精神疾病自测专业,精神疾病自测专业知识

1. 请问INFJ人格的童鞋们，你们之中有多少人得过心理或者精神类疾病呢？
2. 自己感觉自己精神出了点问题，是应该找心理医生咨询还是直接去推荐的正规医院，会不会很贵？

请问INFJ人格的童鞋们，你们之中有多少人得过心理或者精神类疾病呢？

你好，作为一名正在接受荣格心理分析连续培训的心理咨询师，首先想要从专业的角度做个澄清，INFJ属于MBTI测试结果的一种，代表心理类型偏向内倾（I）、直觉（N）、情感（F）、判断（J）四个维度。

心理类型是荣格的重要理论之一，一共四大类八个维度，而MBTI测试的是倾向性，而非唯一。也就是说即使内倾（I）和外倾（E）的偏向是内倾，也不代表参与测试的人不具备外倾特征，只是和内倾相比较，占比少一些罢了。

此外，由于MBTI属于自评量表，因此也具有自评量表的缺点，即测试结果的准确性受测试者主观所影响。因此在荣格学派心理咨询师看来，MBTI结果需要与荣格取向心理咨询或沙盘游戏相结合来看待。

因为在实际运用过程中，MBTI有时测出的倾向有可能是我们主观的防御机制，诸如有人感受性高、情绪敏感，在成长过程中，会受到伤害，因此学会了用理性思维去保护自己。久而久之，ta习惯了用思维倾向去待人接物，这是ta内在保护自己不受伤害的需要。如果按其主观自评的结果，其是思维（T）无疑。但在实际咨询中，发现了其内在敏感，情感丰富，虽然用理性进行应对，但内在经常有各种情绪和感受被理性所压抑。

同时，由于自评，所以测试结果会与测试者本身当下的状态有关联。诸如我自己，多次测试结果表明，我在内倾（I）和情感（F）的偏向上比较稳定，每次结果保持一致。而在感觉（S）和直觉（N）、知觉（P）和判断（J）之间经常出现不同的偏向。因此我的测试结果经常会在I***P、I***J、INFP和INFJ之间”徘徊”。

因此，MBTI测试结果需要综合测试者经历、应对模式、人格特征进行评估。

根据目前国内外研究，也没有数据证明，MBTI的结果与是否得心理（精神）疾病相关。

无论是什么心理类型，都有可能产生心理困扰或情绪困扰。同时可能因为存在遗传相关因素、重大***以及人格基础等影响因素，无论是什么心理类型都有可能患上心理（精神）疾病。

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自己感觉自己精神出了点问题，是应该找心理医生咨询还是直接去推荐的正规医院，会不会很贵？

自己感觉自己精神出了点问题，是应该找心理医生咨询还是直接去推荐的正规医院，会不会很贵？

自己感觉到精神或心理有些异常，不要先找心理医生咨询，可以先到公立性专业的精神病医院或普通的三甲医院，挂精神心理科的号就诊，在有医保的情况下，诊治的费用是可以接受的，如果没有医保诊治费用也不是很贵。

为什么要先到专业的***医院或三甲医院的精神心理科就诊

首先凡是能够在医院里面坐诊医治病人的人员，都是有通过国家统一的考试所取得的执业医师资格证书的人，也就是他们是国家允许的，可以给别人治病的医生，自然也就在医学方面的知识和经验也就很丰富了，尤其是通过大量的临床经验的积累，其精湛、专业的医疗技术也是我们值得我们信赖的。

另外，所有的医院基本上都有比较完善的医学上的检查、检测、治疗等设备，对待每一个病患，通过不同形式的检查，能够比较准确的确定其患疾病的病因，如果我们是精神或心理有些异常，那么医院可以用具有针对性的进行检查、检测、脑部扫描、评估等方式来查找我们的病因。

因为如果我们在精神上有些异常，其原因是多样化的，不单纯是由于我们心理因素出现了问题，或受其他方面的影响而产生的精神异常，也有可能是我们大脑产生异变或有器质性病变及实质性脏器病灶造成的我们精神问题。

所以，我们发现自己精神上有些异常的时候，首先应该到专业性的医院，或三甲医院的精神心理科就诊，这样可以通过专业的医生，***用专用的设备，对我们进行系统的检查，通过系统性的检查，医生才可以按照我们所检查的指标数值确定或排除我们精神问题的病因。

为什么不能先到心理咨询机构？

在心理咨询机构里面工作的心理咨询师，基本上都没有执业医师资格，不具备针对病症患者的诊治工作，就是比较大型的心理咨询机构也是如此，心理咨询师只是具有临床心理学的知识，而咨询的人员范围也是针对健康的人群，而非病态的人群。

当然心理咨询机构里面更不具备医院所具有的那些专业的检查、检测、治疗等方面的设备，如果有也只是检查血压，血糖等非常简单的一些检测工具，所以很难就来访者所产生的精神问题无法对大脑及身体器官方面的检查，因此也无法查出究竟是什么原因造成的精神问题。

所以，任何人不论是出现精神问题还是心理问题，首先要去的应该是专业的医院或三甲医院的精神心理科进行诊治检查、检测、评估，排除器质性病变或其他身体机能性产生的病灶而形成的精神或心理问题以后，遵照医嘱，才可以到心理咨询机构进行心理疏导，或心理帮助。

关于精神病患者治疗或心理咨询方面的价格问题

患者如果到国家规定的带有医保性质的医院去就医，一般情况下，***患者的治疗费用还是可以接受的，毕竟是医保承担了一部分，个人承担了一部分，当然，你如果要是用自费药物，可能费用就会高一些。

如果是一些国产的，不论是治疗心理障碍还是精神障碍方面的药，价格基本上还是可以接纳的，不是很贵，虽然是国产的样，现在国家加大这方面的药物的研制和开发，所以对于治疗效果中来说，也是很不错的。

心理咨询这一块的费用，主要是因为在社会上的心理咨询机构基本上都是私立的，并没有包括医保能承担的部分，所以费用一般情况下都是比较高的，一般的心理咨询机构，按一个点计算，基本上在300~1500之间，是根据咨询师的资历而定的，实习心理咨询师一般在200块钱以内。

在专业的***医院里面也有心理咨询室，咨询费用是可以在医保里面承担一部分的，所以总体来算费用是比较低的，医院的不同费用也不尽相同，一般在医保可以承担那部分以外，有些医院个人只需要承担几十元或100元左右。

结语

其实，心理咨询机构是不具备心理治疗和心理诊断资质的，心理咨询专家与***专家所努力的方向是一致的，都是为了精神或心理病患的康复，但前者只具备如何去帮助精神或心理疾病患者康复阶段后期的心理疏导或援助工作，而后者具有执业医师资质是可以进行诊断治疗工作。

心理咨询师，咨询守则上有明确的规定，不可以介入精神或心理病症患者的治疗工作，只能在后期进行心理疏导或心理援助工作，而心理咨询师的范围人群是健康的人群，是情感或情绪上有波动的人员。

大家都不是精神科医生，自己感觉精神出了问题，这至少表明了两点：一、你的情况还没有严重到没有自知力的程度；二、你需要心理或精神科专家的帮助，帮助你认识和分析自己的问题。我认为你还是应该到正规的精神专科医院去做一些评估，排除精神疾病后，可以通过转介等方式寻求心理医生的帮助。

如果长精神状态常年[_a***_]，感觉到身体出问题应该到正规的医院，需要的话也可以找心理医生。注意心理医生和心理咨询师不是一回事，心理医生在医院里可以开药、而且他们主要也是靠药物治疗；如果是最近放或者是前段日子发生了什么事情，因为情绪低落导致精神状况不好，想听人家帮你分析分析，讲讲大道理可以去找心理咨询师，但这个行业不管是国内还是国外，基本上属于新兴理论的朝阳产业。并没有多少成熟的技术可应用，无非是把你的感冒用英语翻译一下。

如果你想解决掉自己的问题，目的不是仅仅缓解情绪。建议你去找一些自己认可的生活经验比较丰富的老者，前提是他们愿意帮助你。他们的生存环境和经历和你有共同点。我想说一下，如果实在找不到合适的人，可以考虑寻求本土化的传统心理咨询。古代叫做军师、现在就要成长教练，他会参与你整个改变的过程。

感觉自己精神出了问题，说明你的思维还是很清晰的，对自己的精神问题有正确的认识、认知。从另一个角度分析你可能知道是什么人、物、事导致了自己的精神问题。每个生存于世上的个体，每天都会遭遇这样那样的事情，精神刺激与心理障碍或多或少都会存在。其实有些能解决的问题把它解决掉了，消除了精神负担***，舒缓了心理障碍，精神问题就会慢慢消失。有些不能解决或无法解决的问题，自己学会忽略、忘记、转移关注点，在一定程度上也能自行缓解。不要一点精神、心理问题把自己搞的惶惶不可终日，为自己贴上***症的标签。

在无法调节自己精神、心理的情况下是做心理咨询还是去正规医院？

首先确定一下精神问题持续多长时间了，精神上的问题是否带来了巨大的阻滞。比如行为上不能自控、生活已濒于不能自理、亦或间歇的癫狂、悲戚。生理躯体是否有不适，如失眠、焦虑、头痛、胸闷以及无法名状的不适感。

如果是单纯的精神问题，没有生理躯体不适感，可以先做一下心理咨询，心理师可以为你做一个系统的分析，找到问题源加以梳泄、导引，***如精神问题持续时间不长，是很好治愈的。如果你的精神问题已引起了生理躯体的不适，那直接去推荐的正规医院，检查确诊必须辅以药物治疗，生理的疼痛是咨询师无法解决的。

心理咨询与精神治疗药物是否很贵？

我们先来说一下心理咨询，心理咨询按小时收费，一般150～800每小时，不同学历、专业的咨询师收费也不一样，高学历、海归派相对高一点，还有专业定制一对一，当然价格相对会更高一点。目前治疗心理、精神的药物还是比较贵的，毕竟精神、心理疾病不同于常规生理疾病，所以治疗费用相对偏高。

结束语：感觉自己精神出了点问题，也不必过于惊慌。多动少想让自己忙起来，有些症状慢慢就会褪去。有人说：“有些人的病是自找的”，这话虽然听着不舒服，但细想也有一定的道理，心胸大一点，心态好一点，眼光远一点，欲求少一点，身心轻松无病无疾，管他咨询、药品贵不贵？

我是慕三子 你永远的心灵知己！