wasd8456 发布于2024-05-31 06:45:09 常见疾病 69 次
谢邀,任何食物都有其相应的营养价值。包括香烟也一样。只要控制在一个合理范围内,人体是完全可以代谢他的毒性的,很多中草药其实过量了就会中毒,少量还能治病,这就是以毒攻毒。
那么说说心脑血管的成因,只要是血液内的LDL低密度脂蛋白含量较高,造成血管硬化,动脉粥样。甚至堵住。
LDL高的成因主要是 内脏脂肪高,血管内垃圾偏多。怎么才能排出这问题哪。主要是饮食结构出了问题,大了食用高糖,高油,高反式脂肪。造成我们人体脂肪代谢慢等问题。最终导致了心脑血管病变。
并不是因为吃了猪肉,还是什么食物。而是你们可能根本就不太会吃饭。
谢谢你的邀请!
你这样说,🐷的罪过可大了😜(开个玩笑)!
所以说:
猪肉,不能说是心脑血管疾病的罪魁祸首,而是说:过量食用是发病的危险因素的一种。
希望我的回答对你有所帮助!
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谢谢邀请!从统计学的角度看的确吃猪肉与心脑血管病的发病有密切关系。记得多年前,中央电视台播出一档节目,说辽南的东港市沿海的百姓,心脑血管病发病非常多。是高发区。医务专家做了大量调查。原来当地人家里都有个罐子,里面放的是猪油。每天做菜都要放进很多的猪油。说这么吃才好吃。几乎家家都有脑血栓或心脏病人。很多人年纪不太大就丧失了生活自理能力。卫生管理部门对此进行了干预指导,让当地人改变这个不好的习惯,人们的健康又大大好转了。当然触使心脑血管病高发的还有高油,高盐,高糖,和缺乏运动,精神压力大等。必须要综合治理。
你好!以下内容与你分享:
一:猪肉是最肥的,也不见有心脑血管疾病?如果吃猪肉就会得心脑血管疾病,那中国庞大的猪肉市场将消失。人们都不敢养猪了。医院的心脑血管科也没有存在的必要。人们在饮食中只要选择不吃猪肉,就可以预防心脑血管疾病,但事实,并非如此。
二:猪肉是我囯居民主要的肉类之一。猪肉不是心血管疾病的致病因素,元凶。猪肉,是不会导致心脑血管疾病的。错误的饮食习惯,不良的生活方式,才会导致心脑血管疾病。
三:错误的饮食习惯,包括过多的高温油炸不饱和脂肪摄入,油炸食品,氢化转式脂肪摄入,高糖,高淀粉,高碳水化合物饮食等。
四:不良的生活方式包括:嗜酒,垃圾零食,缺氧低氧,压力,过度的疲劳,不良情绪,等。
五:心脑血管疾病的致病病因,包括:a血管硬化,粥样硬化。b血液粘度高。c血糖血脂异常。d情绪压力因素。
你好,谢谢邀请!
造成心脑血管疾病的因素很多,但膳食中的脂肪,特别是饱和脂肪酸和血压呈正相关的关系,而高血压是属于心脑血管疾病范畴。
膳食中的饱和脂肪酸过大,同时也会导致肥胖,而肥胖又是高血压、高血脂、糖尿病的共同重要危险因素。
猪肉,在畜肉类中是脂肪含量最高的,平均为18%,羊肉次之,牛肉最低。饱和脂肪酸含量也最高。因为中国人(除了***)大多数以食猪肉为主,(价格也便宜)而且很多人都是天天吃,顿顿吃,而且又超量,不免会引起体重肥胖,造成高血压、高血脂、高血糖,而高血压、血脂异常、糖尿病都是引起脑卒中的危险因素。
故,长期过量食用猪肉,特别是肥肉、也是造成心脑血管疾病的其中一发病因素。
你所说的你身边很多喜欢吃肉喝酒的都得了这个病,没错,只要是平时长期好吃肉的,特别是肥肉,爱喝酒的,体重超重过肥胖的,应该都是心脑血管疾病的高发人群。
CT:电子计算机X线断层扫描;
核磁共振MRI:利用磁共振现象产生的信号,进行重建图像的一种成像技术
脑血管造影(DSA):将有机碘造影剂注入脑血管,显示脑血管形态和功能的方法;
pET:正电子发射断层显像扫 描。
什么是精神疾病?
顾名思义就是精神方面的疾病!有无数的原因可以影响人们的正常精神活动,引起精神方面疾病的原因也是很多的,甚至是很复杂的。
【遗传因素】一个人的生理特点常有遗传决定,其心理特点在某种程度上也和遗传有关。如精神分裂症和燥狂抑郁症,近代[_a***_]认为与遗传有关,有不少病人从父母遗传到的可能是一种容易得病的素质,有这种素质的人,如果环境不合适,就容易得精神病。
【躯体健康】躯体健康与精神健康的关系是互相平行的。一个人患了躯体疾病之后常会出现脾气改变,如果,躯体疾病十分严重,可发生明显的精神失常,如高热可引起神志不清。许多营养性、代谢性和内分泌疾病可影响脑功能而产生精神症状。但躯体健康情况不是决定精神活动的唯一因素。
【环境因素】一般认为精神疾病和精神刺激很有关系,即心理创伤。环境中或生活中一些较严重的不顺心***等,因此,心理***是精神疾病的一个诱因。
【素质因素】素质是先天和后天的综合,如素质表现在体格方面,就是体质的强弱。表现在精神方面就是不同的性格表现(特别表现在对事物反应上)。先天指遗传因素,后天指个人的物质生活和精神生活条件、个人的经历、各种锻炼磨练等。
***是一种由于人脑受到重大***和撞击,造成人脑的精神分裂,出现混乱,失控无法由人控制的现象,只有通过***医生治疗,以吃药物来维持正常的生活,是一种常见的慢性病。一般情况下不能断药,只能呆在家里按时吃药休息,或由家人带出去活动。这些病人大多数表现为:①面部无情,情绪波动大。比如,有时哭有时笑,有时自言自语,有时唱歌有时乱跳。②举指,动作,走路行为失控,容易出现走失不知回家的情况。比如,情绪失控,骂人***,没有害羞感,失去自理能力,狂走,在地上捡东京,吃东西等无约无束。因此,家患有精神分裂患者的家属,应及时送进***医院或打医院的电话求助治疗,避免个别不愉快的发生。同时病者的家属要多关心他们的生活,更不能鄙视和拋弃,因为他们是一个儒弱的社会群体。
什么是精神疾病?
按照心理咨询师培训教材分类,心理问题分为四类,一般心理问题,严重心理问题,神经症(焦虑症、强迫症、疑病症、恐怖症、神经衰弱5种),***。题目中说的精神疾病一般就是指***的范畴,其中最多的是精神分裂症,主要表现为认知、情绪、行为等错乱不协调。也是最重的一种。精神分裂症也有很多亚型,其中比较多的一种是被害妄想,这是一种高焦虑的疾病,总觉得有人要害他,到处躲,不敢跟人交往,实际这是认知错误的某些经历形成的条件反射,在焦虑的时候放大问题的可能性,表现出恐惧的特点。这是焦虑放大的,所以解决这类问题,已解决焦虑为主。
精神疾病是指人的大脑功能紊乱而突出表现为精神失常的病。症状多为感觉、知觉、记忆、思维、感情、行为等发生异常状态。农村里的人叫有精神疾病的人傻子、蠢子、癫子,***低保多向这类人倾斜,获得低保资格的原因是智力障碍,简称智障。有智障的人赚钱能力差,生活贫困。
应读者的需求,就当下人们普遍关注的心理健康的话题,我谈谈有关心理与健康的关糸和应该关注的相关知识。
其实,人的健康不只是躯体的无疾病,而是身心均健康的状态。所以,我们对健康的含义应该从广义的身心健康来定义。而不是单纯的驱体的有无疾病。
什么是身心疾病?
A, 心身疾病的基本概念:
身心疾病是指那些主要的或完全的由心理社会因素引起,在生理机能及组织结构上有具体而明确的损害,与情绪有关而主要呈现为身体症状和躯体疾病。
心身反应是指心理社会因素引起的短暂的心理反应,心理障碍是指长期心理社会因素引起的驱体功能持久变化,还没有造成组织,器官的器质性损害。某些病人可能有许多驱体症状,经仪器或医生检查没有发现组织器官损伤。可能是病人心理问题的驱体表现。即:心身反应。心身障碍属于亚健康状态。身心疾病也有组织损伤的,就是疾病了。
1,经临床检查的确有器质性疾病存在,心理社会因素在该病的发病中起到了首要作用。
2,有明确的心理应急,社会,家庭,情感***,人格特特点A型或C型为模式,且与疾病的发生,发展明显关联。
C,心理社会因素与身心疾病。
心理社会因素指情绪,人格,错误信念等。社会因素是指各种生活***,不良生活方式,社会突发***等,
1,心理社会因素对生理活动的影响,心理活动产生于脑,可以直接影响人的神经系统,内分泌系统,免疫系统,影响生理活动,引起身心疾病。
2,人格通过影响心境,情绪,认知方式的影响。生理活动引起疾病。
3,紧张的生活方式,激烈的竞争,生活***,引起身心疾病。
4,心理,生理活动是协调统一的,而不是各自孤立的,两种协同也引起疾病。
宗上所述,身心疾病有主要的或完全地由心理社会因素引起的,在生理功能及组织结构上有具体明确的损伤。从而,与情绪有关而表现为身体的症状,这就是身心疾病。也是诊断身心疾病的四条标准。
所以我们必须重视自己心理健康。管理好自已的生活和学习乃至情绪,从而使得我们做到一个完整的健康个体人!
谢谢大家!
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此文仪作悟空问答题答案。
祁存洲医生(劲 草)。
医学上有这么一类疾病:肥胖、高血脂、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、痛风、慢性非细菌性前列腺炎、勃起功能障碍等,经常被称之为“富贵病”,又有人称之为“现代文明病”。
原因是人们进入现代文明社会,生活富裕,吃得好、吃得精,营养过剩,活动量减少,从而产生这类非传染性的流行病。
其实,得这一类病的人不一定“富”,更不可能“贵”,“富贵病“的称呼容易给这类疾病带来不好的误导效应。
医学研究认为,引起这类疾病真正原因是不健康的生活方式:
原因一:饮食结构和方式的不合理
健康的饮食方式是:定时定量、温热适宜、荤素搭配。早饭吃好、中午吃饱、晚上吃少。
可是,现在大多数人做不到这一点,饮食过于单一,口味过重,粗粮蔬菜吃的少,晚饭过多,导致了营养“过剩”,出现了肥胖、脂肪肝,继而形成动脉硬化、高血脂、高血压等。
原因二:运动少
交通工具方便,工作方式改变,使人们体力劳动和运动量大幅度减少,体内消耗减少,诱发肥胖、高血压、高血脂、高血糖、痛风等一系列病变。
原因三:起居不当
在合理饮食、适当运动基础上,健康的生活方式还要求合理起居:要求不熬夜,保证足够、合理的睡眠,规律生活。但现代人多崇尚夜生活,熬夜成为不少人的习惯。
原因四:情绪调控失宜。
过度的压力,对未来的担心,同事、家庭关系处理失当等会导致现代人情绪紧张,加上没有正确的情绪调控方式、睡眠不足甚至障碍,导致抑郁焦虑症发病率逐年提高,成为诱发这类疾病原因之一。
所以,应该将这一类病定义成:不健康生活方式病。这样定义的好处,首先可以让患者明确这类疾病的真正病因。其次可以引起人们对这类疾病的重视,不再以“富贵”、“文明”而沾沾自喜。
据调查,我国中老年人15%~20%便秘,六成是白领;我国有22%的人超重,6000多万人因肥胖而就医;高血压2亿多人,糖尿病5000多万人,高血脂 1.6亿人。
由于“不健康生活方式病”治疗的[_a1***_]占疾病负担的60%以上。
那么,健康的生活方式是什么样的呢?简单的说就是“四合理”
一、饮食的合理。
做到:结构合理,定时适量,温热适宜。
1、饮食做到粗细均衡、荤素搭配合理,吸收足够的营养;
2、按时进食、不宜过饥或过饱,防止损伤脾胃功能;
3、饮食不要贪图过热或多冷。
简单一句话:多菜少肉七分饱!
二、 起居的合理。
做到:科学睡眠,劳逸结合,生活规律。
1、按照个人的需要保持充足睡眠,提高睡眠质量,保持精力充沛;
2、工作与休息、***相结合,提高工作效率;
3、根据四季天气变化来调整生活起居规律,让机体适应外界的变化。
简单一句话:睡好子午觉!
三、运动的合理
做到:积极运动,因人而异,持之以恒。
1、积极运动,每周运动2~3次;
2、因人而异,根据个人身体情况和喜好,选择适合自己的运动项目、方式和时间;
3、持之以恒,坚持运动,不要三天打鱼两天晒网。
简单一句话:每天一万步!
四、情志的合理
做到:平和心态,良好情趣,远离陋习。
1、平和心态,对任何人、任何事都能用平常心对待,避免情绪过度波动;
2、培养良好的兴趣,培养爱好,修身养性;
3、远离不良习惯。
简单一句话:平和心态,正面思维。
总之,关注养生,自主健康,远离不健康生活方式病,才能自在生活,千万不要在得病的时候才意识到健康的重要性,有时可能就晚了!
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