有精神疾病不敢告诉家人：得了***家里人不管怎么办

本文目录一览：

• 1、患了忧郁症的人不愿意让别人知道该怎么办?
• 2、青少年得了抑郁症不敢告诉家人怎么办?
• 3、发现自己有精神问题不敢和爸妈说怎么办?
• 4、觉得自己有抑郁症但是很害怕跟家里说怎么办?

患了忧郁症的人不愿意让别人知道该怎么办?

告诉他们你的症状可以让他们更了解你，并且可以更好地支持你。 父母可以帮助你寻求专业帮助你的父母可以帮助你找到专业的辅导员或者医生来帮助你缓解忧郁症症状。他们可以帮助你预约医生或者提供其他支持，以便你可以找到适合自己的治疗方式。

第一种目的比较自私且龌龊，是希望在大家眼中成为“病人”，由此，可以为自己某些自私自利且毫不顾及他人感受的行为打掩护，获得病人的特殊优待，也就是把损人利己合理化，合法化。

其次，向家人或朋友倾诉，可以让你得到情感上的支持和安慰，减轻心理负担。与家人或朋友分享你的感受和经历，也有助于他们更好地理解你的处境，提供更恰当的帮助。最后，忧郁症可能会影响个人的日常生活和工作，如果不告诉家人或朋友，他们可能无法理解你的变化，甚至会误解你的行为和情绪。

忧郁症的治疗是一个长期的过程，持续的药物治疗和心理辅导都需要时间。如果向父母透露，他们会更好地配合治疗，也可以减少由于无法解释的失常行为而产生的误会。但是，忧郁症的病人也常常会有无能和自卑的情绪，担心父母知道真相后会对自己产生质疑和失望，这会让人选择不告而隐瞒。

青少年得了抑郁症不敢告诉家人怎么办?

保持冷静准备好 在与父母交谈前先让自己保持冷静，让父母知道你的抑郁症病情可能会让你害怕、紧张或者不知所措。这事不简单，所以要给自己加油打气。你正要迈出重要的一步，你应该为承认你需要他们的帮助而感到骄傲。

其实，如果你有抑郁症或怀疑自己得了抑郁症，一定要及时和父母沟通。寻求父母帮助是一件很平常的事 父母是我们最亲近的人，向父母寻求帮助并不是件错事，抑郁症是如同感冒一样普通的疾病，谈及它并没有什么不好。

寻求专业人士的帮助。专业人士可以为你们提供宝贵的见解，并为你们提供有用的建议。你得到的支持越多，恢复得越好。你不用孤身一人对抗抑郁症。如果父母有担忧，他们也可以寻求专业人士的帮助，以解答可能出现的问题。 接纳他人的帮助并告知父母你希望从他们那里得到什么样的帮助。

抑郁症不敢告诉亲人 告诉自己信得过的朋友，让朋友帮你去跟亲人沟通，这样会比较容易。如果不想让朋友知道，那就去看心理医生，拜托心理医生帮你跟亲人说一下。抑郁症小知识 抑郁症的出现给患者的身体造成了很多的痛苦，出现了这种疾病危害是很大的。大家应该注意这种疾病的危害。

只要父母心理能够承受，可以告诉父母协商治疗或者申请相关部门补助或救助等事宜。抑郁症分为不同年龄、不同严重程度、不同经济能力、不同治疗方案，因而相关的社会支持和父母参与的程度也是不同的。

发现自己有精神问题不敢和爸妈说怎么办?

如果你不想让父母担心，那你就去医院看看，听医生的之后好好调理，慢慢就好了，一定要配合医生去治疗，条件可以的话也可以出去走走，或者看看电影。如果自己现在挣的钱不够看病开销，你可以和爸妈说，自己千万别挺着。因为你有父母，他们也是你的责任。

第 找到一个合适的时间和自己的父母坐下来谈一谈，开门见山的告诉他们自己生病了，告诉他们你的症状和感受，把自己的一些症状客观地讲出来，清楚地陈述事情，即妈妈，我最近一直感到抑郁和伤心。我认为这可能比较严重。或者，我可能有抑郁症。

自己一个人憋着，容易憋出毛病，还是跟父母沟通沟通为好，心里有话说出来，心里就敞亮了，再有，爹妈也可以为你出个主意。如果爹妈是家长作风，你也可以和你知心的亲戚说说，总之不要自己憋着。

觉得自己有抑郁症但是很害怕跟家里说怎么办?

1、建议你先阅读一些相关书籍，了解抑郁症和社交恐惧症的基本知识，这样能帮助你更好地认识自己的情况，避免过度担忧。一旦你能够比较准确地判断自己的状况，可以考虑让父母陪同你去看心理医生。不要害怕寻求专业的心理咨询，这是一个积极的步骤。

2、千万不要害怕，及时告诉家人在你告诉家人你患得了抑郁症之后，也许他们并不明白这件事情有多么的严重，但是出于对你的关心和疼爱，他们也肯定会立刻带你去医院进行检查，经过医生的一番讲述之后家长对于这个疾病肯定也就会有了一定的了解，然后和你一起去积极的面对这个疾病，争取早日打败它。

3、其实，如果你有抑郁症或怀疑自己得了抑郁症，一定要及时和父母沟通。寻求父母帮助是一件很平常的事 父母是我们最亲近的人，向父母寻求帮助并不是件错事，抑郁症是如同感冒一样普通的疾病，谈及它并没有什么不好。

4、但我要说的是首先不和家里人说不利于你病情的好转，你会纠结于此造成心理压力，家人也会因为你不讲而不知情，而他们是能感觉到你的变化的，会造成误会不理解。亲人永远是自己心灵的港湾，我相信天下没有不爱家人的人。让他们早点知道，他们会帮助你，抑郁症康复好转离不开家人的关心和陪伴。