wasd8456 发布于2025-01-15 06:23:13 其他疾病 3 次
谢谢邀请
调节神经类药物会有相应的用药反应… 可以去医院 请医生诊断调换药物…
焦虑症治疗可以选择药物调节加心理干预方法… 应该会更有效~心理干预 可以探寻发现焦虑的源头 找到更适合个体的自我调节方法…
古有人生四大喜:“ 久旱逢甘雨,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜题名时。”今有人生四大困:“春困、夏乏、秋盹、冬眠。”
直觉上,大多数人似乎都有这样一种经验常识:觉得天气与心情肯定有某种特殊的关系,比如晴天让人心情舒畅,雨天让人心情消沉。这一个常识引发了心理学家们的研究热情,看来大家都想知道天气是如何影响人的思想,感觉及情绪的。
但令人悲伤的是,研究结果让人的心情十分复杂。因为有很多研究并不支持“天气好,人的心情也好"这一结论。比如心理学家在研究天气与主观幸福感的关系时,就发现两者其实关系不大。
也就是说:我们不会因为天气好而感到自己生活变好了,也不会因为天气不好而感到自己生活变得不好了。
不过与此同时,心理学家发现了其他一些比较有趣的结果,支持天气至少在某些程度上对个人行为的影响:
从心理学的角度来看,天气变化引起人的不同情绪,是内摄。
内摄也称内向投射、内投射、内投,与外投射作用相反,摄入是指把客体或者客体的一部分包含为主体的自我的过程。在这个过程中,自我与这个外在客体的关系完全变成了与这个客体的内在表象的关系。这句话的意思是说个体(主体)广泛地、毫无选择地吸收外界事物(客体,如某位亲人的性格特质、行为方式等),而将它们内化为自己人格的一部分。由于摄入作用,有时候人们爱和恨的对象被象征地变成了自我的组成部分。内投射的仿同对象,常是所爱、所恨和所怕的人,尤其是父母。内投射也可能是自罪感的表现,他们常常模仿死者的一些性格特点来减轻对死者的内疚感。
作为一个正常的发展过程,***使主体的自主性逐渐增强;作为一个防御过程,***减轻了自我的分离焦虑。
· 古语“近朱者赤,近墨者黑”,也是这个机制;
· 如当人们失去他们所喜爱的人时,常会模仿他们所失去人的特点,使这些人的举动或喜好在自己身上出现,以慰藉内心因丧失所爱而产生的痛苦。
· 对外界社会和他人的不满,在极端情况下变成恨自己因而自杀;
· 学生对勤奋用功的女同学产生情感却未能表达,暗地里开始比她更用功;
· 看到人类残害动物,发现自己身为人类真是可耻而对自己感到憎恨,甚至有自残、***的行为。
虽然与外投射不同,但内摄发生的同时或者之前,往往会存在主体把自己的某些欲望、需要、情绪投射到客体的现象。所以研究内摄的时候总是要把投射同时考虑。内摄是一种本我的功能,它对主体的自我结构的形成和改变有重大的影响。而投射是自我的功能,它是用来处理本我和超我之间的冲突的。一个没有道德感的人会经常使用内摄,但是一旦道德形成,投射就开始出现。当然,我们这里说的投射是神经症性的投射,而不是妄想性投射。
为什么一到阴天、下雨天,大脑就昏昏沉沉,没有精神。
阴天、下雨天湿气重,湿气上蒙清窍,就会出现大脑就昏昏沉沉,没有精神。
湿气困脾,影响脾胃的功能,脾:负面情绪主抱怨、委屈;正向能量主思考,接纳
五行当中,脾主土,属于大地坤土之性,能承载一切的好与坏。若脾的功能正常,可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵,就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈,脾经淤堵的人,爱反刍思维,即对负***件反复掂量,思虑过竭,导致大脑昏沉,精神疲惫。
湿气主要靠脾胃运化,湿气困脾,影响脾胃的运化水湿的功能,脾胃不能正常运化水湿,就更进一步加重湿浊之气上蒙清窍,导致头晕脑胀。#清风***# #健康科普大赛#
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