wasd8456 发布于2024-12-30 20:36:37 常见疾病 10 次
中暑是一种常见的夏季健康问题,教案应以预防为主,介绍中暑的原因、症状和预防方法,包括:
1. 保持通风:室内保持空气流通,户外活动应在阴凉通风处进行。
2. 补充水分:多饮水或运动饮料,避免饮用过量的冷饮或过热的水。
3. 合理安排运动:尽量避免在烈日下运动,运动前应进行热身,运动后应及时补充水分和休息。
4. 穿着适宜:穿着透气性好、轻便、浅色的服装,避免穿着过于紧身或过于厚重的服装。
5. 注意防晒:户外活动时,应涂抹防晒霜、戴帽子、遮阳伞等防护措施。
6. 及时休息:感到身体不适时,应及时休息并寻求医生的帮助。
活动目标:
1、尝试用纸盒、卷纸芯、皱纸等废旧材料制作狮子。
2、在制作中体验成功的快乐。
活动重难点:
脸部位置的正确摆放,头部与身体的连接。
活动准备:
纸盒、卷纸芯、记号笔、广告纸、固体胶、剪刀。
1.上下学尽量不坐公交车。
2.如果必须乘坐公共交通工具一定要佩戴好口罩,尽量与他人保持一米远的距离。
3.尽量不乘电梯,如果楼层太高,必须带好口罩,不直接用手触摸电梯按钮。
4.***关注教室,居室是否经常开窗,通风。
5.下课不在校园拉扯打闹,各项活动都尽量与他人保持至少一米距离。
6.随时保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不确定手是否清洁时,避免用手接触口鼻眼;打喷嚏或咳嗽时,用手肘衣服遮住口鼻。
7.提醒家人家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。
8、提醒家人不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。
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