精神疾病自我保养：精神疾病自我保养方法

本文目录一览：

• 1、精神病老人日常护理方法
• 2、精神病老年人有什么禁忌
• 3、植物神经紊乱应该怎么办?

精神病老人日常护理方法

第一，了解相关的***知识。日常生活中尽力配合医生作好病人的治疗工作，如督促病人按时服药，定期陪同病人复诊；做好病人病情的观察工作。如做好病人有无幻觉、妄想、怪异行为、药物副反应等症状妥善保管病人药品，严格按医嘱增减药量，防止病人过量使用药物等。发现病人出现药物副反应，及时与医院取得联系。

沟通和倾听：试着与老人进行真诚的沟通，并倾听他们的感受和需求。老人有可能表达出痛苦、焦虑或无助的情绪，理解他们的感受可以帮助您更好地应对。 确保身体健康：老人的症状可能与身体健康有关。确保老人得到适当的医疗护理，并遵医嘱进行药物治疗。

心理护理：减轻心理压力：帮助老人正确认识生存的价值；阻断老人的负性思考，提高自身心理素质，增强应对心理压力的能力；建立有效的护患沟通：鼓励其抒发内心感受，并耐心倾听，注意运用非语言沟通。（2）日常生活护理：改善睡眠状态；加强营养，增进食欲；督促、协助老年人完成自理。

晚上睡前喝热饮，热水泡脚或洗热水澡，以促进睡眠。睡前避免过度兴奋，如看激动的电视节目或会客、谈病情等，影响睡眠。此外，还要特别注意保障安全，尽量不让患者单独活动。服药时，要看着老人入口吞下，并密切注意观察其反应。

***老年人有什么禁忌

1、狂躁型精神病患者应避免食用助热动火的食物，如羊肉、牛肉和狗肉，以及酒精饮料，因为乙醇可能对脑神经细胞产生刺激，对病情构成危害。 应禁止患者食用带刺和带骨的鱼类以及带壳的肉类和硬果，这可减少自伤的风险。

2、帮助的人：4833 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 ***患者禁吃哪些食物？ 对于***人的饮食，没有严格的禁忌，但是要注意避免吃太多的高热量、油腻、辛辣、生冷的食物，因为这类食物都是会有一定的***性，对患者的精神会有很大的影响。

3、常见老年性精神障碍护理方法 老年期焦虑症 老年期焦虑症临床表现：焦虑和烦恼，自主神经功能兴奋，运动性不安，过分警觉和惊恐发作。具体护理措施如下：帮助老人降低现存的焦虑水平；提供安全和舒适的环境；生活护理；健康指导。

4、忌食助热动火的食物 狂躁型病人多有火热现象，如面红耳赤、大便秘结等等，所以忌食助热动火的食物，***患者不能吃什么食物？如羊肉、牛肉、狗肉等亦当禁忌，禁止喝酒及含酒精类的饮料及食品，其中的乙醇对脑神细胞有***性，对***患者危害很大。

5、指导意见： 中药治疗***患者中饮食有不同的禁忌：自服药之日起一年内忌牛，马，狗，羊，种猪（公母，猪），公鸡，公鸭，蛋，鱼，虾，海产食物和酒及含***饮料，磨芋制品，椿菜，红苋菜等诱发食物，服药期间同时忌酸，茶. 服用西药好象没有什么明显的禁忌，就是别抽烟别喝酒。

植物神经紊乱应该怎么办?

植物神经紊乱了需要调整植物神经，通过饮食调整、生活习惯的调整，还有通过心理治疗、暗示和行为治疗来调整植物神经，同时给予药物来对症治疗，通过安眠药类治疗可以改善睡眠、调整神经，使其处于比较安静的状态。

还要给予患者心理方面得疏导，包括进行自身心态方面的调整，放松精神，要保持良好的情绪。药物方面常用的就是谷维素、维生素B1，同时还有针对症状的药物，比如心慌时可以口服小剂量的***，如果有胃肠道功能的紊乱可以口服多酶片。

药物治疗：依据患者的具体情况和器官反应程度，有针对性地选用药物。例如，针对心慌、心跳加速的症状，可使用减慢心率的药物进行治疗。 自我调节：对于有躯体症状的患者，活动可能较为困难。植物神经紊乱的一个特点是，活动可以分散注意力，从而减轻症状。

植物神经紊乱的治疗方法 植物神经紊乱的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。 药物治疗：针对植物神经紊乱的症状，药物可以起到缓解作用。例如，对于焦虑、[_a***_]等情绪症状，可以使用抗焦虑药物或抗抑郁药物。对于头痛、失眠等躯体症状，可以相应使用镇痛药或改善睡眠的药物。