小校园小知识春季关于疾病-春季学校疾病预防知识

1. 为什么幼儿园一举办活动，有些小孩就容易生病？

为什么幼儿园一举办活动，有些小孩就容易生病？

1.入园焦虑，情绪紧张

幼儿离开了熟悉的环境和家人，在陌生的幼儿园里，产生紧张、恐惧、焦虑的情绪，导致身体抵抗力下降，容易生病。

2、集体生活，交叉感染

春季是呼吸道疾病的高发季节，幼儿的进餐、午休、活动等环节都是在一起进行的，加之幼儿防范意识不强，容易发生交叉感染。

3、饮食不当，营养失衡

家长担心孩子在幼儿园吃饭受委屈，回家后就给孩子加餐，吃过多的肉、油炸制品等精制食品，形成习惯后，孩子就会在幼儿园偏食或者少吃。这种情况下容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，导致抵抗力下降。而且饮食没有规律还很容易引起消化不良，造成孩子夜间睡眠质量差，久之孩子就容易生病了。

4、便秘

幼儿早晨入园时间仓促，在家来不及大便。来到幼儿园，有时因为谈完或害羞，没有及时大便，时间长了，造成便秘。

5、成人的消极暗示

幼儿生病后，家长当着孩子的面抱怨“怎么一去幼儿园就生病”这样的话，让孩子对幼儿园产生恐惧，认为去了幼儿园就会生病。

6、睡前不刷牙漱口

很多孩子有睡前喝一瓶奶的习惯，吃完也不刷牙或漱口，口腔中的细菌最喜欢牛奶，细菌就隐蔽在咽喉部繁殖，这样，就容易诱发孩子呼吸道感染。

7、睡眠不足

睡眠充足是孩子健康发育的先决条件。现在很多家长睡觉比较晚，孩子也会受影响回家就贪玩，睡觉晚。***期可以起的比较晚，或者通过午睡补充部分睡眠时间。但是上学后，孩子需要早起，在幼儿园午睡也不能很踏实，久而久之，孩子疲乏过度就容易生病了。

8、给孩子穿得太多， 捂得太热，反使孩子着凉

只有保暖才能不感冒？事实正好相反，很多孩子的感冒 恰恰是被大人“捂”出来的。幼儿园游戏多，活动量大，而且孩子本身都好动，穿得太多，很容易出汗，汗湿了衣服，凉凉的贴在身上，就容易受寒着凉。另外，穿衣太多、穿脱不方便也给孩子在幼儿园午睡增添了感冒的几率。

幼儿园举行活动，个别孩子容易生病不是说活动本身会造成孩子生病，当然也有个别因素，孩子在幼儿园参加活动在夏天的时候天气比较热，孩子在活动中比较兴奋开心一直出汗，没有喝水导致虚脱或者缺水，我们大人在那么热的天气没有喝水都会这样别说小孩。当然很多还是不会的，所以也要在平时的生活上找找原因，会不会是这些原因造成孩子抵抗力下降。

1  饮食不当，营养失衡

家长担心孩子在幼儿园吃饭受委屈，回家后就给孩子加餐，吃过多的肉、油炸制品等精制食品，形成习惯后，孩子就会在幼儿园偏食或者少吃。这种情况下容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏，导致抵抗力下降。而且饮食没有规律还很容易引起消化不良，造成孩子夜间睡眠质量差，久之孩子就容易生病了。

2  睡前不刷牙漱口

很多孩子有睡前喝一瓶奶的习惯，吃完也不刷牙或漱口，口腔中的细菌最喜欢牛奶，细菌就隐蔽在咽喉部繁殖，这样，就容易诱发孩子呼吸道感染。

3   睡眠不足

睡眠充足是孩子健康发育的先决条件。现在很多家长睡觉比较晚，孩子也会受影响回家就贪玩，睡觉晚。***期可以起的比较晚，或者通过午睡补充部分睡眠时间。但是上学后，孩子需要早起，在幼儿园午睡也不能很踏实，久而久之，孩子疲乏过度就容易生病了。

4  多参加户外运动，增强抵抗力

经常参加户外活动，可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射，还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育，提升孩子的免疫力。此外，户外活动还可以促进孩子与更多的小朋友交往，使孩子提高人际交往的能力，提前适应集体生活。

5 卫生要注意

孩子活泼爱动，又没有较强的卫生意识，经常饭前便后不记得洗手，手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕，，再和其他小伙伴一起玩同一个玩具……严防病从口入，老师和家长应经常提醒孩子，一定要勤洗手。

6  集体生活，交叉感染

春季是呼吸道疾病的高发季节，幼儿的进餐、午休、活动等环节都是在一起进行的，加之幼儿防范意识不强，容易发生交叉感染。