wasd8456 发布于2024-07-24 10:01:16 其他疾病 60 次
这并不需要努力 而是需要改变 首先青春期是多愁善感的时期 想太多是大忌 还有环境 你需要多和别人友善交流 减少和别人的争吵 多听取别人的意见 青春期使人冲动 在青春期容易迷失自我 不应该过分钻牛角尖 对于一些没自信觉得自卑的东西 比如学习 首先要找好方法 多向人请教 多学习别人 你所缺乏的东西往往就在别人身上 对于那些令人烦恼的事情尽量不要想太多 在解决的时候应当循环渐进 青春期是成长的过程 你需要的是坚持 每天进步一点点就好了 青春期是人逐渐融入社会的阶段 你需要诚实的面对自己的缺点 还有做令人烦恼的事情也许是正常的现象 总之在青春期正确认识自己是人从自我到他人的过渡 只要都投入到集体中 在集体中努力找到自己的归属感和存在价值那么你就不会产生自卑
严重的抑郁症通常需要接受系统的抗抑郁药治疗,或同时配合心理治疗。轻度抑郁症通过单纯心理治疗可以恢复。
抗抑郁药物,能够减轻抑郁症状,要想获得有效的疗效,必须坚持规律服药,并且在症状完全缓解后继续服药6~12个月以预防复发。有时会有轻微的副作用,但不会成瘾。
国家教体委最新公布的资料显示,青少年抑郁症越来越多,大约为24.6%,其中重度超过7%。人们不理解,现在的生活条件越来越好,受教育程度也普遍比过去好,为什么那么多青少年会出现抑郁或形成抑郁症呢?
这就要探求形成抑郁症的因素是什么,经过对很多抑郁症患者的经历,原因分析,抑郁症患者的性格缺陷,敏感多疑没有安全感,自卑自责焦虑,怕失败,有一种预期焦虑,就是还没做事的时候就提前焦虑了,担心做不好。而一旦做不好就会高度焦虑自责,全面否定自己,觉得别人都比自己强,自己的将来没有希望,甚至一塌糊涂。
看到了抑郁症的原因,核心因素是个性方面的焦虑,容易否定自己,看不到自身优势,而这种性格的形成,和我国的***生育政策,家长的教育理念密不可分,如在生活上、无底线、无条件的溺爱,造成没有责任心,没有感恩心,不会换位思考,意志品质差,吃苦精神差。在学习上,总希望孩子优秀,分数越高越好,错一点就批评,抓住点缺点不放。有的经常否定孩子,觉得自己孩子是最差的,邻居的孩子哪都比自己的孩子好,批评指责,孩子形成了没有自信,没有多疑的性没有安全感,在意别人的评价,不敢面对,害怕失败的性格特点。
知道了抑郁症的原因,关键是怎么预防,这要从家庭教育开始,让家长掌握孩子成长特点规律,培养有责任心,意志品质好,懂感恩,勇于担当的孩子。
让更多的青少年抑郁症患者早点康复,是非常重要的,多发现孩子身上的优点和长处,鼓励他大胆的尝试和体验,有点成绩就鼓励,不断提升孩子的自信心,成就感,价值感,并把我能做好,我可以完成任务等思维,变为自动化思维,成为坚定的信念,就能治好抑郁症。
抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以***取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
儿童及青少年双相障碍可以治愈吗
儿童及青少年双相障碍是否可以治愈和患者病情有关。
1.当患者病情比较轻微且及时去医院就诊时,可选择服用药物以及心理治疗等方法进行改善,能够有效控制病情,减少双相障碍对身体的影响,一般是可以治愈的。
2.但如果患者病情比较严重,出现明显的狂躁以及抑郁周期性发作时,对身体的影响是比较严重的,这种情况下治愈后容易出现复***况。
家长要多关注孩子身体和精神状况,出现异常反应时,及时去医院就诊,并选择合适的方法进行治疗。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
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