wasd8456 发布于2024-07-13 12:45:53 疾病知识 37 次
走进现实人群,常在网上思虑加心理,建议忙碌充实起来多运动,阅读,社交沟通,瑜伽、舞蹈、音乐、中医泡脚加强血液循环,倒吊双脚、穴位按摩、艾灸、太极拳或见医院心理医生及中医调理,对症下药。多和人聊天因为一可放松缓解。
最近十几年,认知流派心理治疗越来越受欢迎,关注改变来访者思维方式,
适合由于不合理自暴自弃的思维方式而造成的心理问题
批评:概念过于抽象等
认知行为疗法有哪些优点和缺点、局限?更适合哪些心理问题?
1946年美国心理学家贝克提出了认知行为疗法,这一疗法的问世,是心理学的一次革命,推动了心理学朝着正确的方向迈进了一大步,至今也是一些欧美国家的主要疗法。
贝克以抑郁症为研究对象,指出了心理疾病患者的思维特征,糟糕至极,非黑即白,自动化思维,并运用自己研究的方法治愈了一些抑郁症患者。
认知行为疗法的主要工作是对心理疾病患者进行认知调整,这就感觉讲大道理,可能会引起患者的反感造成效果不好,还有一个重要方面,就是患者不能很清晰的知道自己问题的形成机制,这是不利于康复的主要因素。还有一点,贝壳看到了患者大脑的自动化思维,并没有找到解决自动化思维的有效方法。
由于没看到心理疾病的发病机制,没有有效的解决自动化思维,这就造成了认知行为疗法的低效,虽然已经70多年了,依然没有摆脱低效。
只有看到心理疾病的发病机制,能高效解决自动化思维的心理调整技术,才是高效的技术体系。
亲人患重病无治,是否告诉本人,如何告诉本人,对于亲人来讲很难选择。不管用什么 办法告诉他,对他的心理打击都是同样的。只有患者心理素质较好,承受能力 强大的,他才会对自己的患病没有压力。所以,多数亲属以隐瞒为主,即使患者本人感觉 到了,还是继续隐瞒,给患者以希望。我1987年患病时,医生给我判了***,我本人没有什么 压力,但妻子 却受不了,家人也受不了,结果,我还得安慰他们。最终,***毅志战胜疾病,又活了若干年,至今 身体很好。然而,同期的同类病人,一个病房的病友,均都不在了。其实,只有正确 认识疾病和死亡的人,在面对绝症时,才会无畏。
可以提示告诉根据医生检查,身体部位与常人比,有些异常,需要医治,告诉他现在医生水平设备很先进,思想要放松心情要乐观,要相信科学配合治疗会好转的。相信这样提示,他知道身体有问题,需要配合治疗,不能把实情告知,这样负担轻。
哎,我是一声叹息 回想起7年前我父亲去世的情景,这世间能有几人不害怕生老病死的,那时候我父亲也不过60多点,看上去精神奕奕的人 也是个壮汉,和老人这两个字不沾边,就因为咳嗽见血去检查了就是中晚期,并且肿瘤位置在肺中间位置,开刀医生也不保证能行,当时去了上海一家不错的医院,思前想后 做出了艰难的决定,保守治疗,吃中药保了一年生命,最后还是在极度痛苦中离开,每每想到父亲遭受的折磨,每天晚上以头撞墙缓解痛苦我真的是撕心裂肺的痛,想说的是,其实病人自己是知道的 你又如何隐瞒? 只有陪伴和开解,因为人生最后这段路实在太艰难[流泪]
有亲人的温暖,有药,手术非常成功,每次捡测良好,恢复得不错,狼(音)腫是良性的,等等骗人手段,话语都可以让病人放慢去墓穴居住的可能,也许还真能免疫力增强后,没事了。精神強大很有可能起作用了。当然医生更重要。修理技术要高于世界各行业。伟大的工程师,白衣天使们。
实际上告诉不告诉无关紧要,病人本身也许以经明白了,只是不愿说破和不愿往那上想,他去医院是什么门诊不明白吗?就算不识字,可没有不透风的墙,继然得了绝症,就别动刀动枪的了,保守治疗,去医院第一治不好也治不起,第二心里压力也大,不如在家亲人常陪陪他,这样心情能好一些,走的也有尊严,否则也是罪遭够,钱花沒,人走了。
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