夜间护理与疾病预防知识-夜间护理与疾病预防知识培训

1. 病例分析题请问：（1）家庭健康护理诊断是什么？ （2）制定家庭健康护理计划？
2. 针清完当天晚上要怎么护理？
3. 晚上护理脸部的方法？
4. 夜间如何护理肌肤？

病例分析题请问：（1）家庭健康护理诊断是什么？ （2）制定家庭健康护理***？

社区护士通过深入病人家庭进行家庭访视，用观察和面谈的方法收集的资料。

分析获得的资料，判断该家庭主要有四个健康问题：①女儿自己的责任观念。女儿既不能很好地利用父亲的残存功能，也不求助其他家属的帮助。②父亲过强的依赖性。父亲自己能做的事情也依靠女儿。③父亲的床位过低。女儿对父亲进行日常生活照顾时多次过度弯腰，用力不当很容易扭伤腰部。④女儿的身心症状。由于照顾父亲的只有女儿一人，影响女儿夜间睡眠，护理导致的疲劳长期积累，使女儿出现腰痛、肩痛和头痛等症状。1、问题： ①护理者腰痛、肩痛和头痛 ②家庭失能性应对能力失调 2、主客观资料： 女儿腰痛、肩痛、头痛。女儿既照顾生病卧床的父亲，又要料理家务，并认为这是自己的责任，不愿意麻烦其他人。父亲不去做力所能及的事，日常生活全部依赖女儿的照顾，没有认识到自理能力训练有利于疾病的恢复，也没有考虑女儿负担过重。病人的床太低，女儿护理父亲时需要过度弯腰。3、相关因素或危险因素： ①与病人的床过低，护理病人时过度弯腰有关 ②与不能建设性地处理压力有关，继发于：护理者（女儿）和被照顾者（父亲）对照顾的认识错误和相关知识不足。社区护士通过以上分析和判断，认为如果目前的状况不及时得到解决，很容易导致护理者（女儿）患病，造成无人承担护理病人和料理家务的工作，影响家庭的正常生活。4、护理*** [短期目标] 女儿能够正确认识病人下肢的残存功能和发挥其功能的意义，让病人做力所能及的事情。[具体对策] 1）向病人和护理者举例说明病人自己发挥残存功能的意义。2）指导病人和护理者如何完成病人的排泄。嘱卧床病人处于仰卧位自己抬起腰部，指导女儿如何把便器置于病人臀下。3）与家属和病人共同寻找日常生活的最佳援助方法。对病人进行康复指导，从哪些地方进行配合；讨论女儿如何对父亲做援助和护理。[结果（目标）]：护理者重新认识病人自身的能力，得到病人的配合，从中感受到护理是一件很快乐的事情。

针清完当天晚上要怎么护理？

做完针清之后，要注意保持皮肤的卫生和干爽，不要过早的沾水洗脸，洗澡，可以***用其他的方法来进行面部的清洁，但是不要过早的使用化妆品。

还要注意保持好的饮食习惯，多吃维生素和蛋白质含量丰富的食品，不要吃刺激的，辛辣的食物

晚上护理脸部的方法？

1、晚上脸皮肤干燥需要外在补水，内在也要平衡，睡觉前半个小时喝一杯白开水以保证自身的水分吸收。

2、睡前拍爽肤水也是必要的，但是不要擦乳液等油性护肤品，因为皮肤会在晚上自然呼吸，太过油性会阻塞毛孔易起痘痘，如果条件允许还可以敷面膜，最好是补充水份的那种。平时在家也可以用鸡蛋清涂抹于面部效果极佳。

夜间如何护理肌肤？

你好，我是婧姐的时尚日记，很高兴回答你的这个问题！

晚上怎么护理自己的皮肤呢？晚上是皮肤修复的黄金时期，在晚上姐妹们更要认真的护理自己的皮肤，平时白天没有时间护肤，那么晚上就应该好好的护理自己的皮肤。

一、夜间护肤的原则

4步按摩，睡前提高肌肤修复机能

1、洁面后用温柔的毛巾盖在面部，促进血液循环，可以省去***时间

2、均匀涂抹适量晚霜，顺着肌肤纹理重复***三次

3、用手包覆全脸，利用手温让乳霜更好地吸收

4、手掌微弯扣住脖后两侧，上下深压***，也可以促进血液

二、夜晚高效护肤步骤

1、在化妆棉上倒入足量的化妆水，用手腕的力道有节奏地轻轻拍打整脸100下，过程中如果觉得化妆棉有些干就再加点化妆水

2、将精华液1次量分3次涂抹，涂抹后立即全数渗透

3、眼霜涂抹比平时量多，覆盖上保鲜膜，敷5分钟后拿开，唇周的法令纹也如此处理

三、睡眠面膜正确涂抹步骤

1、在乳液、乳霜之后，取樱桃大小在掌心，深呼吸3秒钟有助舒缓压力

2、肌肤温度越低，渗透就要花比较多的时间，依照两颊-下巴-鼻子-额头的顺序

3、涂抹完脸部后可以顺着带到颈部，放松的同时兼顾保湿

4、如果觉得眼周和两颊涂抹后还是过于干燥，可再局部加强涂抹