健康保健知识疾病预防内容_健康保健知识手抄报图片

本文目录一览：

• 1、春季多发病的疾病预防知识内容
• 2、冬春季常见传染病预防知识
• 3、儿童健康的保健知识包括哪些内容

春季多发病的疾病预防知识内容

春天应防“流脑”。流行性脑脊髓膜炎简称“流脑”，这是春季常见的一种急性呼吸道传染病，是由脑膜炎双球菌引起的。无论大人小孩都可以得这种病，但是，以15岁以下的儿童最为多见。初春时节，乍暖还寒。老人一定要注意防止细菌侵入肺部而导致肺炎的发生。

春天最容易发生的就是花粉引起的过敏性哮喘，花粉作为一种刺激物，会使过敏性哮喘患者发生支气管痉挛，导致哮喘病复发，甚至可危及患者的生命。防病支招：要***取相应的预防措施，最大限度地减少花粉吸入：中午日晒最强，花粉的释放量最多，此时患哮喘的朋友最好不要外出，外出一定要戴口罩。

户外运动 很多家长不让小孩到外面玩耍，整天关在家里，让其的抵抗力经受不住挑战，反而更容易生病。如果春天可以经常带孩子到户外，环境比较好的地方活动活动或者一起做做运动，到公园散散步，这样的有氧运动可以增强孩子的抵抗能力。

春季传染病预防知识 初春的气候乍暖还寒，是传染病的多发季节。流感、水痘、腮腺炎等，都是春季常见的呼吸道传染病，加强个人卫生和防护十分关键。 科学穿衣：遵循传统的春捂秋冻的规律，初春不要急着脱去冬装，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和体质情况，适时增减衣服。

湿疹 ***好发于春天。病因比较复杂，患***的宝宝常常是先天性过敏体质，在受到一些致敏因子***后，就会引起发病，中医称“奶癣”。春天里多见的过敏因素是宝宝吸进了空气中的花粉、粉尘或螨虫，因而引起***。

呼吸道传染源大多是病人和病原携带者，其病原体主要通过空气、飞沫等传播途径而起感染。消化道传染病主要是通过食物、水、接触等传播途径而引起感染。直接接触主要是通过被病原污染的物品间接传播。 春季传染病预防措施主要有： 学习、了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。

冬春季常见传染病预防知识

1、保持良好的身体免疫力。及时接种流感、流行性腮腺炎、肺炎等预防相关传染病的疫苗，规律饮食，不挑食偏食，多喝水，多吃水果，补充水分和维生素，加强体育锻炼，劳逸结合，注意及时增减衣物，保持充足的睡眠和愉悦的心情。养成良好的卫生习惯。

2、防寒保暖：冬春交替时，气候变化不定，应适时增减衣物，预防感冒。 合理膳食：增加营养，多饮水，确保充足的维生素摄入。多吃瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬果等富含优质蛋白、糖类和微量元素的食物。 避免人群密集地：减少前往人口密集、环境混乱的地方，如农贸市场、个体饮食店、游艺室等。

3、冬春季传染病预防小常识： 注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。特别是图书馆、教室、宿舍、机房等场所，保持空气流通，每次通风时间以15至30分钟为宜，确保空气新鲜，提高室内相对湿度。 加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。

儿童健康的保健知识包括哪些内容

1、儿童健康的[_a***_]1 早餐吃一定量的蔬菜，补充维生素，对孩子的健康发育非常有益。少吃或不吃烤肉。多吃会影响视力，促进近视。孩子应该尽量不吃。深色蔬菜、菌类、胡萝卜都适合孩子冬天吃。父母应该调整孩子的作息时间。他们不应该吃太多的午餐。睡前不要让孩子剧烈运动。

2、儿童中医保健知识内容1 0—3岁儿童日常保健 （一）饮食调养 婴幼儿脾胃功能较薄弱，食物宜细、软、烂、碎，营养均衡。 养成良好饮食习惯，避免偏食、纵儿所好，乳食无度。 （二）起居调摄 婴儿衣着要宽松，不可紧束而妨碍气血流通，影响骨骼发育。婴幼儿衣者应寒温适宜，避免过暖。

3、培养幼儿树立正确饮食文化观。 从幼儿能进行语言简单交流起，就应有意识地在平常游戏、交流中，介绍饮食来源、制作、营养价值，以及如何吃、吃多少等知识。白开水是儿童的最佳饮品。

4、天气寒冷，孩子容易受凉生病，有些准则是保证孩子健康需遵守的。孩子冬季保健要记住以下5个要点哦。避免着凉：冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎、因此冬季要给幼儿保暖，避免着凉。

5、儿童系统保健包括那些内容？国家卫生部要求：0~1岁每年至少检查4次，1~3岁每年至少检查2次，4~7岁每年至少检查1次。具体项目包括：体重、身长、头围、胸围测量，进行生长发育检测；对头颅、五官、胸腹、四肢等进行系统检查。