有关常见疾病预防的书法-关于预防疾病的硬笔书法

1. 书法少了清气，就是俗，就是病！你怎么看？
2. 书法能治愈精神方面的疾病吗？

书法少了清气，就是俗，就是病！你怎么看？

清气！清气就不俗了？

这种观念令人费解！干干净净的算不算清气？规规矩矩非算不算清气？那么，干干净净与规规矩矩算书法吗？显然不对！

书法机会俗气！但是不是所有的不俗都是书法，也书法有书法的基本要求，书法有书法的规矩，书法有书法审美！不符合这些要求的，即使你再高雅也不是书法艺术。

书法有书法对俗字的理解，比如一个口字，如果你写的方方正正的，你就可能是俗了，圆也是！你写的越圆就越俗气，这时书法的俗，书法对俗的理解！有些地方世俗都觉得真呢写好看，你可能就进入了俗的通道了。

有了清字不代表不俗，至少在书法上不是！

书法的气韵有很多种，这是中国文化的审美类型所决定的，例如《诗品》就有二十四品。所以不能简单地说少了清气就是俗，如果少了灵气不生动，有呆气，即是俗。少了拙味，不古拙，也是俗。写得平了，少了奇气，又是俗，等等。

俗气是书法的大病，是根本顽疾。古代人认为学书法写得不好无妨，写得俗气则完了，再写不成书法。因为书法讲究笔法，所以称为书法，又称法书。书法刻成字帖，就叫法帖。

脱离了笔法的毛笔书写，古代称为俗书，也叫俗笔、俗体、俗学。沾了个俗字，性质就变了，变成书写了。古代书写人们都会，除非是文盲。但要写出不俗的书法，就万分难了，因为笔法极隐秘，粗心者难以掌控。笔法之难，与悟性有关，又与品性、人格有关。但说穿了，就是执笔和运笔的方法，找到了方法，就可以入门，但入了门还要深入修练。这个深奥而又微妙的笔法关，在古代就是难得的秘笈。这个秘笈，又与人的个性相连，凡格局小、个性拘者，得了笔法，也较难发挥，即写不了奔放的狂草，达不到书法的高峰绝顶。

这个观点我认同。

书法是什么?是文化，是传统，是艺术，是用毛笔写汉字。如果简单理解毛笔字写得好就是书法，那只说对了一半，充其量是个写字匠，这一点，机器人也能做到，书法更应该有鲜活的美，赋予人们审美的另一面，也就是，书法要有思想性，文化性，艺术性，即书卷气，也就是透过纸面散发出的墨香，清气。用王冕的诗句解释就是：不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。

书法史上，历代书法大家留下不同风格，不同字体浩如烟海的字帖，随便开卷，翰墨书香扑鼻而来，色香味俱全，除了爱不释手，大有想学到手的冲动，就是这股清气醉倒了千千万万书法爱好者，为之倾倒。

书法清气就是出污泥而不染，濯清涟而不妖，香清益远，亭亭净植的莲。一个字，雅!反之，就是俗，粗俗，低俗，浊气横生。

古人书法清气来自哪里?来自天地灵性，人间正气。其特征是***。书圣王羲之兰亭序展现天朗气清惠风和畅的自然美，群贤毕至少长咸集的人文美，原生态，书法清气袭人，成就了天下第一行书的美誉。

反观今人书法，一切都是为书法而书法。转型期人心浮躁，急功近利，怪书丑书充斥着书坛，乌烟瘴气，如今的书坛乱象丛生，明人都知道，书法有病，还病得不轻。

好在我们能正视书法缺少清气的问题，知错就改善莫大焉。又有坚持文化自信作为书法发展的引领的大气候，一个风清气正的书坛正在向我们招手。

书法少了清气，就是俗，就是病！你怎么看？

这个问题有意思。首先，确实没有听说过“书法少了清气就是俗，就是病”这样的论断，即便是有，我认为此种论断是不合适的。书法作为一门文化艺术，和中国诗词一样，有婉约派就有豪放派，有雅正派就有花间派。

上面的古人书作（颜真卿、王铎、岳飞），我看不到清气在哪里，反而看到的是泼辣、大胆、不拘俗套，满纸霸气。能说它们俗吗？当然不能。有人说书法的最高境界是散和淡。散，就是散怀；淡，就是自然。作者通过笔、墨、纸，把自己的情感、学识、修养等方面通过自然而然的书写表现出来，无法有法、自然天趣、返璞归真。古人评出来的天下三大行书，都是作者在非常自然的状态下，并非刻意追求书写技法的状态下创造出来的。《兰亭序》是这样，《祭侄文稿》是这样，《寒食帖》还是这样。《兰亭序》我觉得还说得上很有清气，但如果你非要说颜真卿在极其悲愤的状态下写出的《祭侄文稿》也很有清气，那我还能说什么呢？

当今俗书很多的原因，其实不是什么清气不清气的问题，我们不缺少技法，而是缺少了情感、缺少了内涵，我们大多数时候只是在用笔写字，看不到喜悦也看不到悲伤，更看不到文化，我们以抄写古人的诗词为乐，以抄写古人的书论为乐，所以有人说今人在书法上是很难超越古人的。至于某人说，今人在很多地方其实已经超越了古人，这简直就是自欺欺人、哗众取宠。

当然了，书法艺术本身是在不断发展的，表现形式也需要百花齐放、百家争鸣，这样才能符合时代的气息，今天有人倡导复古主义，同时也有人倡导现代主义，无所谓绝对的正确和错误。还是那句话，允许婉约的书风存在，就能允许豪放的书风存在，既然有清秀的，为什么就不能允许豪放的、粗狂的存在呢？太过标榜自我而诋毁他者，是一种典型的狭隘主义。批评可以存在，但是污蔑和诋毁就不妥当了。只是不管哪种书风，我们要做到与古为新，的确还有很艰难的路要走。

文如其人，书法和人一样没有千篇一律。因此，评论书法不可用一个模式。清气或许是书法中的一个指标，但书法绝对不能因此而定好坏。甚至冠之以俗、病，而一票否决。书法也要崇尚百花齐放！

书法能治愈精神方面的疾病吗？

谢谢邀请！

对于这个问题，我的观点是：学习书法（练字）虽不能直接治愈精神方面的疾病，但在兼接层面还是对精神方面的疾病的治愈有帮助的。人，有病一定要到医院去就诊，切不可靠书法来治。因为书法又不是“药”。

练习书法的确可以修身养性。修身养性又是立德的根本。如果一个人得的是轻度的抑郁症，完全可以尝试用练习书法这个途径进行调整，但是，绝不能依赖练习书法来治疗精神抑郁症。

修身养性涵盖的面太宽泛了，一个人得精神抑郁症的原因是多方面的，这个要具体情况具体对待。人在写字的时候，精力往往是非常集中的。精力的集中可忘却一切，某种程度上可以转移一切疾病给自己带来的痛苦，但这只是暂时的。

练习书法，如果真心投入了，不但可以使自己的精神放松，而且还可以在汉字书写中享受快乐，以达到修身养性之目的，但前提是一定要真心投入，并不是在心存浮躁和私心杂念的状态之下。

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