痛风人数占常见疾病比例-痛风人数占常见疾病比例多少

1. 什么人群是痛风的高病发群体？
2. 33岁得了痛风还能活多久？
3. 什么样的人容易患痛风？

什么人群是痛风的高病发群体？

痛风发作是高尿酸血症的结果，是我们身体内的嘌呤代谢紊乱，尿酸的合成增加而排出减少共同作用的结果。当今社会，痛风的患病率逐年增加，已经是一种常见病和多发病了。因此关心高尿酸血症的人越来越多了。

大家关注的一个重要的话题，就是那些人更容易得痛风。根据流行病调查，发现痛风与多种因素有关，有以下特征的人更容易得痛风：

1、男性比女性更容易得痛风

国外的一项调查发现，成年男性的痛风发病率为6.1%，而女性只有1%，痛风是一种以男性为主的疾病。

2、中年人更容易发生痛风

还是这项国外的调查，发现男性痛风发作的平均年龄为46.89周岁，而女性发作的平均年龄为45.05周岁。高尿酸血症和痛风的发病会随着年龄的增长而增长。

3、肥胖的人更容易得痛风

一项对山东沿海地区居民的调查发现，发生痛风人群的体重、腰臀比、血压、总胆固醇、甘油三脂等指标均明显高于没有患痛风的人群。

4、喝酒的人更容易得痛风

乙醇在体内的降解，会消耗大量嘌呤核苷酸，产生更多嘌呤代谢物；与此同时，乙醇还会使尿酸在肾脏的排泄受到抑制，从而减少了尿酸排出体外的数量。

除此之外，痛风和高尿酸血症的发生还与家族遗传、铅中毒、铁中毒以及长期生活在高海拔地区、沿海地区都有一定的关系。因此，痛风的发病是多种内因和外因共同作用的结果，减肥、戒酒和少吃高嘌呤食物，是减少痛风发作的可行办法。

现在，随着国内社会经济水平的提高，有钱的人越来越多，人们对于吃越来越讲究了，结果痛风的人数也增多了。研究发现，痛风多发于男性，男女比例达到了20：1的程度。

具体说来，痛风最青睐以下几种男人:

1、压力巨大的男人

男人是一家之主，要养家糊口，担当家庭责任，在单位上班压力山大，由于巨大的压力，导致内分泌失调，新陈代谢出现问题，尿酸不能顺利排出，存留体内，引起痛风。

2、口无遮拦的男人

男人应酬多，朋友多，在外面吃饭的时候多 ，对于食物一概来者不拒，这样的话，更容易摄入大量的高蛋白，高脂肪，从而在体内存留更多尿酸，导致高尿酸血症，久而久之导致痛风。因为高尿酸血症是痛风的临床表现之一，而根据调查，90%患有高尿酸血症的人都会患上痛风。

3、做家务事太少的男人

做家务事实际上是一项持续的有氧运动，可以消耗热卡，不增加体重，如果边唱歌边做家务，也就是愉快的做家务事，效果更好，还可以增加免疫功能。

4、爱喝酒的男人

研究表明，每摄取10克酒精，痛风的风险就会上升19%。平均每天摄入15克以上酒精，即便跑步锻炼的距离完全一样，痛风危险也已经达到完全不喝酒者的2倍。细致分析发现同样的10克酒精量，红酒会使风险上升27%，啤酒则上升19%。这与此前“喝红酒不会促进痛风”的调查结果不太一致。

健康小常识：易患痛风人群：

1、老年人，无论男、女及是否肥胖

2、30岁以上肥胖的男性及绝经期后的女性

3、患有2型糖尿病的人

4、患有高血压、动脉硬化（如冠心病、脑血管病）的病人

5、原因未明的关节炎，尤其是中年以上的病人，以单关节炎发作为特征

6、肾结石，尤其是反复发作的肾结石伴关节炎病人

7、长期从事脑力劳动，缺乏体力活动者

8、长期嗜食肉类，并有饮酒习惯的中老年人

9、有痛风家族史的成员

改变饮食和生活方式，刻不容缓

大量喝水，白开水是最好的饮料，每日应该喝水2000ml至3000ml，但若觉得喝那么多白开水是种负担时，可以在水里放两片蒲公英。蒲公英是一种药食两用的植物，可以用做降尿酸、治疗痛风的食疗方。如果想效果更佳，可以再添加淡竹叶，木瓜，蒲公英，葛根，茯苓，小蓟，百合，玫瑰茄，按比例配制一杯蒲公英红金梅茶。玫瑰茄有利于将蒲公英的降酸成分提取溶于水，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。懒得煮和担心控不好材料的量，在网上也有调制好的蒲公英红金梅茶，效果也是一样的，主要是简单，我现在上班再忙也不影响，都是直接喝。

33岁得了痛风还能活多久？

痛风患者只要不存在严重的肾损伤,一般都不会危及生命,和常人并没有太大区别，但是痛风是一种永久的疾病，[_a***_]长期坚持治疗,防止肾功能损害和关节畸形，只要患者能够有效的治疗，是可以维持正常的工作和生活的。但如果患者不配合治疗，症状就可能越来越重,最终会导致疾病,有些甚至可能影响病人的生命。

什么样的人容易患痛风？

　　什么样的人容易患痛风?

　　痛风是一种常见的病症，今天为大家说说哪些人容易得痛风。

　　根据统计数据表明，男人得痛风的概率远远大于女性，大约是女性的15倍左右。其中的原因至今不清楚，但这是事实。

　　爱喝酒的人容易得痛风，这是不争的事实。很多人都知道喝啤酒吃海鲜或者撸串的人最容易患通风。

　　除了吃海鲜，爱吃肉的人也容易得痛风，有些人不爱吃蔬菜，大鱼大肉不但增高胆固醇、增高血脂，还容易得痛风。

　　中老年人容易患痛风，并且是绝经后的女性、60岁以后的老人等更容易患痛风。

　　有痛风家族史的人更容易患痛风，这个方面也说明痛风会遗传。

　　我们都觉得运动员在运动场上英姿勃发，很潇洒。但是运动员容易得痛风。尤其是受过伤的运动员。

　　肥胖的人容易得痛风。减肥燃烧会产生酮体，导致尿酸增多发生痛风。

痛风属于代谢性疾病，与嘌呤代谢紊乱所致的高尿酸血症直接相关，其发生与遗传、环境等多因素相关。大家要正确认识，听从专业医生指导，进行规范化治疗，以稳定控制病情，减少并发症发生。

易患痛风的人群主要有：①饮食不合理者，如长期进食高嘌呤、高果糖食物者；②长期吸烟和过量饮酒者；③缺乏运动者；④超重或肥胖人群；⑤生活不规律，长期熬夜、劳累者；⑥情绪波动大者；⑦长期使用噻嗪类利尿剂及阿司匹林等人群者。

痛风一经诊断，大家应积极就医诊治，注意改善生活方式，严格限制高嘌呤食物的摄入、戒烟限酒、适当运动、控制体重、规律作息和保持良好的心态，注意多饮水和保暖，并注意监测病情变化和定期复查，必要时可使用降尿酸药物，同时注意监测病情变化和定期复查，以稳定控制病情。

如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。

不珍惜健康的人,最容易得痛风.

看下痛风发病率

不同国家的痛风患病率不同，美国痛风患病率从1988-1994年的2.64%升至2007-2010年的3.76%。一项基于120万英国人的健康档案大数据显示，2012年英国痛风患病率约为2.49%。

目前我国痛风的患病率在1%~3%，并呈逐年上升趋势。

痛风年轻化

看到过一则新闻，温州一名16岁少年，被诊断为痛风性肾病.

国家风湿病数据中心显示:

我国痛风患者平均年龄为48.28岁（男性47.95岁，女性53.14岁），逐步趋年轻化，男：女为15：1。

高尿酸血症与痛风

痛风它是代谢类疾病，是因体内嘌呤代谢异常，尿酸累积而引起的疾病。

【尿酸多少算高?】

通常饮食状态下，2次***集非同日的空腹血，以尿酸酶法测定血尿酸值.

男性高于420μmol/L者或女性高于360μmol/L者，为高尿酸血症。

痛风如何侵袭健康?

痛风对人体的伤害主要是两方面：关节和肾脏

尿酸沉积在关节，关节会变形、发炎，就是所谓的痛风性关节炎，而皮肤呢，也会浮肿。

肾脏的损害，也是最严重的问题。有4成痛风患者有肾结石。尿酸积累在肾脏和尿路，会引起肾结石或尿路结石，严重还会导致尿毒症

哪些人容易得痛风?

1、应酬的男性

一般情况下男性应酬较多，也较多抽烟喝酒，因此容易摄入较多的高嘌呤食物，发生痛风的概率也较高。

2、中老年人

中老年人代谢和排泄的功能也逐渐下降，摄入过多嘌呤往往代谢不出去，因此，较青少年患痛风的概率增加。

3、有相关家族病史的人

痛风有一定的遗传性，有相关家族病史的人***病率会更高一些。但是这不要过度担心,健康生活方式才是决定你会不会得病的关键。

4、摄取动物性蛋白质较多的人

一般认为，摄取过多的包括动物性蛋白在内的高热量食品而引起的肥肥胖，会影响尿酸的排泄，使体内的尿酸增加。

5、长期过量饮酒的人

无论是哪一类酒，含的酒精会提得肾脏的排泄（包括尿酸的排出）或直接参与尿酸的合成反应。

6、肥胖人群

超过50%的痛风患者为超重或肥胖，肥胖的人易发生高尿酸血症和痛风

有研究显示， 男性肥胖者痛风发病率为9.1%-16.3%，肥胖引起高尿酸血症可能与机体内分泌功能有关，而非肥胖本身造成。

7、冠心病、高血压、糖尿病患者

有研究发现，17%的冠心病患者有高尿酸血症，并与血压及血胆固醇有关。无症状高尿酸血症是冠心病的危险因素。近年来，研究认为高尿酸血症是冠心病的先兆。

8、爱喝的碳酸饮料的人

碳酸饮料，喝的是热量，喝的是糖。

以上8类人,都是痛风高发人群。

身体健康不重要,不健康才重要.

因为健康的时候很多人不重视不珍惜. 健康失去了才重视,得了痛风,糖尿病,中风等,身体已经掏空了。

珍惜健康,用心感受生活。

无高尿酸无痛风，5%~15%高尿酸血症会发展成痛风，容易得高尿酸的人容易得痛风。体内37℃时尿酸的饱和度约为420umoⅠ/L，超过这个浓度，尿酸盐析出形成结晶沉积在多种组织，包括肾脏、关节滑膜，引起组织损伤，发生痛风。高尿酸形成无非是尿酸生成增多，或尿酸排泄减少，或者两者混合，基于这个原理下列人群属容易患痛风人员。

1有家族遗传史人群。

在2017年一项涉及16000人的研究成果中发现，高尿酸来自遗传的因素占23.9%。临床上也发现有家族聚集史。父子兄弟之间有高发病性，痛风有家族聚集性。

2.与性别年龄有关，男性>女性，40岁男性多见。女性绝经后发病率上升。

我国统计资料显示，男性发病率9.2%~26.2%，女性0.7～10.5‰，明显低于男性，但绝经后妇女因雌激素大幅度降低，发病率会上升。近年来，痛风病人低龄化，我在临床上见到最小痛风病人是12岁小男孩。

3.肥胖人群。

肥胖人员由脂肪来源的激素或细胞因子水平异常，与多种代谢性疾病相关，包括高尿酸。临床上很多高尿酸患者体重下降后尿酸随之下降，呈明显相关性。对于存在合并肥胖的高尿酸患者，减肥是非常重要的举措。

4.高血糖、高血脂、高血压人群。

高尿酸被称为“高血糖、高血脂、高血压”以外的“第四高”，其实它们之间错综复杂，常常聚集发生，是人体糖、蛋白质、脂肪等物质发生代谢紊乱的症候群。临床上治疗高尿酸也需要综合治疗另外“三高”，不要顾此失彼才能获得好疗效。

5.喜欢剧烈运动人群。

剧烈运动时，骨骼肌ATP大量分解，产生大量嘌呤。类似原因还有严重癫痫持续状态发作后、心肌梗死、急性呼吸衰竭等。剧烈运动还会产生乳酸，影响尿酸从肾脏排泄，同时引起大量出汗。总之，剧烈运动会引起高尿酸，诱发痛风。

6.过量饮酒人群。

过量饮酒可以增加肝脏ATP分解，促进尿酸形成，并阻断尿酸从肾小管分泌。如果喝啤酒，啤酒中嘌呤含量高，会更进一步升高尿酸，诱发痛风。

7.喜欢甜食和含糖饮料人群。

甜食和含糖饮料富含果糖和葡萄糖，竞争性抑制了尿酸从肾脏排泄空间，导致尿酸排出减少，体内尿酸值升高，诱发痛风。

8.嗜食海鲜、贝类、动物内脏、肉类、浓汤等人群。

这些食物富含动物嘌呤，消化吸收后在酶的作用下生成尿酸。在保证均衡营养下需要控量吃，不可暴饮暴食，引发尿酸骤升，诱发痛风。

9.某些疾病增加尿酸生成。

当体内细胞转换减速、增殖性疾病、细胞死亡状态下，嘌呤代谢增强，尿酸生成增加。这类疾病包括：白血病、恶性肿瘤细胞毒***物化疗后、溶血、横纹肌溶解等。

10长期使用某些药物，增加尿酸重吸收，影响尿酸排泄，使血尿酸升高。

如治疗高血压常用药噻嗪类利尿剂、预防血栓生成的阿司匹林、香烟中的尼古丁等等。此外，还有烟酸、乳酸、吡嗪酰胺、他克莫司、环孢菌素等均可以升高尿酸。

小结：痛风是在高尿酸基础上发生，凡增加尿酸产生或减少尿酸排泄的原因都会导致尿酸升高而诱发痛风。