初冬学生疾病预防知识：冬季学生常见疾病有哪些

本文目录一览：

• 1、冬季要小心哪些疾病?寒冬要警惕这些严重疾病?
• 2、冬天需要警惕冻出来的病,都有哪些?应该如何避免及预防?
• 3、初冬防寒保暖国旗下讲话

冬季要小心哪些疾病?寒冬要警惕这些严重疾病?

1、中风发病急，进展快，病死率高，故在寒冬季节要切实做好中风的预防工作。防中风首先要做好高血压、冠心病、糖尿病等原发病的治疗，其次是注意及时发现先兆症状，如突发眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等，遇此症状应速送医院诊疗。

2、抑郁症，其实冬季跟我们的情绪也有很大的关系，据有关专家表示，其实这种抑郁症在冬季也是比较多发的，相对来说，夏季的抑郁症发病率要比较低一些，所以在冬季应该多出去晒晒太阳，吸收一下维生素以及钙对我们的身体健康有利，而且也可以缓解这种抑郁的病症。

3、冬季时节谨防中老年心脏病的发作，老年人因为年纪大了，身体免疫力差，所以，对于周围寒冷刺激的天气，相比而言，适应性也是很差，因此也是心绞痛等心血管疾病的高发期。天气寒冷会使人的血管收缩，血压增高，供血不足，因此容易出现心率失常、心绞痛，并最终导致心肌梗死等严重后果。

4、温度骤然巨变，脑出血、脑血管以外爆裂、心脏梗塞、胃出血都易出现。和天气冷了，水管都容易爆裂一样的道理，有原发病史的患者的血管在这种季节也特别容易爆。

冬天需要警惕冻出来的病,都有哪些?应该如何避免及预防?

1、呼吸道疾病进入高发期冬天是呼吸道疾病的高发期，感冒、咳嗽、发热都是家常便饭，要想预防首先要注意随温度变化选择衣物，注意保暖，再是要增加户外活动，增强体质，提高抵抗力，还要多喝水，多吃水果，多服用维生素C，另外要合理使用空调，经常开窗通风，最好每天开窗通风半小时到一个小时。

2、感冒：秋冬天是伤风感冒的好发季节，特别是当工作环境通风不好时，感冒更容易在办公室之间迅速传播。因此，要保持良好通风；遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，体质较差的则应根据气候变化及时增加衣物；平时易感冒者可服用一些益气固本中药制剂如黄芪精口服液、玉屏风口服液、扶正胶囊等。

3、那么女性冬季应该预防哪些疾病？女性冬季应该预防的疾病是什么？预防哪些疾病风湿性关节炎“冻美人”虽然美丽，但是穿得少就易受凉。经常感冒的人，自身免疫力就会下降，容易引发上呼吸道感染、发烧、扁桃体炎等自身免疫性疾病，出现关节疼痛，也就是一会儿腿疼，一会儿胳膊疼的症状，严重的还会导致风湿性心脏病。

4、严寒季节到来冻出来的疾病，主要有心脑血管疾病，呼吸道疾病，还有骨关节疾病，所以一定要加强预防措施。心脑血管疾病 随着温度逐渐的降低，就容易会增加心脑血管疾病，比如在进入冬季之后脑猝死的几率比较高，所以在冬季来临时高血脂，糖尿病，高血压人群就应该引起警惕。

初冬防寒保暖国旗下讲话

第一，保持个人卫生。养成良好的卫生习惯，经常洗手，避免随意吐痰；确保家庭和教室的通风，保持空气流通和环境干燥。第二，加强体育锻炼，提高免疫力。积极参与体育活动，如散步、慢跑、做操等，以促进气血畅通、筋骨舒展，增强身体素质。第三，注意通风，减少病菌病毒的繁殖。第四，做好防寒保暖。

多喝水：可以加快***的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。2，***萝卜汤：***心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量，每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。