wasd8456 发布于2024-09-24 15:53:42 疾病知识 51 次
1. 全面的只推荐一本
《诊断学》
稍微难一点,不算是科普,
是我们医学专业书籍里,最有趣和,最接地气的以症状为导向的书籍。
用心看谁都能看懂!
2. 其他专科
《XX主治医生XX问》
比如心内科的
3. 网络科普
找有审核过的医生写出来的,原创文章!
郑重提示,看文章就好!别看评论!
首先,KK菌认为有这个意识就是非常好的开始,确实,我们在日常生活中需要懂一些简单的医疗知识来应对生活中出现的各种小情况,这样对我们自己和家人的生命安全也多了一份不小的保障。以KK菌的个人经验来说,大家可以去参加红十字协会举办的一些关于红十字会救护员的定点培训,比如人工呼吸,心肺复苏。这些在电视剧上经常出现的桥段,在实际应用中却并不是那么简单,里面存在不小的技巧和方法。大家甚至可以通过一段时间的学习和考核,最终考取红十字会救护证,对医疗急救也可以有一定的认识。其次,大家可以通过关注医疗健康杂志,论坛,比如KK菌家的KK健康微信公众号,大家可以通过推送,每日获取一些健康上的小知识。比如大家知道口腔溃疡的起因不只是上火吗,有哪些食物会损害宝宝的大脑发育,这些问题在KK健康公众号里都可以得到解答哦。最后,KK菌认为,小病大病都是病,如果自己无法妥善处理出现的疾病,一定要及时就医,早治早好。希望大家都身体健康,做自己身体健康的监督者。
1. 切断传播途径:佩戴口罩、少聚集、避免使用被污染的生活用具、餐具等。
2. 增强个人免疫力:加强体育锻炼、规律作息、早睡早起、保证充足睡眠等方式。
首先要有好的心态,一般病都是由气生出来的,遇事要看开点,不要死钻牛角尖,再一个就是要有良好的生活习惯,平时少抽烟喝酒,经常早睡早起,多锻炼身体,同时就是饮食要荤素搭配,多吃粗粮,多喝水,不要吃垃圾食品。
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