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1. 冬季流感高发期，儿童应该怎么预防流感？

冬季流感高发期，儿童应该怎么预防流感？

除了勤洗手，少出门，定时开窗通风之外还有哪些我们常常忽略掉但是非常重要的事情？这里就和大家分享一下：

1、饮食上

冬天天气冷孩子的运动量也减少了，但是吃的依旧丰富，有的家庭觉得冬季要滋补，更是在饮食上下费苦心。其实孩子吃的“太好”，并不一定长得好，因为孩子的脾胃功能还是在发育阶段，比较弱，吃的高蛋白高热食物太多，不好消化反而增加脾胃负担，长期下去孩子容易脾虚积食。

积食生热孩子会出现咳嗽发烧等一系列问题。

2、日常护理

主人翁小儿推拿APP中有几个很好的预防孩子生病感冒的手法，这里跟大家分享一下：

工字搓背10次：

（主人翁小儿推拿原创图）

捏脊5次：

（主人翁小儿推拿原创图）

每天早晚做一次，能够很好的增强孩子免疫力。

如果家里有艾条的话，也可以给孩子艾灸大椎穴，艾灸大椎穴也能很好的预防孩子感冒。

（答案选自主人翁小儿推拿头条号）

儿童更容易感染流感等呼吸道传染病，原因可能有以下几个方面：

第一，学校、托幼机构为集体场所，儿童在集体场所中聚集、接触密切，一旦有流感病例，很容易就导致疾病的传播，出现更多病例；

第二，儿童自然感染流感病毒或疫苗接种少，体内预存免疫弱，对流感***的交叉保护作用较弱；

第三，儿童自身呼吸道较成人可能没那么发育健全，且自身免疫系统处于发育状态，容易受到流感等呼吸道***的侵袭并出现症状；

第四，儿童的个人卫生习惯也不太健全，可能不能完全做到咳嗽遮住口鼻、勤洗手等，所以也会造成疾病传播风险加大。

近期流感高发，很多家长都很担心自己的孩子是否会被感染。

在此，先让大家了解一下今冬我国儿童流感的流行情况？

①我国南北方均已进入流感冬季流行高峰季节，哨点医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平，流感***检测阳性率已达往年高峰水平，且仍呈上升趋势。

②我国住院严重急性呼吸道感染哨点监测结果也显示，近期南、北方省份的流感确诊住院与死亡病例数略有所上升。

③全国报告的流感暴发疫情起数也显著高于往年同期，其中多数为乙型流感导致。

④儿童中流感样病例近两周呈现非常明显的上升趋势。

⑤流感相关的住院及危重症病例中以H1N1、乙型BY系为主。

⑥我国监测系统未发现影响流感***传播力、疾病严重性和耐药性的变异，全国流感流行水平总体仍在预期范围内。

气象条件，如是否降雨、降雪、学生放***等都会对流感的传播、疫情持续时间产生影响。儿童作为流感的高危人群（此外高危人群还包括老年人、孕妇和特定慢性疾患者），更要注意预防流感。3-18岁的托幼和学龄儿童，是人群聚集、密切接触频繁群体，相互传播的概率更大，因此，成为流感***感染率较高的年龄组。

那么，我们要如何预防流感等呼吸道传染病？

1. 预防流感等呼吸道传染病首先要从防护开始，平时注意个人卫生习惯，勤洗手，提高个人健康素养。
   

2. 当家长带患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩），避免交叉感染。
   

3. 要提高家庭防护意识，避免家庭成员之间相互传播。
   

4. 幼儿园、学校出现感染病例应及早***取隔离措施，切断传染源。
   

5. 要注重对高危人群***取预防措施。
   

6. 确诊病例的密切接触人员推荐服用奥司他韦或疗效明确的中药制剂预防感染。

1. 首先，家长可以根据呼吸道感染患儿的临床表现进行初步判断，症状尚不严重的患儿可以居家观察或就近到社区或二级医院就诊。
   

2. ***感染是一种自限性疾病，主要[_a***_]是对症治疗，也可以遵医嘱服用药效明确的儿科中药作为呼吸道传染病的治疗药物，如果经病原学诊断确诊为流感，可以遵医嘱服用奥司他韦。
   

3. 疾病的恢复需要一定的时间，家长不需要频繁去医院就诊，但要密切观察患儿的精神状态，当服退热药后体温不降或精神状态不好时应该立刻去医院就诊。

一、什么是流感

流行性感冒，简称流感，是由流感***引起的一种急性呼吸道传染病。其抗原性易变，传播迅速，每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情，对孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群的危害尤为严重。

流感***分为甲、乙、丙3型。甲型流感容易发生变异，乙型流感变异缓慢，季节性流行，丙型流感主要以散发形式出现。

二、流感是如何传播的？

1、传染源

患者和隐***染者是流感的主要传染源。

2、传播途径

流感主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播，也可以通过接触传播。

3、易感人群

人群普遍易感，由于流感***变异较快，人群存在反复感染的可能性。

三、如何预防儿童患上流感？

1、接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的措施。

（1）流感对儿童的危害很大。儿童年纪小，免疫功能相对低下，容易感染流感。儿童患上流感，容易诱发多种严重并发症，如肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等。因此，优先推荐6月龄以上5周岁以下的婴幼儿接种流感疫苗。

（2）流感疫苗满6月龄以上的儿童可以接种，6月龄到3岁的儿童首次接种2针，间隔1个月。

2、其他预防流感的措施

（1）在空气良好的情况下，要勤开窗通风，保持空气清新。

（2）儿童从外回家后，要第一时间洗手，养成勤洗手的习惯。

（3）儿童尽量减少到人员密集、空气不流通的场所，避免接触有流感样症状的患者，去医院就诊要佩戴口罩。

（4）保持良好的卫生习惯，在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

（5）根据气温变化为增减衣物、平衡膳食、加强锻炼、保证睡眠。