血液疾病健康小知识_血液疾病健康小知识大全

本文目录一览：

• 1、内科学知识点辅导:血液系统疾病(缺铁性贫血)
• 2、关于血液有哪些冷知识?
• 3、心脑血管疾病的预防知识及注意事项
• 4、请问关于心血管疾病保健方面的知识有些什么呢?
• 5、心脑血管的小知识

内科学知识点辅导:血液系统疾病(缺铁性贫血)

缺铁性贫血（iron-deficiency anemia）是因体内贮存铁缺乏，影响血红蛋白合成所引起的贫血。其特点是骨髓、肝、脾等器官组织中缺乏可染性铁，血清铁浓度、运铁蛋白饱和度和血清铁蛋白降低，典型病例呈小细胞低色素性贫血。

本题考查的是内科学-血液系统-缺铁性贫血的知识点。（2）补铁治疗首选口服铁剂，①口服后，先是外周血网织红细胞增多（A对C错），5～10天达高峰；血红蛋白2周后开始升高（B对），2月左右恢复正常；但仍需服用铁剂4～6个月（D错），待铁蛋白正常后停药。

【答案】：A、B、E （1）本题考查的是内科学-血液系统-缺铁性贫血的知识点。（2）缺铁性贫血铁代谢检查：①血清铁降低（B对D错），转铁蛋白饱和度（TS）降低，血清铁蛋白降低（E对），总铁结合力增高（A对C错）。②骨髓可染铁消失、铁粒幼红细胞减少是最可靠的诊断指标。综上所述，本题答案选ABE。

缺铁性贫血：缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血，见于营养不良、贫血、大量成长期小量出血和钩虫病；只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血，这是因为女性每个月生理期会固定流失血液 出血性贫血：急性大量出血（如胃和十二指肠溃疡病、食管静脉曲张破裂或外伤等）所引起的。

【答案】：D 本题考查的是内科学血液系统缺铁贫血相关内容。缺铁性贫血患者在口服铁剂一周后，外周血网织红细胞增多，其高峰在开始服药后5~10天（D对），在服用铁剂2周后血红蛋白开始升高（C错）。

关于血液有哪些冷知识?

血液也会死亡血液中的红细胞生命期约120天，白细胞约7-14天，血小板约7-9天，过期之后这些血细胞就会衰老死亡。（每次捐血成分血的间隔时间为2周，捐血全血的间隔时间为3个月。）血液是这样生成的血液的生成很有趣，就像田径场上的接力跑，参与者有胚胎的卵黄囊、肝、脾、肾、淋巴结、骨髓等。

【冷知识】虾的血液居然是蓝色的，虾的血液中不含血红蛋白，含有血青蛋白，所以血液是蓝色的，人类血液含有血红蛋白，所以呈现红色。虾、蟹等甲壳类动物的血是以Cu2+作子运载氧气的蛋白质的核心离子，所以它们的血呈二价铜离子的蓝色。

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女性生理期冷知识有月经周期可长可短、月经并不只是血、月经也可能会变色、月经同步是巧合、姨妈期间可能会有腹泻、经期同房也会怀孕等。月经周期可长可短 有很多人每个月非常紧张自己的月经周期，其实月经周期的长短取决于卵巢周期的长短，一般为28至30天。

心脑血管疾病的预防知识及注意事项

定期做体检。尤其要注意血脂、血压、血糖、胆固醇、纤原、红细胞聚集等及心电图变化情况，若有问题，要在专业医师指导下或药疗，或食疗，进行调整。体检是为了早发现、早预防、早治疗。每个家庭都应准备一点急救药。

坚持按医嘱服药：大多心血管疾病如冠心病、高血压、心力衰竭等， 需长期坚持服药，出院后治疗是疾病整个治疗方案的一个重要部分， 病人绝大部分时间治疗都是在出院后进行的，特别是高血压患者，血压控制正常后，仍要坚持用药治疗， 突然停药会导致停药综合征，可使病情恶化，是十分危险的。

文字材料：心脑血管健康防止栓塞血管尤其是冠状动脉，冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖。 高危患者进行有效的抗栓治疗，可在医生指导下长期服用阿司匹林等。

预防心脑血管疾病，首先要控制好血压，血糖，血脂，这些都是诱发心脑血管疾病的危险因素。要控制好这些，平时要注意保持良好的心态，避免[_a***_]波动，遇到情绪问题要及时的调理，凡事要想开。要注意保暖，寒冷时血管往往会收缩和痉挛，出现血液供应不足的情况。

提高4~6倍危险性）、生活方式：吸烟、饮食、身体活动、其他：如冠心病家族史在发病起重要作用（独立的危险因素，风险提高）、多危险因素的联合增加危险因素：危险因素越多，发病可能性越大（远大于倍数关系）。学习心脑血管疾病相关知识，从预防到疾病处理有进一步的了解，为自己、为家人、为健康。

是预防心脑血管疾病的主要措施。提高饮食质量，改变不良风俗习惯。合理膳食，清淡饮食，纠正不良生活方式，控制上游危险因素，如吸烟、饮酒、不良饮食习惯；积极锻炼，提倡运动，防止超重与肥胖，提高身体素质；认真学习科学文化知识，提高应对 社会 职业、工作压力的能力，是预防心脑血管疾病的根本措施。

请问关于心血管疾病保健方面的知识有些什么呢?

- 心脑血管疾病患者应适当调节室内温度，注意保暖，及时添加衣物。- 早晨外出锻炼不宜过早，特别是在太阳未出来前，应等待太阳出来后再进行。- 冬季进行户外锻炼时，应选择散步、羽毛球、太极等有氧运动，避免剧烈运动。

戒烟、酒：嗜烟、酗酒是常见不良嗜好，它与高血压、冠心病、心律失常、心力衰竭等疾病，尤其与猝死性冠心病密切相关，戒除后发病危险性明显减小。心理保健：心血管病多为慢性疾患，病程较长，可出现多种并发症， 对生活质量有不同程度的影响。

控制血压和血脂是关键（1）血压控制 将血压控制在一个比较理想的范围内，是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明，坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率，仅为不坚持治疗者的1/10，也就是说，只要长期坚持控制血压，心脑血管疾病发病可下降90%。

保健注意一：缺乏运动可能致心肌萎缩，年轻人们长期“宅”在家里，缺乏运动锻炼，长时间的坐着、躺着，势必造成血液循环减缓，时间长了就会使心脏功能衰退，引起心肌萎缩。保健注意二：不良情绪诱发心脏问题，不良情绪是诱发心脑血管疾病的独立风险之一。

心脑血管的小知识

血压控制 将血压控制在一个比较理想的范围内，是预防心脑血管疾病的重中之重。资料表明，坚持长期治疗的高血压患者心脑血管疾病的发病率，仅为不坚持治疗者的1/10，也就是说，只要长期坚持控制血压，心脑血管疾病发病可下降90%。

脑血管是指供应大脑的血管系统，包括颈动脉和椎动脉。这些血管负责将氧和营养物质输送到大脑，并将代谢产物排出。 心脑血管疾病是指影响心脏和大脑血管的疾病，如高血压、冠心病、中风等。这些疾病可能导致血管狭窄、血栓形成等问题，进而影响血液供应和心脑功能。

让病人就地平卧，头偏向一侧，解开衣服最上面的扣，保证呼吸通畅。取下***牙，及时清除口鼻中的呕吐物及痰液，防止窒息；若有抽搐，可将小毛巾垫于口中，防止舌被咬伤。注：切忌不要拖转病人，同时千万不要企图唤醒病人而摇动其身体和头部。

心脑血管预防方法 增加纤维膳食 膳食中纤维有降低血清胆固醇浓度的作用。心脑血管疾病的预防中膳食纤维含量丰富的食物主要是粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等，每日摄入纤维量35克45克为宜。具有降脂功能的常见食品还有洋葱、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。