wasd8456 发布于2025-01-20 05:54:20 常见疾病 29 次
60岁的老人头晕脚软无力可能是存在关节病变,还有就是骨质疏松以及周围神经病变。常见的有双侧膝关节骨性关节炎,还有就是存在股骨头缺血性坏死的症状。如果病人患有脊髓型颈椎病,或者是腰椎间盘突出,都会可能导致双下肢乏力。
六十是一个甲子,进入六十,开始步入老年,不少人身体可能已经有些问题。
身体没有什么大问题,但总有些担心身体出问题,对饮食起居更加注意,稍不舒服就有点害怕,这是进入老年以后正常的健康焦虑,只要不是太过分,因为害怕、担心影响了自己的正常生活,都是人之常情,不是什么心理问题。
如稍有不舒服就害怕,东想西整,疑神疑鬼,焦虑水平过高,甚至因此妨碍了正常生活,那就是有心理上疑病症表现,需要做必要的心理调整!
这是心理疾病,这种病是因为不能正确理解:生老病死这个自然规律,这种病,对心理健康非常不利,由于对自己的不自信,导致每天疑神疑鬼,忧心忡忡,反而会减少自己的寿命。
快六十了,怕生病,这很正常。有点不舒服就害怕也正常,只要不影响到正常睡眠和胃口就没有关系。
我也有过这样的过程,过了五十,身体就有了一些以前不曾有过的小毛病,对于我一直以来身体很健康的人来说,真是有些不适应。我家附近就是大医院,我曾有过几次半夜10点后因为一点不舒服就跑去医院挂急诊,最后医生开的药费还没有急诊费多,根本就是自己吓自己而已。每年的体检指标也会有些小波动,头几年总是有点紧张的去咨询医生,其实,也都是些因为年龄增长的自然状态的体现,医生让我不必太在意。
所以,身体有不舒服的感觉,可以去做些必要的检查,有问题就及时治疗,不要养小病成大病。如果医生说问题不大,就咨询一***意事项,然后,放下包袱,该干嘛就干嘛。千万不要自己吓自己,时间久了,没毛病也会吓出毛病来。因为,疾病大都是因为心情不好,造成精神压力过大,影响睡眠、影响身体的营养吸收,造成身体的生理机能失调而致病。所以,要正视身体缓慢衰老带来的可能的不适变化,积极应对,及时调整好心态。多参加一些老年大学、旅游等活动,让身心得到锻炼。你一定能找回健康快乐的自己。
如果排除躯体疾病外 ,有这种恐惧心理也是属于正常反应,随着年龄的增长心理也比较脆弱,这个时候需要家人的关怀,一般对死亡的恐惧都是心理脆弱长时间孤独感造成的,平时可以增加一下兴趣爱好,多和同龄人谈谈心,对事物有新的认识,培养自己的内心强大,其实生老病死是自然规律,人总会有面对死亡的一天,其实真正怕的不是死,而是你内心的煎熬和恐惧,敢于面对的时候就证明你的心理素质增强了。
前不久有人问过我同样的问题,也是你的同龄人,其实这个年纪你这样的情况还是很多见的。确实也属于心理疾病的一种,很可能属于焦虑障碍。
我们说到焦虑障碍的时候最常提到的就是预期的紧张,过分的担心。就好比一名60岁的老人,明明身体是健康的,但总是担心自己会生病,甚至平时很轻微的感冒发烧,头疼脑热,就会被自己无限方法,觉得可能是要得什么了不得的“大病”。更有甚者明明到医院就医,被医生告知一切正常,身体健康,但也还是会担心自己身患了医生没有发现的大病。这些其实都是焦虑的症状。
那么当我们感到不舒服的时候是真的不舒服还是我们的心理以为我们应该不舒服?其实大多数时间我们是真的不舒服,但不舒服的程度也许会很有限,比如明明是肩膀有些酸痛,但就觉得整个肩膀不敢动,不敢让人碰触,尤其是越是将注意力集中在身体的某个部位,越会觉得不舒服。我们可以把这种感受叫做感觉过敏,就是我们人为的把感觉系统的某一个感受放大数倍,甚至数十倍。
焦虑症的患者往往还会伴有明显的失眠症状。而且多以焦虑性失眠为主要表现,越是担心睡不着,越是无法入睡,脑子里胡思乱想,左一个事儿,右一个事儿。可能好不容易睡着了,稍微有一点什么响动,一家子人都没醒,只有你忽悠一下醒了过来,而且很细微的响动,对于你来说可能宛如惊雷一般。这也是感觉过敏,焦虑症患者常有的症状表现之一。
为什么60岁左右的人患焦虑的几率更大?这个年龄段的人有一个共同的特点,上有老,下有小,可能老人需要你的赡养,儿女需要你的帮助,而快要60岁的你正要面对退休或者失业危机。所以来自生活的压力,来自家庭的压力,来自各个方面的压力,都在重压这个年龄段的“小老年人”。
焦虑障碍与精神压力和自身性格等等因素都有密切的关系,治疗焦虑障碍一定不能离开心理治疗,单纯的[_a***_]治疗可以快速缓解症状,但没有心理治疗的支持很容易再次产生焦虑的状态。而单纯的心理治疗往往很难被焦虑障碍的患者接受,或者起效的时间太长(2-3周),没办法缓解迫在眉睫的焦虑。
所以,如果长时间存在明显的烦躁、焦虑、坐立不安、紧张、担心、恐惧等等负面情绪,一定要到精神专科医院就诊,进行系统治疗。
60岁的老年人,可以买重大疾病保险,只不过是缴费要高一些,因为,60岁以上的老年人,到了疾病高发的阶段,对于保险行业来说,可能要赔付的几率大一些,所以,60岁以上的老年人是可以购买重大疾病保险的。
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