wasd8456 发布于2024-12-30 21:58:57 常见疾病 12 次
受凉了,就用温热之性的药暖暖,比如淋雨了喝姜汤;天热中暑了,用寒凉的药清凉一下,比如吃西瓜、喝绿豆粥。当然随着科技的发展,有空调在,因为天气太热导致的热中暑已经很少见了,大多是贪吃冰淇淋、空调温度太低导致的阴暑,这就需要藿香正气来化湿和中,发表解暑。
药物寒热温凉的性质是怎么判断出来的呢?
冰块是寒的,热水是热的我们很容易能够知道,可是好多中药并没有明确的寒热表现,我们古人是怎么知道中药偏性的呢?
我小时候冬天爱吃甘蔗,总是被家里的大人劝阻,说甘蔗是凉性的,吃多了凉肚子,不好。当时心里想,甘蔗甜甜的,哪里凉了,大人骗小孩也不找个好理由。后来才知道,甘蔗是凉性的,并不是说温度,而是说它吃多了会肚子疼拉肚子。同样的还有桂圆,也就是中药龙眼,人吃多了会上火,所以认为它是温性的。
当然这是只是一个浅显通俗的说法,仅供参考。还有高深的,比如说内证等。正是因为药物的偏性,所以健康的人吃多了会产生相应偏性的疾病,这也就是中药“是药三分毒”的来源,也是“有病则病受之,无病则人受之”的来源
有没有平性的,不偏不倚的东西呢?
当然有,我们常吃的大米、小米、大豆、小麦这些五谷杂粮,都是先民给我们筛选留下来的可以长期吃的好东西,也是最能营养人体的东西,《黄帝内经》“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”就是这样告诉我们的
而且就算有偏性,我们也可以通过烹饪、搭配、净制的方法来消除偏性,比如中医中的药物搭配,以及平常做饭的煎煮蒸炸,不仅仅是为了好吃,也是在消除偏性,还有莲子去心,鸡是热性的应该煮者或者蒸着吃,鸭子是寒性的应该烤着吃等等,满满的生活智慧。
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