wasd8456 发布于2024-09-26 03:38:19 其他疾病 52 次
湿气重会出现周身乏累、没有精神、记忆力减退,会阻碍整个脏腑通行的气机。心神受伤就没有精力去支配身体活动。去除湿气可以从饮食和运动方面进行调理,跑步、健走等运动,有助于活化气血循环,增强体内水分代谢,加速湿气排出体外。
可以这么说,一般来说哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关.另外如果有便秘,并且解出来的大便不成形,那说明体内的湿气已经很重很重了,建议平时多吃些温补的食物,加强体育锻炼等。
哮喘是一种发作性的痰鸣气喘疾患,发作时喉中哮鸣有声,呼吸气促困难,甚则喘息不能平卧。“哮”为呼吸急促,喉间哮鸣;“喘”为呼吸困难,甚则张口抬肩,鼻翼扇动。临床上哮必兼喘,喘未必兼哮。本病有反复发作的特点,可发于任何年龄和季节,尤以寒冷季节和气候骤变时多发。
哮喘以宿痰伏肺为主因,外邪侵袭、饮食不当、情志刺激、体虚劳倦为诱因。本病病位在肺,与肾、脾、心等密切相关。基本病机是痰气搏结,壅阻气道
【第81期】别大意!这些因素都会引发哮喘发作!
本期嘉宾:
知识点:合适的运动对哮喘的肺康复是有益的,但是过度的运动,反而是哮喘的诱发因素。
今天跟大家聊一下哮喘。
哮喘患者的呼吸道非常敏感,对多种因素可能存在过敏反应,比如说气候的变化,包括气温的忽高忽低,特别是接触到冷空气。
第二个是一些过敏源,例如花粉,花香味、香水,还有一些可能导致有尘螨的物品,比如说老房子、灰尘特别多的地方、老毛毯、毛绒玩。
再有呢就是我们新装修的房子,主要是油漆,油漆是一个非常容易导致哮喘的因素,还有油烟、宠物、霉菌。
在一些食物方面,也有一些容易导致哮喘的因素,比如鱼虾、蛋类、花生酱。还有我们云南人很爱吃的各种虫类。
当然也有我们的感染因素,比如说感冒,无论是病毒、细菌、支原体的感染都可能诱发哮喘。
再有就是药物,像阿司匹林、扑热息痛、阿莫西林和其他一些可能引起过敏的药物,都可能导致哮喘的发生。
还有就是比如说过度运动,过度运动大家要注意,因为合适的运动对哮喘的肺康复是有益的,但是过度的运动,反而是哮喘的诱发因素。
以及就是情绪紧张、吸烟或者被动吸烟,这样都可以成为哮喘的诱发因素。
关于哮喘大家如果有不明白的,可以到我的门诊来咨询,我的门诊每周一下午在昆明市中医医院呈贡院区肺病脾胃病科。
医识分子,你不需要懂太多,会用就行!
谢邀!哮喘发作跟身体的湿气没有关系。哮喘主要是遗传而来的,哮喘的发作主要是有以下几个方面:
一、精神受到***,过于紧张,而引起哮喘发作。
二、支气管炎咳嗽,咳嗽的时候,睡觉声音变粗,甚至喘息,咳的久厉害,会使哮喘发作。
三、***感染,感冒咳嗽,疾病都可以使哮喘发作。
四、过度劳累,有哮喘的人避免长时间体力劳动,或高强度的体育活动。
五、有过敏原,哮喘者接触到过敏源也会诱发哮喘。
哮喘的人以上几个因素,尽可能控制症状,合理治疗并且坚持长期治疗。以达到一个比较稳定的状态。
五苓散是是一味中成药,对于水肿,小便不利疾病都是可以治疗的。所以平常湿气重引起的头昏头痛,乏力,没有力气,没有精神抵抗力差,是可以服用这个药物的。对于改善临床上身体不好,容易感冒,亚健康状态的人群,有一定的作用。但是中药效果比较慢
让我们从一天开始说起
1.起床——昏头涨脑,四肢无力懈怠
2.解手——大便不成型,冲马桶后仍有屎渍粘腻
3.伸出舌头——舌头周围有明显舌齿痕,胖大湿润
5.有的大腹便便,有的毫无食欲,都是湿气太重,阻遏中焦
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