wasd8456 发布于2024-12-28 23:16:04 疾病知识 6 次
首先,考察对健康与疾病的基本认识,比如人体器官的结构和功能、预防疾病的方法等。
其次,考察公共卫生知识,如疾病的防控、传染病的预防、应急处理等。
第三,考察环境卫生知识,包括水、空气、食品安全等方面的卫生保障和监管措施。
第四,考察生活习惯和心理健康方面的知识,比如合理饮食、健康作息、心理调节等。
综上所述,卫生健康综合知识考察的内容非常全面,需要我们对健康、环境、社会卫生等多个领域的知识进行了解和掌握
考试内容包括:
护理专业知识:基础护理学、内科护理学、妇产科护理学、外科护理学、儿科护理学等。
药学专业知识:药理学、药剂学、药事管理、药物分析、药物化学等。
中医专业知识:中医基础理论、中医诊断学、中药学、方剂学、中医内科学等。
中药专业知识:中医基础理论、中药学、方剂学、中药鉴定、中药药剂、中药分析、中药炮制、药事管理学等。
口腔专业知识:口腔解剖生理学、口腔组织病理学、口腔材料学、口腔内科学、口腔颌面外科学、口腔修复学、口腔正畸学等。
***专业知识:***生理学、***理学、临床***、危重病医学、临床疼痛等。
检验学知识:临床检验基础、临床血液学检验、临床免疫学检验、临床生物化学检验、临床微生物学检验、临床寄生虫学检验等。
预防医学知识:流行病、传染病、营养与食品卫生、环境卫生、职业卫生与职业医学等。
医学基础知识:生理、病理、药理、诊断、解剖、生化、生物学等;护理基础知识:护理技术及内科、外科、妇科、儿科相应知识。
专业科目:医学影像、***学、药剂学等。虽然各地甚至各医院的考试侧重差异很大,但是由卫生局统一命题,专业必修课、主干课,仍然是最多、最常见的一种考查内容。
众所周知,随着生活水准的提高,人们越来越关注健康和亚健康的状态。亚健康是介于健康与疾病间的动态变化的状态。因其具有广泛的社会性和特有的时代性而被称为“世纪病”。中医理念的“治未病”的预防思想可以有效指导亚健康的干预,并具有一定优势,这已为行业专家所公认。
因此,为了响应国家“治未病”号召,实行“走出去”战略。我们的兄弟院校广州中医药大学依托本校中医药优势,立足医学专业知识,成立了中医药宣教团,通过健康宣讲、健康咨询、中医药文化展览等形式,进入各大校园,使广大学生了解健康知识,重视健康问题,真正做到了“关爱健康,从现在开始”。
我们在这里举行健康知识的这个活动,我非常荣幸能够主持本次的健康知识,希望大家在学习本次的健康知识过程中能够认真努力,取得更好成绩,大家为了准备这次健康知识,都是付出很大心血才有,今天这样的成绩,预祝本次健康知识圆满成功
有利于养生保健、健康长寿的措施有:
1、每天至少运动30分钟,每周运动5天。有氧运动可以降低血糖、血脂、血压,提高心肺功能,预防心脑血管疾病,提高身体免疫力等,常见运动有慢跑、瑜伽、健身操、骑自行车、快步走、游泳等。经常做家务也有助于长寿。
2、每天吃一斤蔬菜,蔬菜种类5种或5种以上,蔬菜富含维生素、矿物质、[_a***_]纤维,热量低,可以润肠通便,防治心脑血管疾病等。
3、一日三餐定时定量,不暴饮暴食,吃饭七八分饱,细嚼慢咽。
5、定时排便,每天排便一次,可将一天的体内毒素排出。
6、每天晒太阳15~20分钟,有助于促进钙的吸收。一般下午4~5点晒晒后背,还有温肾助阳的作用。
7、给自己制定生活、工作的目标,多做自己感兴趣的事情,多参加社交活动,保持心态平和,不陷入焦虑、抑郁等负面情绪中。生活中保持笑口常开,多多大笑,可减轻心理压力。
8、每天早晚各练习一次深呼吸,有助于改善肺功能。
10、晚上顺时针、逆时针各揉腹30~50次,有助于防治胃肠道疾病及提高免疫功能和胃动力。按摩时力道一定要轻柔,力量适中,由轻到重,微微感觉到腹部发热为宜。
11、避免久坐,学习、工作期间,每隔1~2个小时,要起来活动10分钟左右。
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