疾病科普知识-疾病科普知识大全

1. 冬季呼吸道疾病预防科普知识？
2. 关于健康科普知识，想知道大家最想知道的疾病科普有哪些？
3. 第一次怀孕，有什么好的科普类书籍可以了解相关知识？

冬季呼吸道疾病预防科普知识？

冬季预防呼吸道疾病，重点要做到以下三方面：

一是尽量不去人员密集场所；

二是养成出门带口罩的习惯，特别是乘车、购物等人员密集场所的活动，更注意戴口罩；

二是家中定期开窗通风，保持空气流通，疾病多发期还应注意消毒。

关于健康科普知识，想知道大家最想知道的疾病科普有哪些？

我的个人观点:

我们在临床上总是能遇见很多高血压好几年却基本没有在心内科系统去好好用药调理的病人，就像最近一次遇见的一个病人血压都190/120了，自身都耐受了，问他知不知道自己有高血压，他说知道，但没有坚持吃药及复查，自己认为不吃药也没事；还有一些病人是偶尔测了几次血压高了后自己就给自己诊断用药了；因为能碰到很多这种病人，所以就发现大多数人对血压相关的知识很欠缺！

其次就是糖尿病，很多糖尿病病人你问他/她饮食上该怎么控制，血糖上该如何控制，降糖药该如何服用，自服用时己应该注意些什么，胰岛素笔该如何使用，发生低血糖了该如何处理，当你问道病人这些问题时，很多病人都一脸茫然的看着你，即使是多年的老糖患者，有些都说不出个所以然。所以我认为糖尿病的健康宣教也应该普及！

再者是眼病，用眼卫生及青少年近视这一块儿，说到这儿，我真的不得不佩服一些所谓的“包治百病”的广告，这种无良广告真的是不知道坑了多少人！因为一些病人或家属的受教育程度有限或是疾病相关知识了解渠道受限，往往也会出现“病急乱投医”的情况，结果最终钱也大手笔的花了，什么事也没解决！

以上三点就是我认为的可以做为健康宣教的疾病，供题主参考！

健康普及知识我发表一下意见。我一般调理亚健康。现在小孩和老人这俩种人的毛病的多了，第一个小孩体质弱肠胃吸收不好，容易的病的。很多小孩现在营养不缺，就是长的太快了，缺钙的多了。第二个老人五脏六腑功能衰老了。容易的心脑血管病多了。对这俩种人如何普及知识呢？第一个从思想上工作做矫正他们以前错误的思想，老人一般都是认为吃好喝好就不会生病了但是不知道为什么老出现问题，原因在哪里呢？就是不知道如何科学的饮食不规律。一定做到，早上吃好，中午吃饱，晚上少吃点，还有就是喝水一定早上大口喝，中午小口喝，晚上进量少喝点水。睡前听优雅的音乐，早点睡觉。第二个小孩都是爷爷奶奶外公外婆带着多，有条件的保姆带着呢。老人太溺爱孩子，孩子一闹就买零食吃，正栋饭不吃了，孩子经常闹毛病，小孩一生病就往医院跑。看半天钱没有少花了，孩子问题没有解决了。健康养生从小抓起，从生活习惯一点一点做起，生活有规律了，人不容易生病的。

第一次怀孕，有什么好的科普类书籍可以了解相关知识？

怀孕了，有什么好的科普类书籍？我是经验丰富的育儿达人，我来为你答疑解惑。

我是二孩妈妈，生了两个孩子，也没好好看过一本书，我的经验来源于网络。

那会儿***还不是这么盛行，能依靠的只有网络。怀孕之后，我每天都从网上找很多关于怀孕的知识和经验。看的比较多的网站是：宝宝树，现在有了***，功能更全，更方便。可以很全面的介绍每一周宝宝的发育状况和育儿路上遇到的各种状况。

也看过几本关于孕产的书籍，有些观念比较老旧，也有些太脱离实际，总觉得不好接受。现在我在悟空问答做育儿问答，作为一个即将满半岁的育儿达人，可以很负责的告诉你，这是一个很不错的平台，你的疑问会有人帮你回答，你还可以看别人的经历，学自己的知识。

科技在发展，纸质书越来越多的被电子书替代，相比于书籍的被动接受，其实我更推荐网络问答学知识，看别人的经验，学自己的知识。我是欣然育儿，每日与您分享更多孕产育儿知识，欢迎关注，育儿路上，有你有我更精彩

现在很多妈妈都会在怀孕伊始就求教于书籍，一个是因为通过书可以迅速获取自己缺乏的知识，一个是现在提倡科学育儿，所以总觉得和父辈的经验有点不同。这或许也是网上流传的“老大照书养，老二照猪养”的来源。但其实，了解相关育儿知识无论是对妈妈，对肚子里的宝宝，以及整个家庭都是十分有好处的。作为过来人，我推荐以下几本书：

1. 《怀孕40周完美方案》

成功晋升为准妈妈就会和产检以及各种孕期指标打交道。除了指标外，我们也想迫切了解宝宝的发育过程，是不是正常，有没有需要注意的等等。《怀孕40周完美方案》可以说是一本最基础的，但是很实用的书。这本书以周为单位，贴心的介绍每一周宝宝和妈妈的情况，告诉我们孩子现在所处的阶段、普遍的指标，妈妈现在身体可能产生的变化，以及可能产生的问题，比如衣物的选择，食物的选择，怎么数胎动等等。每个人怀孕后的情况都是有所差异的，但是处于相似的一周或一个月的孕妇的情况肯定是一样的。所以本书以周为单位具有普适性，对每个人都很实用。而且这本书在每一月开始，也会介绍当月的注意事项。这本书就像是地图，几乎涵盖了孕妈妈想知道的所有信息。对于没有太多时间去看书的准妈妈，那么，我觉得看这一本就可以了。

2.《怀孕每天一页》

这本书有点像百科全书，深入浅出的介绍了怀孕过程中需要掌握的知识和解决问题的方法。这本书比较有意思的是加入了“告诉准爸爸”这一[_a***_]，让准爸爸共同参与，一起了解准妈妈和宝宝的情况。对于准妈妈饮食变化，情绪波动也能有所了解。所以这本书也是非常适合两个人一起看，共同学习。

3.《郑玉巧育儿经（婴儿卷）》

这本书其实是讲出生后宝宝护理的。但是我觉得在怀孕期间就开始看是非常好的。宝宝出生后，面对这个软软的小生物，准妈妈是非常措手不及的，不知道应该怎样照顾它，怎么抱，怎么喂养，怎么清洗。特别是当孩子嚎啕大哭或者身体有所变化时，妈妈们就会更加忙乱。我觉得这个也是现在产后抑郁的妈妈数量增多的原因，是对于自己无法解决孩子问题的失望和难过。《郑玉巧育儿经（婴儿卷）》是为新手妈妈准备的百科全书，根据孩子的生长周期，从孩子护理、喂养等各方面详细介绍了每个阶段孩子的特点，可能疏忽的问题以及应对的措施。文字通俗易懂，不啰嗦，能够解决新手妈妈的疑惑和问题。可以提前孩子的生长周期多看一个月的内容，比如孩子2个月，就看到3个月内容。因为孩子的成长具有差异性，这样可以比较全面的看待孩子的发育情况，提前做好预防工作。所以推荐有时间的妈妈在孕后期就开始看这本书。

怀孕对于准妈妈和家庭都是非常重要的，了解相关的育儿知识，做到心中有数就能克服准妈妈心中的紧张和焦虑。希望我推荐的书对你有用。