学校冬季疾病预防小知识,学校冬季疾病预防小常识

1. 冬天孩子上学时不时感冒咳嗽，有什么办法预防感冒吗？

冬天孩子上学时不时感冒咳嗽，有什么办法预防感冒吗？

入冬以来，不仅是孩子，还有大人都出现了不同程度的咳嗽，对我们的生活造成了严重的影响。但是最重要是要预防孩子感冒，多数孩子的都是先感冒，紧接着会发生咳嗽。所以任何事都是防患大于未然。如果发现孩子是外感风热感冒，可以让孩子喝梨水。

我家儿子8岁，一到冬天或者秋冬交替就咳嗽，去年就无意之喝了冰糖炖雪梨水，天喝三次，每次让他喝400毫升,第二天晚上咳嗽竟然减轻了，接下来又喝几天，晚上和白天竟然都不咳嗽了，每年到秋冬这个时节，孩子出现轻微咳嗽症状，我就会炖些梨水，直到去年冬天就没有咳嗽，食疗总归是长期调养，不是药吃了立即见效的。

但是要注意冰糖炖梨水对于感冒或是上火引起的咳嗽、痰多、痰粘稠等症状很有作用，能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于祛痰止咳，趁热吃冰糖炖雪梨，效果更好。如果是外感风寒的所引发的咳嗽此方法不适合。

下面小编将告诉大家根据咳嗽的严重程度制作冰糖雪梨的做法：

1、 冰糖炖雪梨（轻微咳嗽）

用料：雪梨1个，冰糖3—4颗

做法：

1） 雪梨洗净，滚刀切成小块

2） 把切好的梨放入锅内，加上适量的水，盖上盖子

3） 大火10分钟，再调至小火15分钟，让梨的营养融到水中。

冰糖雪梨水一天三次，每次喝400ml左右，连续喝几天，效果明显。

做法很简单，但对于轻微咳嗽真的很有用，大家一定要坚持。

2、川贝冰糖炖梨（频繁咳嗽）

用料：雪梨4个、川贝母（磨成粉）10粒，枸杞一小把，冰糖8颗。

做法：

1）雪梨洗净，不要去皮，从上1/3处拦腰切开，用挖勺挖掉梨核。

2）每个梨窝中放入2粒冰糖，3颗枸杞，一点川贝母粉。

3）把切下的梨盖盖回，用牙签固定，放入蒸锅中。

4）中大火30分钟，梨皮呈深***，肉成透明状时，冰糖梨就炖好了。

5）梨和汤汁一起吃掉！止咳润肺，每天早晚各1次，连吃3-5天，一定见效！川贝有略微的苦味，但并不影响口感。

特别是孩子咳嗽，如果不及时治疗，可能会埋下诸多后患，给孩子和家庭带来终生遗憾。希望我的文章能帮助你。

冬季本身干燥，就是呼吸道疾病的高发期，再加之孩子去上学，人员复杂，饮水量减少，所以孩子时不时会感冒咳嗽。那么作为家长就要从长远角度去考虑。

那么首先就要从孩子的体质上去想办法，加强锻炼，每天孩子可以做俯卧撑，仰卧起坐，家长也要给孩子捏脊。一定也要养成早睡早起的习惯，尽管是冬天，大人不要心疼孩子让多睡会，养成良好的作息时间是很重要的。每顿饭不要吃太多，穿太多，俗话说：若要小儿安，三分饥和寒。首先孩子体质好了，就算生病，周期也会缩短。

另外就是平时生活上的细节，孩子上学，每天喝水时间都是有限的，那么就最好给孩子带上保温杯，装上温水，提醒孩子多喝水。

最后，就是交叉感染，学校里孩子多，今天这个小孩生病，明天那个小孩生病，有时候自己孩子没有生病，也会被其他的孩子传染，那么就要教孩子在生病高峰期要保护自己。戴口罩，不要近距离的和生病的同学说话等等。

那么还要提醒家长，如果孩子周围最近感冒生病的孩子比较多，可以提前给自己孩子预防，晚上熬点生姜水泡脚，多喝点维生素C。

孩子成长中，生病是在所难免的，不要一生病就不去上学了，一般的感冒咳嗽可以继续上学就不要请***，这也是对孩子的锻炼。

谢谢邀请， 孩子经常感冒咳嗽是每个家长最头疼的事情，我家大宝就是每年的春秋季都会感冒咳嗽，有时候还会发烧，经常给孩子输液治疗，我很是担心。为了不让孩子经常输液治疗我试过很多种方法。总结一下我的经验分享给大家：1.提前给孩子吃一些增强免疫力的保健品来预防感冒，只要不感冒，就不会引起咳嗽的。 2.提前给孩子接种流感疫苗。3.平时要注意护理，注意保暖，多给孩子喝水，平时多吃蔬菜水果，不能偏食。4.每年秋季我都会给孩子熬制冰糖雪梨水让她喝，这样可以预防咳嗽。5.尽量不要让孩子吃生冷寒凉的食物。6.多带孩子到户外去做一些有氧运动，强身健体。希望我的回答对你有所帮助。