精神疾病重在,精神疾病重在预防尽量做到早发现早诊断早治疗

1. 感觉自己好像病了，一天到晚胡思乱想，控制不了自己，什么都做不好，该怎么办？
2. 国家关于精神病患者免费服药的政策有哪些？
3. 患了精神病该怎么办？

感觉自己好像病了，一天到晚胡思乱想，控制不了自己，什么都做不好，该怎么办？

这种情况很大可能属于中医里的心肝火旺、阴虚阳亢，找个好点的中医，对症用药吧。

我是一名重度抑郁症康复者，对生命的奥秘、抑郁症的真相和传统文化的精髓有深入的了解，传统文化如果用一个字来概括，那就是孔子终生倡导的仁。仁的第一要义是身心合一、阴阳相抱、以阳化阴、心体纯阳、同于天道、替天行道(参赞天地之化育)！敬请搜索本人文章“抑郁症真相身心分离灵魂出窍和孔子的仁者不忧仁者寿”，了解生命的奥秘、抑郁症的真相和传统文化的精髓，了解孔子 仁 的深义，做一个健康的人，做一个合格的人，做一个正常的人，以此为基础，建设一个健康的社会(小康社会，小目标)，从而逐渐迈向大同世界！

大道至简，仁以兴邦！

我一般没事做的时候久了就会胡思乱想，不知道你是不是最近没什么事做，觉得空虚所以才会胡思乱想。

我想平时如果比较忙的话，就没有时间胡思乱想什么吧。你可以试着找点事情做，比如可以报个兴趣班，可以放松心情还可以学点东西，蛮不错的。比如画画、学一种乐器、毛笔字等等。或者平时下班后有时间可以去健身啊，既可以锻炼身体又可以排泄情绪。

其实每个人都会有迷茫不知所措的时候，但是只要找到了适合自己排解压力的方法，我想我们就可以轻松度过这段时间了。

一天到晚胡思乱想乱想，那是闲成这个样子的。你给自己找一点事做做一点工作，每天忙忙碌碌。没有时间去东想西想，还有就是你没有目标，没有近期的目标和远期的目标。当你有了目标和奋斗的方向你，也就不用那么多时间去胡思乱想，只会一直想着去怎么达成目标。做不好，是因为你姐意志力不够，几坚定。精神不够集中。

感觉自己好像病了，一天到晚胡思乱想，该怎么办呢？朋友，你这里给的信息太少了，比如你是男是女、多大岁数，如果你是女，且年龄在50岁左右，还可能是更年期综合征的症状，在50岁左右是男性，也许是身体“走下坡路”的原因。

不管怎样，感觉自己好像病了，也是处于亚健康状态。经常感觉自己哪里不舒服，也许你是真的病了，你最好到医院就诊体检一下，根据报告单，看看大夫怎么说。如果各项检查都正常，就不是身体健康的问题，自己也好放心不是。

排除了身体疾病导致的身体不舒服，就是心理因素。不知道你处于哪个年龄段，人老了往往会这样，总觉得自己哪里不舒服，每每想起往事还总是控制不了自己，有时会伤心难过，有时会忧思过度。这种情况下，你要注意化解低落的情绪，下面说说如何化解：

一、不要整天呆在家里，出去走走散心，有条件出门看看外面的世界，旅游散心是最好的解压方式之一。外面的世界、优美的风景会让你感觉心胸开阔，你会感觉世间万物如此美妙，也顿悟人生短暂，那些“胡思乱想”真没必要。

二、你要开朗一点，学着“善于交际”。经常和朋友、邻里，或者是身边的小朋友、头条里的网友聊一聊，你也会深受启发，他们那热爱生活、珍惜每一天、朝气蓬勃、积极向上的情绪都会深深感染和打动你，加入他们的行列，你会不再感到孤单而整天“想入非非”。

三、多想想那些还不如自己的人，你会觉得如今自己是多么幸福。想想那些为生活日夜奔波劳碌的人，想想那些已经生病住院和疾病作“斗争”的人，想想四肢不健全还乐观面对生活的人……自己生活无忧，四肢健全还无不可治愈的疾病，你说上苍是不是特别眷顾自己呢？

四、爱好广泛，忘记“病痛”。经常听听音乐、跳跳广场舞（如果你是男性，跳舞也有好处）、锻炼健身、爬山“涉水”，保证按时睡眠，调整心态，都有益身心健康。

重要的是不要胡思乱想，找出其“症结”所在，才会发现自己本无病，是“烦恼”自扰之。

怕死者就怕病，因而就不自信，乱猜疑，自以为有什么病，也就有紧张，害怕，恐惧，焦虑情绪，久而久之，心理出了问题。

先作个正规的全面体检，尤其是癌症筛查，如果都未见异常，就必须相信医学，相信自己。

再咨询心理医生，做心理疏导，放下思想包袱。

暗示自己，开心起来，只有乐观积极向上的心态，对健康有益。

平时多参加一些有益的集体活动与健身活动。

国家关于精神病患者免费服药的政策有哪些？

国家对于精神疾病免费治疗的相关规定，只是一种提议，目前没有硬性规定。

完全免费者很少，主要是针对丧失劳动能力，社会功能持续不能恢复的，没有法律监护人的等患者。

其他患者，根据不同地方医保确定费用。

国家关于精神病患者免费服药的政策有哪些？

所谓的免费服药，并不是全年免费，只是给予一小部分的药品，对于某些患者来说，服用价格比较昂贵的药品，那么免费发药一次，或许也只能解决该家庭1个月的服药问题。比如说，有些患者服用氨磺必利，或者奥氮平，这两种药物单价都在百元以上，在每一个家庭限额领取的情况下，可能领不到10盒的药物，所以说，免费服药，更适合那些服用价格比较低廉药品的家庭，比如，服用氯丙嗪或者氯氮平，患者领药一次或许能解决半年甚至更长的服药问题。

哪些患者符合领药标准

从疾病性质来说，要符合以下6种[_a***_]精神疾病才能有机会获取免费服药资格，分别是精神分裂症、偏执性精神障碍、双相情感障碍、分裂情感性***、癫痫性***、精神发育迟滞所致精神障碍。

需要指明的是，并不是符合以上疾病就可以得到领药资格，当地社区或卫生院也会根据患病家庭的经济条件进行评估，会把机会留给更需要救助的家庭。

以上是国家针对严重精神障碍管理办法，除此，对于***家庭来说，还可以为患者申请慢病和低保，这样，会有另外的补助和高比例报销办法，具体以当地政策为准。

希望我的解答对你有帮助，请关注，我将持续更新相关医学知识

很多精神障碍患者的政策都是各个地方民政具体负责的，所以各地相关精神障碍患者免费服药政策也都有所不同。我是一名精神科医生，日常生活中也经常接触这一部分工作，甚至定期还要到乡镇义诊与免费发药，我就介绍一下我了解的精神障碍患者服药的优惠政策。

精神障碍患者免费服药相关政策

关于这一点，最多的部门一定是残联和民政部门，因为他们有很多国家的政策和专项资金。比如残疾人联合会，每年都会给登记在册的有精神残疾证的精神障碍患者，定时发放药品和免费进修检验检查，可能各地标准有所不同，但我们这里大概每一名患者能够享有相当于800块的药品和检验检查。 这个项目执行人是各地的残联和***防治办公室。

还有在精神障碍患者中大名鼎鼎的“686项目”（中央补助地方卫生经费重性精神疾病管理治疗项目），这个项目主要是加强精神卫生梯队建设，增加基层精神卫生培训。但项目工作内容也包括严重精神障碍患者的救治和服药等等内容。这个项目的执行人是中国疾控CDC精神卫生中心，大概率是各地的精防办公室和市一级精神专科医院。

另外医保局对需要长时间服药的精神障碍患者也可以办理慢性病补助，根据各地医保局的政策不同，有的地方免费发放定额药物，有的地方是在限额内百分之80报销。

残联定期会有一些精神障碍患者免费住院的救助款项，比如需要紧急住院的符合条件的精神障碍患者，可以选择医保入院，然后自付部分由残联负责。出院服药如果真的存在困难，残联也会想办法帮忙解决。当然，碍于名额限制，想要申请，最好趁早。

当然，其实每年市一级的精防办公室也会收到一些关于免费领药活动的通知，只是这样的免费灵药机会一般都是有时效性的，也有人数或者金额的限制，所以只能先到先得。

按照我的经验，给你一些有帮助的建议

关于精神障碍患者免费服药，不管是民政部门，还是医保或残联，一般都是要和市一级的***防治办公室先取得联系，并寻求专业上的帮助。所以，如果真的在精神障碍患者服药问题上遇到了困难，想要长期免费领药虽然不大现实，但短时间或偶尔的免费领药，完全可以寻求当地***防治办公室的帮助，因为任何的活动都是要通过精防办公室来推进的。

希望我的建议对你有帮助，有问题可以留言，我会帮你解答的。

患了***该怎么办？

患了***，怎么办？

首先很高兴能回答您的问题

如果患了颈椎病，当然是得要治啊，有病就得治啊，尤其是精神方面的疾病，更应该积极去治疗。

我们所说的***有分为好多种，比如说精神分裂症，还有抑郁症，强迫症等等。得这种病的原因一般都以周围的环境和人有关系，所以首先呢，如果能换一个环境是比较好的。

第一，患者也好，家属也好，都要做好心理准备要根据每一个疾病去正规医院配合医生积极治疗。

第二，一般得了***的患者，当然是精神方面出了问题，有些事情是想不开的，或者是异想天开的。尽量保持一个良好的心态，要相信***是可以治好的，有些时候虽然不能断药，但是积极治疗，一般是能够控制的。

第三是心里治疗，这项治疗也是非常有必要的，一定要去找专业的人员，心理医生去做心理治疗。

第四，就是我觉得，得了***的患者，他身边的家属很重要，如果能够及时开导患者经常做一些思想工作，心理辅导，我觉得是非常有帮助的。

第五，如果条件允许的话，我觉得应该是去换一个环境，或者是经常去走走旅旅游，换一个生活环境，对这个病的康复是非常有帮助的。

希望对您有帮助吧！

建议：

1 专科医院或者综合医院精神专科门诊，听从医生嘱咐服药

2 需要住院地，可以精神专业医院规范住院，系统治疗

3 定期复诊，调整药物

4 定期复查肝肾功能，血象，防止药物毒副作用

5 建立心理咨询/心理治疗，让自己地疾病有个源头疗愈的可能；药物帮我们急性期缓解，心理咨询和治疗帮我们缓解期更长或者更加身心健康

6 加入精神病人的俱乐部，有一群伙伴支持

您好，希望能对您有所帮助。

• 首先，要明确是什么类型的精神疾病。目前精神心理疾病，主要可以分为器质性***、精神分裂症谱系障碍、情感性障碍、人格障碍、精神活性物质所致精神障碍、神经症等等。所以出现精神异常，首先就是要到***专科医院或者综合性医院的精神心理科就诊，明确诊断，正规治疗。有部分器质性***，比如急***染引起的精神异常、甲状腺功能减退引起的情绪问题等等，是可能被治愈的。
• 第二，一定要遵从医嘱，不可以擅自停药或者终止治疗。目前很多精神心理疾病需要经过急性期强化治疗、巩固期治疗和维持治疗等等较长时间的治疗。比如抑郁症，一般需要1-2年的服药期，精神分裂症甚至需要更长时间，有些多次复发后可能需要长期服药。所以一定要遵从医嘱，减少复发复燃可能。
• 第三，要尊重理解***患者。***患者与内科慢性疾病一样，只是他们发病的部位在大脑，出现的是精神心理症状（当然，也有部分患者合并躯体疾病及症状，尤其是老年***患者）。恢复期的***患者能保持大部分社会功能，***患者也是我们社会的一分子。大家应该更包容善待他们，而不是歧视和隔离他们。
• 第四，***患者家属需要注意自身的心理健康问题。作为***患者家属，需要对患者有正确的认识。不要因为自己的家人出现精神心理疾病，就感觉抬不起头，讳疾忌医尤其要不得。也不要有太大的心理压力，甚至引起自身的心身负担。多听听精神心理专科医生的解答，必要时可以寻求心理咨询或者心理援助的帮助。