wasd8456 发布于2025-01-19 11:19:09 疾病知识 11 次
我有个朋友,今年50岁刚退休,以前看到她都是春风满面。结果前几天碰到她,她面色蜡黄,一点精气神都没有,我这才知道原来她得了癌症,发现的时候已是肠癌晚期。
家人为了给她治病,倾家荡产把房子也卖了,现在一家人租住在出租屋里。她还有两个孩子,大儿子刚上大学,小女儿才刚上初三,正是最关键的时候。原来家里和孩子都是靠她,操劳大半生,每天忙忙碌碌,她说着说着就哭了,说都是自己的错,之前身体有点异样也没当回事,就一直没去体检。
进入50岁后,随着身体免疫力的下降,女性身体患病的几率会变大,尤其是一些疾病,偏爱女性,50岁以上的女人需要多注意,如果可以提前预防,平稳度过,后半生的生活也不会差。
女人50岁之后,经常感觉会腰酸背痛,出现肢体不灵活的情况。这主要是因为随着年龄的增长,女性体内的机能退化,骨骼出现老化情况。随着绝经期的到来,体内雌激素大量减少,骨骼内钙质随之流失,骨质疏松的几率就会加大,所以才会出现各种疼痛。
话说住我隔壁有个大姐,那天出去买菜,一不小心在菜场门口摔了一跤,结果居然摔成了肋骨和股骨骨折,在医院躺了半个月,后来出院回家的时候还是坐着轮椅。
2、乳腺疾病
乳腺结节、乳腺癌是女性的第一健康杀手。上了50岁,进入乳腺疾病高发期,主要是因为更年期到来后,女性体内的激素出现异常,影响女性情绪,没发一次火,就会郁结在胸部。
我老家村头有个大姐,就是这样,年轻时本就是个急性子,家人说她退休后,简直就成了个***包,只要那句话不对付,一碰就炸,全家人都怕了她了。结果一年后她胸部疼的不行,去县医院检查,查出了乳腺癌。
这里还要提醒女性朋友注意,不要刻意去延长自己的绝经期,如果该绝经的时候还没有绝经,雌激素一直处于一个很高的水平,反而会加重乳腺癌的出现,不利于健康。
3、心血管疾病
很多50岁以上女性都表示,自己吃的不多,可是身体还是控制不住的发胖。这是因为年纪增长,肌肉流失,身体新陈代谢变慢,肠胃能力减退,腰腹处就容易堆积脂肪。
体内脂肪堆积过多,血脂量会升高,还会引起高血压的出现。三高一旦到来,身体处于亚健康,更年期女性情绪波动又非常大,很可能在一次生气中,引发中风、脑梗之类的问题。
我妈年轻的时候很瘦,她还总笑说自己就是吃不胖的体质,别人都羡慕的不行。结果退休后,她还是和之前一样吃,我慢慢看着她以肉眼可见的速度长肉,她还说胖胖的也挺好。直到后来退休检查出三高,她才开始有点怕了,开始注意起来。
4、肠道疾病
进入50岁以后的女性,有些人还容易得肠道内的疾病。究其原因是年轻时,饮食上偏爱辛辣刺激类的食物,让肠胃受损。
随着年纪的增长,肠胃能力减退,加上年轻时候本来就没有保养好的肠胃,就更容易出现胃炎、肠息肉等问题。
我有个老同事,在单位的时候就吃的很辣,简直无辣不欢,没什么菜的时候,她能直接用辣酱下饭。退休后她就在家安心养老,前段时间听说,她大肠里查出有个肿瘤,做了切片,已经是恶性。因为肠道肿瘤不痒不痛,不做肠镜也不知道,只到便血了才去检查,但已为时太晚。
50岁以上虽然是疾病的高发期,但是也不必太过惊慌,这段时间是疾病高发期,但同时也是养寿期。只要自己多注意日常身体的养护,也能平稳度过这个时期。那么,我们应该怎么做呢?
1、多吃点调节激素的健康食品
比如可以吃点调节雌激素的豆制品(注意:有子宫肌瘤的女人不建议吃)、海带、蛋类等,保持体内激素的平衡。
2、三餐规律有营养
三餐做到规律,尽量在固定时间吃饭,每餐不能少,也不能多吃,特别是晚饭,尽量吃少点。50岁以上,尽量少吃辛辣等***性食物,饮食以清淡富营养的健康食物为主。
3、规律作息,不熬夜
到了50岁后,体质的提高是很重要的。要保持规律的休息时间,不熬夜,让内脏在夜间得到充分的休息,提高身体免疫力。
4、加强身体锻炼
保持一周3-5次运动,每次不低于30分钟。哪怕每天吃完出门溜达溜达,都能起到锻炼的作用。锻炼可以让体内的代谢水平提高,身体运作也会顺畅起来,就不容易患病了。
5、摆正心态,保持好心情
50岁以上的女性要认识到,容易患病是正常的。但是相信通过自身保养,还有很多女性并没有出现疾病,平稳度过这段时期。保持一个好的心态,每天笑一笑,也可以有效预防疾病。
中年并不可怕,相信一切都不晚,只要从现在开始,养护好自己的身体,平稳过度,晚年的生活一定不会差。
我是草点宝谷,很荣幸为你解答疑惑,希望我的回复对你有帮助。
对于50岁,你们怎么看?欢迎来评论区留言互动分享。
谢邀请
确实如此,不光是女人,多数男人也会这样,这是自然规律,不可逆转,人体随着年龄的增长,各器官功能会下降,尤其是整体免疫力下降,年青时体力壮,咋干都沒事,在东北农村有句俗话叫:傻小子睡凉炕,全靠火力壮。身体壮的人,咋折腾都没事,但是年青时这些坏习惯,年纪大了,全会找上门来,许多病都是年青时作下的,现在有的女孩子讲时尚,赶前卫,喜欢穿露膝盖的裤子,等老了那一天,膝关节就会出毛病。人老腿先老,[_a***_]的显箸特征就是腿脚不灵便。
随着年龄的增加,***都会变老,各种毛病会找上门来,这是不可避免的,但我们可以养成良好的生活习惯,注意锻炼身体,可以减缓衰老进程,提高生活质量,活的更有滋有味。
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女人50岁后应每年都要做一次体检,这个岁数的女人,身体各项功能都会发生很大的变化,所以50岁后为确保身体的健康,一定要去做体检,为了家人也为了自已的健康也要去做体检。
我觉得是这样。
我正好50岁的时候,应为住院看病时,我顺便查了一下甲状腺、乳腺,好家伙吓我一跳,一个3期,一个4期。和我一起查得一个51岁的病友,一查4⃣️期,还什么桥本甲状腺炎。吓人啊!一问大夫,说甲状腺结节3期的很普遍,属于高发病,只要定期观察即可。
感觉到了50岁真是疾病的高发期。女人到了50岁的时候又赶上更年期,也容易内分泌紊乱,所以血糖也容易升高。所以到了50岁的年纪就要放好心态,积极锻炼身体,顺利渡过危险期。[大笑][大笑]
我是71年生的,正好50多岁了。从去年开始,疾病就赶在一起爆发。
先是左胳膊粘连,无法抬起来。自己通过甩手,拉单杠,拉门窗……有了一点缓解。
接着右手大拇指腱鞘炎,很难伸开,拿东西拿不起,疼痛难忍。
颈椎酸胀酸痛,并且有富贵包。听信了按摩店的那些人的建议,胆大包天允许别人在我颈脖子上放血,从此疾病缠身,天天在医院里面穿梭。
放血第3天就上吐下泻抽搐,人事不醒。先在当地医院住了十几天,医生当肠胃病治疗,做了胃肠镜手术。接着又换了一个医院住了32天,接着又住了52天。医生当焦虑症诊断,吃了大量的抗抑郁药。
今年7月份又到武汉住院,医生诊断肢体化障碍,神经递质不平衡,甲减,贫血。
现在又在我们当地医院住院,继续吃抗抑郁的药。不知道什么时候人才能恢复正常,才能够正常地生活。
日子可以过得紧巴点,但人一定要健康,只有健康才是最大的财富。
不是疾病,60多岁的女人也可能会花心。每个人的心理和生理状况都不同,所以不能以年龄作为判断标准。关键还是看个人的思想观念和道德底线。花心是一种不负责任的行为,无论年龄大小,都应该尊重自己和他人的感情。
不是一种疾病。
因为性别和年龄并不影响人的感情和行为,花心可能是由于内心的不满或者其他原因引起的,和年龄和性别无关。
但是花心的行为会给自己和他人造成伤害,有可能会影响亲密关系和家庭幸福,需要控制自己的行为。
应该尊重每个人的感情选择和行为,但也要注意保持道德和家庭价值观的健康。
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