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1. 鸡血、鸭血、猪血是健康卫生的食品吗？

鸡血、鸭血、猪血是健康卫生的食品吗？

我比较喜欢吃血制品，小时候家里杀鸡都会用一碗清水加点盐去接鸡血，然后制作成美味的炒鸡杂或做汤食用。猪血更是我的最爱，每年腊月都要去农村吃“杀猪菜”，这里面就少不了以猪血为主料的血肠。鸭血原来接触的不多，近些年因为重庆火锅的流行，嫩滑的鸭血也成了吃火锅必点的单品之一。

鸡血、鸭血、猪血是健康卫生的食品吗?

一，从加工和制作过程来看

• 鸡血、鸭血、猪血都是宰杀这些动物时释放的血液，看见过宰杀这些动物的场面的人，都会觉得这些血液不太卫生。
• 宰杀这些动物时血液不可避免的会沾染污垢，而且血又是无法清洗的，从这个角度来说这些血制品如果不是自己亲自动手制作的，的确有些不太干净。
• 现在血做为宰杀动物的副产品，售价一般都比较低廉，而且市场售卖的这些血制品，里面也会添加一些使其凝固的东西，最常见的就是淀粉。所以血制品的卫生情况，的确有些堪忧。

• 血制品最大好处就是含有丰富的铁元素，这个对于贫血的人来说，经常食用肯定是有益的。
• 经常吃血制品还有助于帮助消化，很多人说有帮助排出体内垃圾的作用。从这点说血制品还是不错的食物。

【主料】五花肉、酸菜、血肠

【配料】葱姜蒜

【调料】八角二瓣、盐、胡椒粉、十三香、一品鲜酱油、料酒

【做法】

1. 五花肉洗净入凉水锅中焯烫，然后捞出清理干净，加料酒、八角、花椒粒和葱姜入锅煮至用筷子一插能插动捞出，改刀成薄片。
2. 酸菜洗净切成细丝，用清水浸泡后攥干水分备用。血肠改刀成滚刀块备用。
   
   
   
3. 锅中入油爆香葱姜蒜，下一瓣八角煸炒出香味，加入攥干水分的酸菜炒出水汽，烹料酒、下一品鲜酱油炒上色，添入煮五花肉的肉汤。
   
   
   
4. 大火烧开后转小火慢炖，加入切好的五花肉，放入十三香、盐、胡椒粉调味，汤汁浓稠时加入血肠，煮至血肠变色即可出锅。
   
   

• 这道菜有很多种做法，如果有骨头和肉同炖的汤会更加的美味。
• 酸菜一定要切的越细越好，厚的菜帮部位可以片几刀，这样炖出来入味而且易烂。

猪血、鸡血、鸭血可能制作过程中卫生条件堪忧，不过这些食物还是比较美味的，也是很有营养的。我们选购的时候，选择值得信赖商家购买，应该就没有问题，毕竟能够摆上货架的商品，都是经过严格检验和检疫的。

对这问题，我不管别人怎么认为。作为我个人来讲，这三种血可作饲料添加剂，也可作为生物制药用，但我绝对不赞成食用。可有一个特殊的条件，吃一点无妨。哪就是自己养的，自己杀，用干净的皿器剩装。不能放长时间，因它会快速氧化，或者发酵，就不能在食用了。所以杀的猪，鸡，鸭血，随接随时炒制最好不过了。

一， 是我在饲料厂干过一段时间，老板们把人家晒干的鸡，鸭，猪血粉用化学品(双氧水)搅拌，便发生化学反应，黑紫色的猪鸡鸭血粉，半小时之内便成金***的，这样成色好，顾客喜欢买。

二，家具厂，用这三种血粉当成颜色，用清水稀释。可涂擦各种白色木料。就是大家认可的红木家具，(当然是高仿)。哈，哈，哈。

三，是生物化工，把各屠宰场的动物血接到大池子里，放上化学药品，用搅拌机搅均，它就不会凝结成块，始终给鲜血一样，然后用恒温车拉到厂子里，进行分离，所分离的，红血球，白血球。进行高温离潵，便成干粉，白血球每吨上万，红血球每吨几千。

四，我不主张食用这三种血的原因，是所有小屠宰厂户，他(她)用的接血工具，实在太脏了，脏的你没法想象。如杀鸡户用一大桶，把买来的很多鸡，抓一支用刀割一下，就扔到大桶里，让鸡自行流淌。一支桶能装二十支左右，你细想一下这鸡血还能食用么？

为什么说，有卖血豆腐的，他(她)们卖的物品哪么鲜嫩，我来告诉你，哪是放了一种化学原料，具体是什么，我不能在网上说了。

我说的都是亲眼目睹的经历，信不信你自己决定。健不健康的食品你说了算。

我是趴窗看雨的小龟，我来回答这个问题。

只要是符合卫生标准的鸡血、鸭血、猪血都是健康卫生的食品，而且它们都可以食用。我们先来简单看看这三种血的特点。

一、鸡血、鸭血、猪血的特点：

• 鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富。《本草便读》中说，“鸭血功专解毒，但须热饮方解，亦古今相传之法”。餐馆里的“鸭血粉丝”、“毛血旺”等菜品都少不鸭血的影子。
• 猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分，一般来说，东北朋友在每年杀年猪之后，都会取新鲜的猪血，做成血豆腐；或者将其与葱花、姜末及各种调料一起混合做成血肠，血肠具有浓郁的东北特色，也是招待客人的一道硬菜。朝鲜族朋友还会将猪血与大米、糯米、蔬菜及各种调料做成米肠。
• 鸡血中含铁、蛋白质和多种微量元素。我们一般在形容一个人在工作或办事的时候如果处在很有***、很亢奋的状态时，会用“打鸡血”来进行调侃。相对鸭血、猪血，鸡血在我们的日常生活中好像很少被提到，也不如鸭血、猪血在市场和餐桌上普遍。这是因为鸡血虽然能提供人们丰富的营养，但它是一种性质燥热的食材，食用后会让身体内热毒淤积，容易让人们出现多种上火症状或者另其他疾病高发，因此人们会少吃鸡血。

二、从营养来看，鸡血、鸭血、猪血的优势在哪?

1、从含铁量方面：鸭血>鸡血>猪血

2、从补血的角度：鸭血最佳

3、从限制蛋白质来说：优选鸡血

总的来说，这三种血都适合帮助我们补铁、补血。市场上最常见的就是鸭血，用鸭血和常见的菠菜一起烹制，不仅补血养血，还可以帮助养护肝脏、疏理肝气。最简单的制作方法就是“鸭血炒菠菜”。它的制作方法如下：

• 原料：菠菜一把，鸭血一盒，葱、姜、蒜适量
• 调料：食用油，料酒，生抽，食盐
• 制作方法：

步骤1：将菠菜择好洗净，鸭血切小方块，葱、蒜和姜用刀切成葱末、蒜末和姜末。

步骤2：火上坐锅，加入清水，水开后加入一点食盐，再下入菠菜，焯水1分钟后捞出来过凉水、再挤干水分切成段。再在开水中倒入少许料酒，把鸭血块焯水去腥，至鸭血颜色变深后捞出备用。

步骤3：火上坐炒锅，锅烧热后加入食用油，油热后下葱末、姜末、蒜末，用铲子煸出香味后下入鸭血块，接着煸炒，煸到表面变颜色，少加一点清水，以防鸭血炒干了，再加入少量的生抽，盖锅盖焖一分钟。

步骤4：下入焯好的菠菜段，翻炒至快熟时加入适量的盐，再煸炒均匀，就可以关火、出锅、装盘了。

这道菜制作简单方便、快捷；需要注意的是：

1、菠菜因含有草酸，吃之前最好用开水焯一下，焯水可以去除80％的草酸，吃起来就不那么涩了；另外，如果不焯水的话，草酸与钙质结合易形成草酸钙，从而影响人体对钙的吸收。焯菠菜时加点盐可以让菜更绿，为了防止营养流失，建议整棵焯水，在焯水过凉之后再将菠菜切成小段。

2、鸭血因为有腥味，在炒菜之前，建议也在开水中进行焯水，同时加少量料酒，半分钟左右就可以，这样，不仅有助于去腥，还可以把鸭血里面的脏东西焯出来。

鸭血虽然营养，但是现在市场上经常有以***充好、或者用猪血勾对来制造鸭血产品，因此，选择好的鸭血产品很重要。

三、如何挑选真的鸭血产品?

1、首先，选择正规渠道、厂家生产的鸭血。一般来说，好的鸭血看起来颜色红亮、在未煮熟时一般没有气孔、闻起来有一股腥味、煮熟之后的鸭血细嫩爽滑，用筷子一夹就碎。

2、真鸭血豆腐呈暗红色，在未煮熟时没有气孔，表面光滑；***的鸭血却接近咖啡色。

3、真鸭血细、滑、嫩，吃在嘴里像豆腐一样。***鸭血一般有韧性，吃起来口感很韧，像果冻一样；

另外，鸡血、鸭血、猪血虽然营养价值较高，但是由于动物血液的成分比较复杂，而且还有滑肠作用，虽然不会造成腹泻，但是也不建议天天吃。

以上就是我对鸡血、鸭血、猪血是健康卫生的食品吗？的问题解答，如果你有不同的看法和观点，欢迎随时留言。

每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉，但可是然而but,“不计得失、浑然忘我、乐在其中”依然是我们每天的不懈追求。我是趴窗看雨的小龟，爱生活、爱美食，和你一起分享食物的美味和故事，喜欢我就~关注！~点赞！~支持我吧~-~

动物血液制品，如鸡血、鸭血、鹅血、猪血，只要是经过合格的程序饲养，经过相关检疫检验，饲养过程中没有非法添加一些违禁成分的话，就是健康卫生的食品。

我们担心的是非法添加***饲养的动物

如果是正常饲养的动物，不存在违法添加一些违禁添加剂，比如正规饲养场饲养的，符合相关检验检疫标准，饲料也都符合国家标准，这样出栏的养殖动物是没问题的，我们可以放心食用。

我们所担心的是有个别人在饲养过程中，添加了违反国家相关标准的添加剂，比如为了让动物长得快添加激素，为了瘦肉多添加瘦肉精，这样的动物制品当然是不安全，不卫生的。

为了避免购买到不合格产品，我们要到正规商家和超市购买相关产品，不要在不明来路的小商贩手里购买。

动物血液制品含有丰富的营养素

其实，动物血液制品中含有丰富的人体需要的营养素。

血液的功能，是运输养料和氧气的。动物从外界食物中吃进来的营养素，经过肝脏的分解代谢，变成能够被身体利用的营养物质，源源不断的通过血液输送到身体的各个部位，为身体细胞提供营养；也把从肺部呼吸来的新鲜空气运送到身体各处，为机体利用。

所以，血液中的营养物质非常丰富，是一种理想的健康食品，只有摄入量合理，大家可以放心食用。比如，血液中含有丰富的铁，患有缺铁性贫血的人，可以选择每周吃两次左右的血液制品，改善缺铁性贫血的症状。

有的人认为血液制品脏，是觉得血液也运输代谢废物和二氧化碳

血液除了运输养料和氧气，同时也负责把动物体内的代谢废物和二氧化碳源源不断的运输出去，在肾脏和肺部排出体外，两种工作是同时进行的。

有人认为它们脏，是只看到了这一点而忽略了营养物质。比如有人认为动物的肺脏和肝脏也是脏的，其实，这样的想法是多虑了，事实上并没有那么可怕，也没有那么严重。

如果真按照这样的想法，什么食物都不能吃了。因为不管动物还是植物的细胞，无时无刻都在进行新陈代谢，营养物质进来，废物排出，这个过程只有在生命停止的时候才会终止，没有必要考虑那么多。