wasd8456 发布于2025-02-10 01:14:32 疾病知识 20 次
2、注意饮食卫生:不要暴饮暴食,注意高温带来的食物***,不吃外边不干净的食物。
一、多喝白开水少吃冷饮
夏季人体为量保证正常的体温,会自动蒸发散热,外周血管处于充分扩张状态,但是胃肠道血液循环较少,此时胃肠道粘膜对冷热刺激比较敏感。食入大量冷饮会使其血管猛烈收缩,血液循环减少,引起消化功能降低,甚至消化不良和胃炎。
二、要注意经常开窗通气
多注意开窗通风,保持室内空气流通,有利于室内细菌或者是病毒的消散,可以减少疾病的发生几率
如果经治医生没有时间讲解更多,或者不能清楚地记住患者的病情,可以换一个医生,最好可以建立长期的相对固定关系,这样的指导才是有的放矢和可靠的。
根据患者病情,不能一概而论。
论文不能全信。指南太长,一般患者容易断章取义,也不推荐。
想系统学习的话,建议买一本人民卫生出版社出版的大学本科教材《内科学》吧。心血管系统常见病,甲亢,糖尿病都包括了。其它消化系统,呼吸系统等的疾病,也可以捎带看看。(牛皮藓不包括,属于皮肤病学) 选择它的理由是内容够权威,虽然不是最新,但应该是行业内 已经达成共识的,最基础的内容。这本教材每5年更新一次,最近的一个版本是2013年出的第八版。
但是,看这本书也是有技巧的。俗话说“贪多嚼不烂”,不要指望一口气能把相关疾病通篇读完,也没有必要。首先找到你想了解的疾病,然后有选择跳着读。
首先通读每一章的前言,然后是【临床表现】、【诊断】,【治疗】、【预防】。【病因】、【发病机制】、【病理生理】、【实验室和其他检查】等内容都可以略过。只选取你需要的,感觉有用的看,不用全看。可能还有看不懂的地方,没关系,也可以快速略过。只要有高中或大学理工科的水平,读懂一半以上的内容应该没有问题。对该疾病有了大致的了解以后,再对照病人的具体病情,结合书的内容,细细研究一遍。
有了这些基础以后,你应该就不那么容易被忽悠了。这时候再找一些科普的文章或书籍来看,你会对其中的内容有更深刻的理解。如果对其内容有质疑,回头再翻书看看是不是一致。选择科普文章或者书籍,选对作者非常重要,最好是在医院从事一线临床工作的相关专科的医生。因为只有临床医生才最了解病人的需求,医学知识更新又很快,在本人专业范围内,才能够确保内容准确又实用,操作性强。
多关注一些靠谱的公众号,头条号,最好也是相关专科医生做的自媒体。还有一些较大的有临床医生做支撑的健康网站,比如丁香医生、春雨医生等等。知识体系的建立不可能一蹴而就,只能靠平时点点滴滴的积累。到了一定的程度,再回头去研究【病因】、【发病机制】等问题,就水到渠成了。
最后,最重要的,就是当面向医生请教。通过上面所有途径获取的知识,由于知识背景不同,理解有可能有偏差,如果跟医生说的不一样可以提问,但一定不能因为自己看了几本书就自作主张。
俗话说:久病成医。慢性疾病的患者,长期研究自身的一两种疾病怎么治疗,日子久了,水平有可能会超过许多初级的医生。
1、增强身体的抗病能力:在日常生活中需要合理的饮食,参加运动锻炼,增强身体的抗病能力,能够降低疾病的发生几率。
2、做好卫生护理工作:在日常生活中需要做好卫生护理工作,比如养成洗手的习惯,能够降低感染性疾病的发生几率。
3、接种疫苗:[_a***_]园预防疾病期间,通常也需要接种疫苗,在人体能够产生抗体,对感染性疾病的发生能够起到预防的作用。
传播疾病,传授知识,传递信息,传承文明。
传:
【读音】:chuán,zhuàn
【笔划】:6
【部首】:亻
【笔顺】:撇、竖、横、横、竖折撇/竖折折、点
【释义】:
[ chuán ]
1,转,授,递
2,推广,散布
[ zhuàn ]
1,解说经义的文字
2,记载某人一生事迹的文字
3,以演述历史和人物故事为中心的文学作品
4,古代设于驿站的房舍,亦指驿站上所备的马车
【组词】:
1,流传
【读音】:liú chuán
【释义】:谣言、新闻或其他信息在人们中间的传播。
【造句】:现在还流传着他的传说。
2,传播
【读音】:chuán bō
【释义】:相互告知信息。
【造句】:后的农村经济改革对招赘婚姻模式的传播效应有非常重要的影响。
3,传授
【读音】:chuán shòu
【释义】:讲解、教授学问、技艺。
4,传递
【读音】:chuán dì
【释义】:递过去,辗转递送。
【造句】:著名相声演员冯巩将会举起首棒,从北京周口店猿人遗址开始传递。
5,传承
【读音】:chuánchénɡ
【释义】:继承并延续下去。
【造句】:文明需要我们传承下去。
转载请注明来源:http://www.vonjun.com/post/18361.html
本文目录一览:1、这些护考知识点你掌握了多少?2、零基础学彩超大概多久能学会3、女性,40岁,右上腹部不适...
健康生活方式及疾病预防指南?我国老年人“长寿不健康”问题凸显,如何科学预防、诊疗和管理老年疾病?常州疾病预防控制中心下午...
北京肛肠科医院排名比较靠前的有哪些?开滦总院外科含肛肠科吗?肛肠外科专业怎么样?北京肛肠科医院排名比较靠前的有哪些?推荐...
本文目录一览:1、春季多发病的疾病预防知识内容2、春季预防疾病手抄报内容3、手足口病应该如何预防?4...
圈养牲畜都有哪些常见外科疾病?如何预防和治疗呢?普外科有哪些疾病?近20年以来,哪些外科新技术对疾病的诊疗具有革命性的意...
本文目录一览:1、如何预防季节性传染病2、怎样防疾病常识3、季节性皮炎要如何预防?预防季节性皮炎的方法...
学习传染病学的重要性?怎么给幼儿园小朋友普及预防疾病知识?最近出现很多医生讲解各种疾病治疗和预防的短视频,能相信吗?非医...
怎样判断是否患有肛肠疾病?古代人没有手纸,会得什么肛肠疾病?什么是肛肠息肉?直肠癌的症状是什么样的?应该如何预防和治疗?...
本文目录一览:1、预防秋季传染病知识2、秋季多发病有哪些3、秋季常见病有哪些4、秋季传染病预防知识有...
关于健康科普知识,想知道大家最想知道的疾病科普有哪些?将健康和疾病的基础知识纳入教育课本才是真正的医改,您怎么看?关于健...