一天至以后的十天内,每日的体温有达到或超过38度的情况。
预防应对:
产后妈妈要保证充足的休息,多喝水,还要注意清洁卫生,剖宫产的妈妈开始要用热毛巾擦拭身体,等产后7-10天再洗澡,减少伤口发炎的可能,保证伤口干燥清洁。
3.腰痛
产后妈妈的骨盆韧带在刚生完孩子的一段时间内还处于松弛状态,腰腹部的肌肉软弱无力,***未完全复位。这时候如果不注意,猛然弯腰捡东西,或久蹲久坐,妈妈会感到腰部酸痛。
预防应对:
少弯腰:经常要拿的东西,放到触手可及的地方,高度合适,不要经常弯腰。
正确喂奶:喂奶不当是造成产后腰疼的主要原因之一,给宝宝喂奶要注意姿势正确,不要长时间坐着或蹲着。
4.***脱垂
有的妈妈产后感到小腹下坠或腰疼,这是因为***韧带和盆底肌肉在分娩后变松弛,使***位置发生变化,导致***脱垂。
预防应对:
产后妈妈要卧床多休息,不要长久站立,更不要过早干重活,走远路或者跑步。
5.关节痛
产后妈妈如果过多从事家务劳动,过多抱宝宝,触摸冷水,会使关节、韧带负担加剧,导致手关节痛。另外,月子里受凉或是穿衣过少也可能导致关节疼痛。
预防应对:
月子里妈妈要放心休息,少做家务,减少手指的负担,避免触摸冷水。同时要注意保暖,避免受到风寒刺激。
每个坐月子的妈妈最担心的事情估计是月子病,因为不好治而且可能会伴随一生。因此,产后的妈妈一定要注意,及早预防,让月子病远离。
我是两个宝宝的妈妈,做过两次月子,还有有些经验的。月子期间不注意确实会留下一些病痛,下面就根据我的一些情况说一说吧:
月子期间能做的事情比较少,给孩子频繁喂奶,睡觉也睡不好,难免有些无聊,都会用读书看报、看手机来打发时间,现在尤其是看手机看的多。眼睛用的太多,尤其是受光线***太多,容易引起眼部不适。
我就感觉眼睛近视程度在加剧,本来把手机放在20cm处能看的很清楚,结果一个月子下来就看不清了。而且眼睛容易干涩、发痛。
所以,月子期间要减少用眼量。
腰臀痛
由于要抱着孩子喂奶,坐的太久,腰臀部使用太多,也会感到疼痛。经常给孩子换尿布,弯腰次数太多也会腰痛。严重的大约要过好几年才会好转。
所以,能有人帮助换换尿布、抱抱孩子是最好的,要不然,都是一个人从头到尾坐下来,肯定会有各种不适。
关节痛
膝盖和手关节容易疼痛。如果室内温度较低,膝盖会感觉到痛。如果用手碰了冷水,手关节也会痛。这些都是可以避免的。室温改变不了,就要多穿一点,穿的厚实一点。冷水肯定是不能碰的,要洗手一定要用温水。
盆腔粘连、肠粘连
剖腹产的产妇如果不注意多活动,容易盆腔粘连、肠粘连。以前老人的做法是不让月子期间活动,要卧床休息,但是并不科学。月子期间少量的活动还是必须的,就在室内,各个房间走一走也是没问题的。
其他可能会有腹痛,但相信都会吃温热的食物,不会吃寒凉的食物,在此就不再罗列了。如果有什么疑问,欢迎留评讨论。
产后一个月是宝妈最脆弱的时期,有的宝妈说,我没有那么娇气,可是月子病可不会佩服你的坚强。那产后月子做不好,容易得哪些病呢?
1、抑郁症
我觉得这才是头等大病,产妇刚生完孩子会莫名其妙的紧张不安,如果这时候再让她承受照顾孩子、婆媳关系紧张、夫妻不和等困难,那就容易得抑郁症。
而且产后抑郁会持续很久,[_a***_]也大,可能导致心情不好,奶水不足,重度失眠,甚至自残或自杀。
2、腰痛,关节痛
久坐是不行的,我是深有体会,腰痛到坐立难安,半个***都疼。坐月子时,不要长久保持一个别扭的姿势,不要让关节处在受力状态,不然痛得要人命,生活都受影响。
所以,坐月子就要躺着,孩子交给家人多照顾一下,偶尔坐起来,或者下床活动一下,注意时间不要太长。
3、神经炎
如果沾冷水或者吹风,可能会患神经炎,好多产妇会手足麻木就是神经炎惹的祸。所以该注意的尽量要注意,当然这个病是会恢复的。
4、气血不足
生完孩子,女人失血很多,身体非常虚弱,所以月子里赶紧补充能量,多吃补气补血的东西。不要生气,不要久视(也就是让你放下手机),保证睡眠,保证足量的水。
5、感冒
产后容易出虚汗,即使是冬天,也会一会一身汗,这不是热,这是虚,这时候要穿好衣服,勤换洗衣服。如果不注意穿衣,就会着凉感冒,产妇感冒是很麻烦的。
6、伤口感染
坐月子时,尤其是产后12天内,恶露流不尽,伤口还没好,就要每天进行消毒处理。一般医院会建议买什么药去消毒。最好***下面垫一层厚卫生纸,卫生巾不透气的话,会妨碍伤口愈合。
希望每个妈妈产后都能打好月子仗,重新恢复健康身体。切记爱惜自己,不要生气!
产后哺乳期的母犬会因血钙浓度过低而引起急性产后缺钙。
其症状为四肢抽搐,全身僵直,体温可升到40℃以上,甚至造成昏迷和死亡。
所以怀孕期以及哺乳期都要补钙,这种情况下最发去医院打钙针(主要针对急性缺钙),每天再根据体重喂点液体钙优能钙。
很快可明显改善。
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