wasd8456 发布于2024-09-04 15:19:38 疾病知识 87 次
不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。
2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。
5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。
7、参加游泳的人必须身体健康,患有下列疾病的同学不可游泳:心脏病、高血压、肺结核、肝炎、肾脏、疟疾、严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳,患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。
8、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的,因此应立刻上岸,到安全的地方躲避风雨。
一、什么是卫生城市
国家卫生城市是由全国爱国卫生运动委员会办公室(中华人民共和国国家卫生健康委员会疾病预防控制局)评选命名的国家级卫生优秀城市,是全国重要的城市品牌之一。
二、如何保护城市卫生
1、不得随地吐痰、便溺和乱扔果皮、烟蒂、纸屑、食品包装袋等废弃物。
2、不得乱倒垃圾、污水、粪便等
3、不得向河面倾倒垃圾和废弃物。
4、不得随地填埋、焚烧垃圾和废弃物 。
5、不得破坏消防栓、自来水管、煤气管道、公用电话、果皮箱、路灯等公共设施。
6、必须按规定的时间、地点、方式投放垃圾。
三、创建卫生城宣传语
1、整洁家园,***有责。
2、摈弃陋习,崇尚文明。
3、全民动手,全面“创卫”。
4、携手“创卫”,共享和谐。
5、做城市主人,当创卫先锋。
6、关爱城市家园,倡导品位人生。
7、争做文明市民,创建卫生县城。
8、关爱城市家园,倡导品位人生。
9、加快城市建设,共创美好明天。
10、清泉清水清洁风,创卫创业创新情。
爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强,敬业奉献。
文明礼貌,助人为乐,爱护公物,保护环境,遵纪守法。
倡导文明新风,弘扬社会主义核心价值体系。
擦亮服务窗口,创建文明城市。
爱岗敬业,诚实守信,办事公道,服务群众,奉献社会。
献出你的爱心,共创温馨家园。
太多了
1、 爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献
2、 文明礼貌,助人为乐,爱护公物,保护环境,遵纪守法
3、爱岗敬业,诚实守信,办事公道,服务群众,奉献社会
4、 尊老爱幼,男女平等,夫妻和睦,勤俭持家,邻里团结
5、营造未成年人健康成长的良好环境
创建卫生城市板报和手抄报内容
在人们的印象中,创建卫生城市对老百姓的要求无非是自觉维护城市卫生?熏不随地吐痰、乱扔垃圾、攀折花木、践踏草坪等,但我认为,要达到国家卫生城市的标准,在强调以上方面的同时,还应从更高层次上倡导和树立创新意识,只要高起点、严要求,才能更持久有效地推动这项活动的开展。
创建国家卫生城市有硬件和软件两个方面,硬件是公共设施、城市绿化面积等10项基本指标,软件则是广大民众自觉的卫生意识等,硬件指标当然必须达标,而软件方面的建设就需要有创新意识。
创新意识包括转变思想观念,尤其要结合当前在全省范围内开展的解放思想大讨论,加大宣传力度,创造出全民参与的良好氛围,从单位、学校、街道、小区层层发动和落实,做到***监督和被监督。举办各类评选评比活动,对在创建国家卫生城市活动中表现突出的单位和个人进行表彰奖励,对不文明行为予以谴责和曝光。
创新意识包括转变工作方式,在借鉴其他城市好的经验的`同时,坚持走符合西宁实际、自主创新之路。创新意识还在于创卫活动是长期坚持开展的一项工作,国家卫生城市不是终身制,只有不断创新,才会更上一层楼。总之,创建国家卫生城市是一项利国利民的好事,必将在各个方面提升城市的形象和品牌,对促进西宁发展、提高市民文明水准都将起到积极作用,具有十分重要的现实意义和深远的历史意义,但树立自主创新的意识、并创造性地开展工作,应该是我们做好这项工作的前提,更是持续做好这项工作的保证。
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