wasd8456 发布于2024-08-13 22:27:18 疾病知识 45 次
这其实是有一定的标准的,如果从简单来说,就是你当前的状态,已经影响到了你的正常工作,影响到了你的人际交往,这一部分需要你自己根据当前的状态,进行主观判断。
从稍微专业的角度来说,就是达到一般心理问题的程度,就可以选择去三甲医院的精神科做一个诊断了,就和感冒了去看下病一个道理。
一般心理问题的判断标准:
1. 符合现实因素引起,也就是你的问题,是由现实中的情况引发的。
3. 情绪反应仍在理智控制之内,没有严重破坏社会功能,也就是还能正常生活。
4. 情绪反应也没有产生泛化的心理状态,也就是最初的***只产生最初的反应。
然后你再问问自己这几个问题
第一, 你现在的状态自己是否能够调节?如果不能调节,你是否在勉强自己?
第二, 你的人际关系按照客观分析,是否受到比较严重的影响,还是只是主观感受强烈?
如果你以上三个问题,都是坏的,再加上达到一般心理问题的标准,那就可以去医院做个问诊了。
现在这方面专业人士很多,故不多赘述,当然也是因为太过复杂麻烦的东西实非我所长
做为一个曾经的抑郁症时期过来的,只想告诉你,当你产生这个想法的时候,就请你多关心多看看自己,然后尽量去挂号看医生或者不好意思网上挂号也行
其实人类的身体和潜意识,比你想象的诚实的多,就像危机本能一样,当你有这个想法的时候,就说明你的身心已经发生了一些变化,为了避免更糟糕,身体的一部分会本能的发出求救信号,就像我当初可能会情绪失控等等
当这种情况影响到了你的身心健康,体重波动大,没有食欲或暴饮暴食
影响到了你的日常工作,注意力不集中,无法普通的完成工作
甚至感受不到快乐的时候
别犹豫了,去吧,这只是一场心灵的感冒
什么情况下需要求助心理医生?
如果满足上述3点可以考虑求助心理医生。
有哪些类型的心理医生?
一类是精神科医生。是临床医学背景的治疗精神心理障碍的医生,与内科外科医生或者皮肤科医生是一个体系内的,一般在精神专科医院,或者综合医生精神科或心理科工作。这类医生具有处方权,以药物治疗为主,有时结合心理治疗结合。
一类是心理咨询师。不从属于某一医疗或教育机构,算是一种自由职业者,往往在私人开业的心理咨询室开展工作。心理咨询师所提供的心理咨询服务更为单纯,不涉及药物治疗。对于需要药物治疗的患者,需要有精神科医生的参与和帮助。
有了心理问题找什么样的医生呢?
1、 一般心理问题,如婚姻关系、亲子关系、适应障碍、亲密关系、考试焦虑、个人成长等问题。这类问题的患者往往社会功能良好,痛苦程度较轻,问题相对简单,可以接受心理咨询师的心理治疗服务。
2、神经症性障碍,如轻中度抑郁障碍、焦虑障碍、强迫障碍、转换障碍、进食障碍、单纯无共病的人格障碍等,根据病情严重程度,可以选择药物治疗,也可以不接受药物治疗,所以,精神科医生和心理咨询师都可以为之提供心理治疗服务。
3、人格障碍,共分为A类(偏执型、分裂样、分裂型人格障碍)、B类(反社会型、边缘型、表演型和自恋型人格障碍)和C类(强迫型、回避型和依赖型人格障碍)。这类患者对药物治疗无效,药物只是暂时减轻症状,长期使用药物会产生很多问题,可能共病物质或酒精滥用。这类患者可以接受心理咨询师的治疗,但需要接受心理学督导和精神科医生的帮助指导,才能更好地实施心理治疗。
4、精神病性障碍,如精神分裂症、双相障碍、重性抑郁障碍、有上述障碍共病的人格障碍,这类障碍一般需要药物治疗,在药物治疗基础上接受心理治疗,药物治疗的提供者是精神科医生。
接受心理治疗还是药物治疗,不但取决于症状的严重程度,更取决于病人本身是否具备心理治疗的条件,如经济状况、地域限制、时间、精力、自我功能、反思能力等因素。因为与心理治疗相比,事实上药物治疗更为经济、简单和直接,所以在临床上药物治疗仍然占据主要地位。
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