wasd8456 发布于2025-01-23 18:38:24 常见疾病 1 次
导致全身关节疼痛的原因有以下几种,首先可能是由于过度劳累或者运动过度,导致大量乳酸分泌,积聚在人体内,又没能够及时消去,就会出现全身疼痛的症状,一般只要经过一段时间的休息就能够得到很好的恢复。其次可能由于感冒引起的疼痛,通常会伴有鼻塞流鼻涕的症状。
久坐不动,运动损伤会导致肌肉关节痛,如何处理才可行呢?
人在江湖漂,哪能不挨刀?
作为一个打工人,24小时有14个小时坐着是常态,排除一些经常要外班的人之外,久坐已经成为当代人的常态了。
久坐的危害可比不运动大多了,长期久坐对着电脑,会影响整个人的气血循环,导致脖子僵硬、腰酸背痛、腿脚困乏等问题。
对于大部分打工人来说,最为直观的还是肌肉关节痛。
光说肌肉关节痛,可能有些人没有太大的感觉,但它会出现在你的腰部、背部、肩部、腿部出现放射性的疼痛、酸痛、挤压痛、牵拉痛等症状。
肌肉关节痛,不仅会引起各种不适,还会影响人体的正常活动、运动等等。
对于肌肉关节痛,应该如何处理?不同情况可***用不同的方式处理
·当肌肉关节痛在非急性发作期的时候,可以使用热敷的方式来缓解疼痛不适。与此同时,根据其病情可适当加一些“材料”,如粗盐、艾草都是不错的选择。
·当出现肌肉关节急性疼痛的时候,千万不要光热敷的就了事,别盲目硬抗。因为急性肌肉关节痛的时候,热敷能够缓解得相当少,需要用到药物或者是药膏、药贴来修复受损的骨关节,快速缓解肌肉和关节疼痛的症状,以减轻患者的由于疾病引起的外伤和疼痛。
而吲哚美辛搽剂(万特力)是临床上常用于治疗肌肉关节痛的外用药剂。
肌肉痛、肩部僵硬酸痛、腰痛、关节痛、腱鞘炎(手和腕部疼痛)、肘部疼痛(网球肘等)及跌打损伤、扭伤引起的疼痛。
这些常见的症状和疾病引起肌肉关节疼痛都可以用到这外用药剂来治疗,其主要成分为吲哚美辛有较强的解热、缓解炎性疼痛的作用,故可以用于急、慢性风湿性关节炎。
需要注意的是,对于有肌肉和关节疼痛症状的患者来说,平时生活中需要注意个人护理。
不能进行剧烈的运动等,可以进行适当的运动,适当的运动可以增加关节的活动度及肌肉力量,减轻肌肉关节的疼痛。
临床常见的肌肉关节痛,常发病于中老年患者,此病发生后,经久难愈,很多人***取了多种不同的治疗方式,但始终不能得到根治,对患者造成极大的痛苦和经济负担。今天我们就来聊聊肌肉关节痛的基本原因以及中医的辩证;此文不涉及治疗之法,如果您有这方面的需求,可私信或直接加V咨询。
通常所见的肌肉关节痛,虽然表现相似,但病因和病机却截然不同;所以在临床治疗的时候,必须辨证用药,才能从根本上彻底治疗此类疾病,才能彻底解除患者的痛苦。
1、如果肢体出现关节疼痛,且疼痛游走不定,行窜周身,关节屈伸不利,多见于上肢,这时候患者舌苔薄白,脉弦或浮。***如出现此类症状表现,大多是风痹。风者善行数变,行窜周身关节,故而可以出现肢体关节疼痛没有定处而游走全身。
2、如果出现肢体关节剧痛,疼痛固定不移,喜热畏寒,关节不得屈伸,舌苔白,脉弦紧,这类现象多是寒痹造成。寒性主收引凝滞,感受寒邪可使经脉气血凝滞不通,故而出现关节剧痛固定不移。
3、如果肌肉关节沉重酸痛,部位不移动,这种情况多见于腰脊、下肢、或肌肤麻木,或痛处漫肿,舌苔白腻,脉濡缓;这种情况属于典型的“湿痹”。湿性重浊粘滞,阻碍停留于关节,导致气机滞塞不通,就会出现肌肉关节沉重酸痛。
4、如果出现肢体关节热痛,红肿,扪之灼热,遇凉则舒,兼有身热、心烦、口渴、舌苔黄,脉滑数,此类表现多是热痹所致。热邪夹湿,熏灼肌肉关节,导致局部气血壅滞不散,郁久化热,故而关节肌肉热痛红肿。
5、如果肌肉关节酸痛,筋脉拘急,兼有心悸、气短、自汗、乏力、面色不华、舌淡、脉弱;此类表现多为气血虚弱之痹。因为气血不足,风寒湿邪久留不去,闭塞经络,就会引起肌肉关节酸痛。
6、如果肢体关节疼痛、刺痛不移,夜间疼痛加重,或者有关节肿大变形,屈伸不利,五心烦热,肤色紫暗,脉络充盈浮现,舌隐青或有瘀斑,脉弦或沉涩。此类表现多是血瘀痹症。气血运行不畅,络脉痹阻,瘀血凝滞,故而关节刺痛不移。
以上六种类型,都会出现关节疼痛,唯一不同的是关节疼痛的性质不同,这种疼痛的性质并不是一般患者可以分辨的;加上每种疼痛都会伴有其他症状发生,所以,如果出现关节肌肉疼痛,最好的方法是找医生就医,而不是自己购药治疗。
腿关节疼是骨关节炎、滑膜炎或者膝关节半月板损伤。需要到医院照X片检查。判断有无明显的关节退行性改变,做关节磁共振检查,进一步的明确疼痛的原因。***取相应的治疗。如果是退行性的骨关节炎导致的腿关节疼痛,不严重的可以口服氨基葡萄糖,关节腔可以注射玻璃酸钠。如果疼痛较为明显可以口服一些洛芬待因缓释片。
松毛虫病骨关节病原因是是人体接触松毛虫胸节的毒毛及受毒腺细胞中的毒素污染所致。主要表现身体暴露部位的骨关节受累后,急性期出现关节的肿大局部红疼痛,皮肤温高及功能障碍,疼痛剧烈,呈持续性刺疼及阵发性加剧,红肿可以反复发作。
关节会响这是一种生理现象,并不是由于疾病引起的,没有疼痛。有响声的原因是由于关节囊突然改变位置或者某一条韧带摩擦刺激骨性突起而导致形成的响声,并不是病理表现。但仍然有很大一部分患者在运动的时候,尤其是关节屈伸的时候会产生响声,并且伴有疼痛感觉。大多数是由于[_a***_]原因导致的。
退行性骨关节病是由于软骨组织随着年龄的增长或者损伤的增加,出现了钙化导致关节增生。平时为了预防关节退行性病变的加重,可以注意休息,不要从事过于繁重的体力劳动。可以口服一些预防关节软骨钙化的药物,修复关节软骨。平时可以***取热敷理疗的方法减轻症状。
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