精神疾病问诊-

1. 怎么知道自己有没有心理疾病？
2. 心理医生问诊流程？

怎么知道自己有没有心理疾病？

我首先要说的是：自己知道自己有心理问题，与别人是否知道你有心理问题不是一回事。相比发现别人有心理问题，比自己发现自己有心理问题更容易些，其特点是：别人的心理问题越严重，越容易被发现；而自己一旦有了心理问题，越是严重越不觉得自己有问题。之所以会有如此现象，原因很简单，那就是凡是有心理问题的人，不是认知出了问题就是情绪出了问题。

如果是认知出了问题，那就说明心理问题已经很严重了，如果只是情绪出了问题，那说明自己的问题还在可以把控的基础上。至于如何去判断自己的心理是否出了问题，只要注意以下几点便可识别出一二来。

我们所说的心理问题，指的是一个人的心理状态出问题了，人的心理状态出了问题，主要表现在情绪方面，或急躁或低迷惑反复无常，如此一来，势必对神经系统产生影响，久而久之便会导致神经系统的损伤。而神经的最高指挥系统则是意识与潜意识，也就是人的思维逻辑系统和信息储存系统。能窥视到意识与潜意识层面的通道是人的眼睛；能***集到的信息形式就是肢体语言。

1、眼神中有明显的忧虑、悲伤、疑惑、惊恐或者无意识表现等；

2、不敢正视他人或躲闪游离等，包括专注能力殆尽等形式内容；

3、有违常态的行动行为或表情，或喋喋不已，或不与言表，更有严重者会出现自闭谢客不与人交往等。

有上述情况之一者，便可断定有心理问题倾向。

然而，心理问题与心理疾病的区别在于症状程度，轻微的称之为心理问题，较为严重的就是心理疾病。尽管如此，我还是要从专业技术的角度予以提醒，千万不要自行定义给自己贴上心理问题或疾病的标签，否则，真的就会因标签而发生心理性病变，这样的案例很多。但也不要忽视心理问题与疾病的泛滥，必要时做一个系统的心理排查，一切问题都会迎刃而解了。

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。我觉得人不可能时时刻刻都保持非常健康的状态，可能会有亚健康，也可能会生病。我觉得判断的话，就看看你这段时间，自我调适能力怎么样，有没有觉得很容易长期处在一个低落的情绪中，就算经过运动或者和朋友在一起也不能调适好？如果是的我觉得就是最近心理可能不太健康。

如何判断一个人有没有心理疾病？对于这个问题，我们的回答分析如下：

1. 常说心理健康，是指一个人没有心理疾病。那么，所谓的心理疾病，不同于生理疾病，其主要是由个体内在精神因素（准确地说是大脑中枢神经控制系统）所引发的一系列问题，会间接地改变一个个体的性格、三观以及情绪等等。而根据对心理健康的定义，按照程度的不同，将个体心理问题划分成了三类：发展性心理问题、适应性心理问题与障碍性心理问题。前两者的严重程度我们可以归为心理问题，而后者则可以称为心理疾病。

2. 心理问题比较常见，比如情绪消沉、心情不好，焦虑、恐惧等等情况，短期问题较为常见。而心理疾病则是长期且严重影响到个体日常生活的问题。

3. 那么要判断一般的心理问题还是严重的心理疾病的话，其实是可以通过几方面来进行判断的：

a. 情绪反映强度。前者常表现为由生活或工作压力等因素所产生的内心冲突，从而引发的不良情绪反应；后者则会体验到极其痛苦的情绪，造成心理障碍；

b. 体验持续时常。前者持续时间为间断的1-2个月，后者则超过2个月，乃至半年，无法自我调节。

c. 行为受理智控制程度。前者能够有一定的控制，不是常态，基本可以正常维持生活与社交等，但效率会下降；而后者则会有强烈的反应，甚至失去理智控制。

所以说，要判断一个人是否有心理问题还是心理疾病，主要可以通过以上几点来判断。

那么对于题主在描述中提到的具体现象：在一个人的时候情绪低落，不像白天人们见到的样子，很阴沉很低落。我们可以初步判断为心理问题，而这样的状况很类似于心理学上提及的“高功能抑郁症”。

高功能抑郁患者，不同于一般的抑郁病患者，他们不会感到无助或是显而易见的情绪低落，但是也同样会对个体本身的生活带去影响。而这类人其实就跟题主说到的一样，白天能正常上班上学，但是完成这些事情之后，似乎他们就会变了一个人似的，给自己寻找一个角落，独自待着。当然这仅仅是初步判断，如果要准确地判断该个体是否有心理问题或是心理疾病，首先要看其生活状态是否有所负面的变化，再进行具体的确认。

以上。祝生活愉快！

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亲我是一个医生诊断为焦虑障碍的人以有九年时间了，今年63岁每年都会犯几次，但犯病时都是受到刺激，或生气，或突然听到自己非常熟悉的亲友，过逝我就会钻牛角尖总是想这件事情，有时自己身体某个部位不舒服，吃药检查，输液，吃[_a***_]都不会有一点好转，我就会天天想这件事，如果身体好的时候一切症状都没，好人一个这是什么原因呢?？

当我们说某人“有毛病”时，是指这个人的思维方式或行为方式与我们大多数人不一样，或不可理解。

但精神病患者肯定不会认为自己用病，古今中外，我们都很难想像有哪一个精神病人会说：“我有***了，你们把我送到***院去吧！”

这在精神病学上称之为“缺乏自知力”。

所以一般来说，凡是***人，一般都属于强制性治疗，亦即“非自愿治疗”原则。

而我们常说的“心理病”，多指情绪障碍，比如焦虑，恐惧，强迫，疑病，或睡眠障碍，或饮食障碍等等。其特点是：

1.一般都具有痛苦体验；

2.多存在持久的心理冲突，即自己明明知道自己不应该如此，却控制不住，又摆脱不了；

3.因此都有比较强烈的求治欲望；

总之，与***不同，心理病患者因存在着“自知力”，都能自己判断自己心理出了问题而主动求治。

心理医生问诊流程？

一、 整合患者资料，建立良好的咨询关系。作为开展工作的第一步，双方的初印象其实是很重要的，并且能够有效咨询是建立在良好的咨询关系之上的。不仅心理咨询师要服饰整洁、仪态大方、热情关切，表现出专业的知识素养，求询者也要有着积极的态度。这样才有助于形成良好的关系。值得注意的是，这个阶段的咨询师需要以倾听为主，并且要有耐心。求询者所说出来的事情，本身就是希望得到咨询师的鼓励和安慰，不应该急于插话和打断。关于患者资料的收集也不容忽视，产生心理问题的缘由多半与家庭背景有着很大的关系，咨询师要详细掌握求询者与亲友之间的关系如何，身体发育健康等等。

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二、 分析诊断过程。这个过程主要是对求询者是否能够做相应的心理辅导、以及心理问题的类型，形成原因进行分析的一个过程。超出业务能力范围的，精神异常的可以考虑移交专门的医院或是专家进行诊疗。

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三、 决定好咨询方案。心理咨询师在对求询者大致情况做了整体的诊断后。需要确定症结所在，以及咨询方向的一个先后的统筹，从而形成完整明确的咨询方案以及一些细则（与求询者协商方案是否同意、问询的时间、费用等）。通常情况下，咨询方案的明确以及咨询时间不宜过长，需要循序渐进。