中医呼吸道疾病的防治知识-中医呼吸道疾病的防治知识有哪些

1. 预防宝宝反反复复感冒和呼吸道感染，靠增强呼吸道的抵抗力能行吗？

预防宝宝反反复复感冒和呼吸道感染，靠增强呼吸道的抵抗力能行吗？

每到换季的时候，都是孩子感冒的高发时节，很多家长怕孩子感冒恶化，都会第一时间把孩子送到医院，

可是，现在的医院真的是让人“恨不得终身不再来”的苦逼之地，很多家长感慨，“我要是有儿童健康护理技能，再也不来医院这种鬼地方了”。

其实，儿童健康护理技能并没有你想的那么难，小儿推拿就是简单易学，又可以有效对治宝宝常见病的好方法，你愿不愿意每天花点时间学起来呢？

学会小儿推拿，才是送给孩子的最有爱的成长礼物。

下面我先说一下感冒的分类以及诊断方法。

中医认为，感冒分为风寒感冒和风热感冒。

风寒感冒症状：打喷嚏、流清鼻涕、发冷、咳嗽（痰稀白）、舌苔薄白。

风热感冒症状：发热怕冷、流黄鼻涕、头疼嗓子疼、咳嗽（有黄痰）。

区别宝宝得了风寒感冒还是风热感冒的

关键点：

1.流清鼻涕还是黄鼻涕

2.是否发烧

3.嗓子疼不疼

4.咳嗽有没有痰，有的话是白稀的还是黄粘的。

我们先确诊宝宝得了风寒感冒还是风热感冒，然后再选择对应的推拿方法进行治疗。

1.风寒感冒推拿方法：推拿一窝风15分钟，平肝清肺联推5分钟，清天河水5分钟。

2.风热感冒推拿方法：推拿六腑穴15分钟，平肝清肺联推5分钟。

每天推拿一次直至感冒痊愈。

（PS：推拿时只推孩子的左手和左臂）

我是一名小儿推拿师，建议用小儿推拿的方法给孩子改善体质，提高免疫力，关注我的公众号，里面有免费微课等你来学

预防孩子反复感冒和咳嗽，我提倡用小儿推拿的方法来帮助孩子，正如黄帝内经记载，正气存内，则邪不可干！要想不受外邪干扰，就必须提高孩子的正气。平常要有给孩子保健的意识。做到三分饥与寒，保护好孩子的脾胃。日常推拿可以重点做调脾胃和保肺的手法。（补脾，补肺，运八卦，捏脊，开璇玑，揉腹，足三里）。由于每个孩子体质不一样，推拿需要辩证，建议宝妈可以买书或者找老师系统学习！祝孩子越来越健康！

一般病都可以从两方面分析，一病源，二自身。

一，病源，或者说致病因素强，容易诱发疾病。就流行感冒来说，以传染为主，所以远离病源是最好的方法。

二，自身。主要还是免疫力。提高免疫力，在一定程度上是有利于疾病转归的。所以，提高免疫力有用。

人体是一个非常非常复杂的整体，人体的免疫系统也是一个有机结合相互作用的大工程，所以还是需要提高孩子身体的抵抗力，这样才能更好的防范疾病侵袭。

平时可以让孩子，多运动运动，不要挑食，营养上尽量均衡，还可以平时补充些增强抵抗力的营养食品，如牛初乳粉等。

我就给孩子偶尔吃些澳洲进口的安宝乐的纯牛初乳粉，就是很不错的。基本不会生病什么的。

宝宝感冒一定要重视，反复感冒不根治，很容易诱发肺炎、甚至更严重的疾病。

反复感冒首先要做好对环境变换的准备，注意及时增减衣物，此外更重要的是一定要增强宝宝本身的抵抗力。

首先要做到营养均衡，毕竟所有的营养素都是通过食物摄取，如果可以的前提下，尽量选择母乳喂养，因为母乳中除了更全面的营养素意外，还含有较多的免疫球蛋白，可以提高增强宝宝的抵抗力，强化对外界疾病的抵抗。

其次，如果没办法母乳喂养，选择奶粉喂养的话，可以选择适当的摄入一些富含免疫球蛋白的营养素补充剂来弥补母乳和奶粉喂养的差别，现在市面上比较常见和有效免疫球蛋白补充剂最先推荐蛋黄免疫球蛋白，也就是IgY，相对来说，IgY具有良好的稳定性，在婴儿胃部酸性（pH3.0-4.0左右）下，能够保持良好的活性，其次对人体内抗原反应度高，发挥作用迅速。

最后就是一定要适当的加强宝宝的运动，婴儿可以选择进行游泳，大一点的宝宝可以选择适合的运动，来加强抵抗力，同时有利于孩子的身体发育。

还有一点要注意的是，一定要注意避免去人流量比较多的地方，避免交叉感染，毕竟孩子的免疫系统还不够完善，对疾病，尤其是流感的抵抗力相对较差。